2026年6月的一個晚上，邱貽可照常結束訓練，開車十幾分鐘到家。

玄關擺著女兒的小拖鞋，餐桌上蓋著保溫罩的川菜還冒著熱氣，小豌豆拿著自己那支貼滿貼紙的球拍蹲在門口等他。

這是邱貽可這輩子第一次在北京有自己的家。這個1985年生的成都漢子，從小打球開始就四處飄著。

退役后在四川省隊當教練，2019年調進國家隊，之后基本常年住在北京的教練員宿舍，妻子文偉和女兒還在成都。這種兩地分居的日子，他過了好幾年。

2026年夏天，邱貽可正式在北京買房安家，把老婆孩子全接過來了。女兒小豌豆一句話打動了他。

2017年出生的小豌豆是個標準的莎莎迷，書包上掛滿孫穎莎的周邊，自己的兒童球拍起名叫莎莎號，睡覺都要放枕頭邊。

2026年兒童節，邱貽可回成都陪女兒，小姑娘摟著他脖子說想搬去北京，這樣就能天天見到莎莎姐姐。

這話確實戳中了他。但實際上，在北京安家這個打算，邱貽可心里早就盤算很久了。

2019年調入國家女一隊，2022年當上孫穎莎的主管教練，他一年里大半時間在北京封閉訓練，剩下的時間跟隊伍滿世界打比賽，回成都的次數屈指可數。

女兒上幼兒園三年，他連家長會都沒參加過。妻子生病住院，他在國外比賽趕不回來，全靠親戚幫忙。

文偉從來沒抱怨過。每次打電話都說家里挺好，讓他安心帶隊。但邱貽可清楚，一個女人既要帶孩子又要忙事業有多難。

文偉比邱貽可大三歲，兩人2002年認識。第一次見面是朋友飯局，文偉吃魚翅卡了喉嚨，一桌人都沒注意，只有邱貽可看出來了，悄悄叫服務員拿醋和鑷子。

文偉當時覺得這個年輕球員看著挺桀驁，沒想到心思這么細。接觸久了她更認準這個人。邱貽可對父母孝順，對朋友仗義，打球時拼得不要命，骨子里有股四川人的韌勁。

哪怕后來他職業生涯起起伏伏，文偉也從沒動搖過。2014年邱貽可退役回四川當教練，兩人終于不用聚少離多，2017年女兒出生，在成都過了幾年安穩日子。

2019年國家隊需要他了。邱貽可猶豫過，去北京又得和家人分開。是文偉拍板讓他去，說家里有我，你去干。

之后這幾年，文偉成了邱貽可最穩的后方。不光把家打理得井井有條，連他帶的隊員都跟著操心。

國家隊訓練管理很嚴，隊員外出風險大。文偉那時正好在北京辦事，知道孫穎莎住的地方離訓練館遠，每天來回不安全，就自己天天開車接送莎莎上下訓練。

那段時間國乒不少隊員都感染了，孫穎莎是隊里少數沒陽過的，背后離不開師母照顧。孫穎莎記著這份好。

每次出國比賽都給小豌豆帶當地小玩具小零食，回成都打比賽第一時間就去邱貽可家吃飯，文偉做她愛吃的菜，跟小豌豆玩得也親，不知道的以為是親姐妹。

現在的邱貽可很穩，很有責任心。但年輕時候的他，是國乒出了名的刺頭。

1985年1月18日出生在成都，母親是乒乓球愛好者，拿過業余全國冠軍，他6歲就被媽媽帶著拿球拍，天賦很快顯露。

9歲拿成都市運動會冠軍，12歲全國少兒錦標賽男單冠軍，直接被四川省隊相中。17歲進國家二隊，只用一年就升國家一隊，進步速度快得驚人。

真正讓他一戰成名的是2003年巴黎世乒賽。那是他第一次參加世乒賽，世界排名才38位，第二輪就抽到了世界第一、德國名將波爾。

所有人都覺得沒懸念，新人給老將交學費是常事。結果邱貽可打得異常頑強，先丟兩局后連扳三局，第六局在5比10落后的絕境下連拿7分完成逆轉，4比2把世界第一拉下馬。

那場球打完，整個乒壇都震了。蔡振華當場夸他是少年打虎英雄，媒體鋪天蓋地叫他天才新星，所有人都覺得他就是國乒下一代領軍人。

年少成名的光環也讓這個18歲少年飄了。世乒賽剛結束沒多久，隊伍還在比賽期間，他就私自溜出去喝酒，醉醺醺被人扶回來，正好撞上隊里檢查。

罰單很快下來：罰款一萬，停賽半年，留隊察看一年。這只是開始。之后幾年他又因為違規外出、賽場頂撞裁判等問題，接連吃到禁賽罰單。

天賦再好也架不住一次次消耗。他的職業生涯起起伏伏，再也沒復刻過巴黎世乒賽的高光，單打成績始終沒再突破。

直到2009年乒乓球世界杯團體賽，他頂替隊友參賽，跟著中國隊拿到冠軍，成為國乒第100位世界冠軍。

2014年2月27日，29歲的邱貽可正式宣布退役。和他一起退役的還有王勵勤、馬琳、陳玘這批黃金一代選手。

他后來接受采訪時說，挺可惜的，那時候年輕不懂事，在贊揚聲里迷失了，如果能成熟點，成績本該更好。

退役沒讓他離開乒乓球。2014年5月，邱貽可競聘成為四川女乒主教練。那時候四川女隊在全國屬于中游水平，沒人覺得這支隊伍能拿冠軍。

邱貽可把當運動員時的那股拼勁用到執教上，天天泡訓練館，帶隊員摳技術練體能。

2016年全國乒乓球錦標賽，他帶四川女隊一路打進決賽，戰勝山西隊，隊史第一次拿到全錦賽女團冠軍。

2017年天津全運會，四川女隊再創歷史，拿下全運會女團金牌，打破了傳統強隊對這個項目的長期壟斷。那兩年是邱貽可執教生涯的第一個高峰，也證明他不光會打球，更會帶隊伍。

2019年中國乒協選調教練進國家隊，邱貽可榜上有名，正式成為國乒女一隊教練。2022年2月，隊里做出調整，由邱貽可擔任孫穎莎的主管教練。

當時的孫穎莎已經是世界頂級選手，拿過奧運團體冠軍、世乒賽冠軍，但也正處在一個尷尬的瓶頸期：外戰成績穩，但內戰屢屢受挫，世界第一的位置坐得不穩，外界質疑聲從沒斷過。

邱貽可接手后，陪她一點點打磨技術細節，調整發球體系，補強反手短板，連心理狀態、賽前備戰這些細節都一一盯到。

效果很明顯。從2022年第五周開始，孫穎莎重新登頂女單世界第一，之后就牢牢守住榜首位置。到2025年7月，已經累計163周排名世界第一，其中連續156周沒掉下來。

三大賽、WTT大滿貫、世界杯、亞錦賽，各類冠軍拿了幾十個，成了女乒當之無愧的核心。

但2025年7月的WTT美國大滿貫賽，孫穎莎狀態不佳，女單止步16強，女雙搭檔王曼昱拿到亞軍，創造了她近年大滿貫賽事最差戰績。

成績一出來，網上指責瞬間炸了。很多人把失利責任全推到邱貽可身上，有人說他分心帶另一位弟子蒯曼，對孫穎莎不上心，有人說他執教水平不行，耽誤了天才選手。

更過分的是，還有人跑到邱貽可個人社交賬號下面，對他和他家人進行人身攻擊、造謠謾罵，話術高度統一。

7月16日深夜，邱貽可在個人社交媒體發布長文，正面回應了這場風波。

他沒情緒失控，也沒賣慘辯解，只是平靜列出一組數據：自2022年2月執教孫穎莎以來，截至當時，孫穎莎在國際賽場共獲女單冠軍19個，雙打冠軍16個，團體冠軍7個。

世界排名方面，從2022年首次登頂到當時，已累計163周位居世界第一，其中連續156周穩居榜首。

他說這些成績首先歸功于運動員本人刻苦訓練，但作為教練自己也盡心盡力完成了本職工作。

他感謝球迷支持，也歡迎正常理智的批評建議，但無法接受純粹情緒宣泄的侮辱謾罵和沒事實依據的謠言，尤其這些言論波及隊員和家人，造成了很大傷害。

他寫道，競技體育沒有常勝將軍，狀態起伏、環境變化都會影響比賽結果，他和隊員的目標一直是不斷進步、突破自己。

也希望大家能理性看待競技體育的起伏，共同維護好的輿論環境。這場風波最后慢慢平息了，但也讓邱貽可更清楚意識到，自己不光要對隊員成績負責，也要保護好身后的家人。

把家安到北京，至少能讓妻女離自己近點，不用隔著千里之外承受這些無端非議。

2026年1月20日，國乒正式公布洛杉磯奧運周期教練組分工，邱貽可繼續擔任女一隊教練員，孫穎莎依然由他主管。

這意味著接下來兩年多時間里，師徒二人還要并肩作戰，向著洛杉磯奧運會金牌發起沖擊。定居北京給備戰帶來的便利是實實在在的。

以前每次集訓結束還要趕飛機回成都，路上就耗掉大半天，隊員有緊急情況也沒法第一時間到位。

現在家就在北京，訓練館和家往返只要十幾分鐘，孫穎莎有技術問題、身體不適，他隨時都能趕過去。

新周期備戰任務不輕松。孫穎莎作為女隊絕對核心，大概率要在洛杉磯奧運會上身兼女單、混雙、團體三項，沖金壓力巨大。

技術打磨、體能儲備、傷病預防、心理調節，每一項都不能放松。邱貽可每天泡在訓練館，盯著每一組訓練、每一個技術動作，回家往往都到深夜。

但和以前不一樣的是，不管多晚回家，家里總有一盞燈亮著。

周末不訓練的時候，他會帶妻女去公園逛逛，或者在家給她們做幾道拿手川菜。

信息來源