來源:滾動播報
(來源:邯鄲晚報)
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□本報記者張琪 文/影
6月16日下午,邯鄲道黃金樓前廣場人聲鼎沸、藥香縈繞,一場熱鬧十足的“太極展風采 岐黃惠民生”中醫藥文化惠民活動火熱啟幕。本次活動由市衛健委主辦,邯鄲市中醫院承辦,匯集市直各醫院、各縣(市、區)衛健局醫護團隊,將傳統太極養生文化與中醫藥惠民服務深度融合,四大特色專區免費開放,把脈問診、智能體檢、理療體驗、養生品鑒、太極展演一站式配齊,讓市民走出家門就能近距離感受傳統中醫藥的獨特魅力,在家門口享受實打實的健康福利。
名醫坐診+AI智能把脈,
家門口一站式問診解憂
活動現場最熱鬧的區域當屬義診與AI智能問診專區,二十位資深中醫醫師分組坐診,涵蓋中醫內科、骨傷、兒科、康復等多個領域。該專區前早早排起長隊,不少市民專程趕來尋醫問診,隊伍里既有常年受慢性病困擾的中老年群眾,也有被失眠、亞健康困擾的年輕上班族。
“手腕一拎重物就疼,不動還好,干活之后酸脹難忍。”市民劉女士坐在中西醫結合醫院康復二科朱好松主任面前,伸出手腕訴說困擾。朱主任一邊輕柔按壓患處,一邊用通俗的話解釋,這就是大家常說的“奶奶手”,多是長期抱孩子、做家務勞損肌肉導致,現場為她講解放松舒緩的簡易手法,給出日常調理方案。
短短一小時,朱主任就接待了十幾位頸肩腰腿痛患者,大多是長期吹空調、不良生活習慣引發的勞損問題。他現場提醒市民,夏季盡量少吹空調,能用電扇不用空調,多用手搖扇,避免寒氣侵入身體引發周身疼痛。
展區一側的AI四診儀格外吸睛,成為大家爭相打卡的健康“黑科技”。市民只需要將面部、手臂放在設備指定位置,簡單回答幾道基礎健康問題,幾分鐘就能完成舌象、面色、脈象綜合檢測,系統自動生成完整體質報告,附帶飲食、運動、中醫調理專屬建議。市中醫院治未病科主任王維介紹,舌象是中醫診斷的重要依據,AI儀器依托海量中醫數據庫輔助辨證,能快速分辨陰虛、陽虛等不同體質,給醫師診療提供可靠參考。
專家們全程一對一細致問診,針對高血壓、脾胃虛弱、失眠、骨關節疼痛等常見問題答疑解惑,不收取任何掛號、咨詢費用。不少市民拿著健康報告,帶著清晰的調理建議滿意離場。
理療體驗區人氣爆棚,
多樣適宜技術免費舒緩身心
艾灸、推拿正骨、刮痧、耳穴埋豆、溫灸罐、超聲波理療、小兒推拿……中醫適宜技術體驗區自活動開場就人氣爆棚,等候體驗的市民排起蜿蜒長隊,艾草香氣、輕柔推拿聲交織在一起,隨處可見醫護人員忙碌的身影。
市中醫院心血管病科鄭娜手持虎符銅砭刮痧板,正給一位常年肩頸酸痛的阿姨做頸肩刮痧。溫熱砭板順著經絡緩慢推刮,阿姨坦言平時肩膀僵硬抬不起胳膊,刮完瞬間輕松不少。
鄭娜介紹,肩頸疼痛、失眠、各類亞健康人群都適合刮痧調理,針對失眠人群,專門刮拭頭部督脈經絡,疏通頭部氣血,改善入睡困難。結合當下夏季潮濕的節氣特點,她現場科普夏季養生要點:夏日濕氣重,養護重點在脾臟,應當早睡早起,順應天時生發體內陽氣,提前調理減少秋冬病痛。
耳穴壓豆是全場最受歡迎的項目之一,醫護人員用王不留行籽貼在耳廓對應穴位,操作簡單,隨身攜帶就能緩解焦慮、失眠、頭暈等不適,特別適合工作壓力大的年輕人。不少上班族體驗后感慨,貼完耳朵微微酸脹,緊繃的神經舒緩許多。
藥食養生飄香全場,
太極功法展演掀起全民學養生熱潮
中醫藥產品展示區與太極養生功法展演區動靜相宜。藥膳展區擺滿各類年輕化養生好物,一改大眾心中中藥苦澀刻板的印象,五黑養生包、黃芪補氣包、山苓除濕包、山藥蕎麥面點整齊擺放,杏皮水、五指毛桃水、酸梅湯等養生茶飲免費供市民品嘗。
市中醫院藥膳餐廳負責人陳愛榮介紹,五黑產品選用黑芝麻、桑葚、黑米等食材補氣養血,搭配核桃、紅棗,兼顧口感與食補功效。展區內特色制劑、中醫藥非遺文創、中藥香囊同步展出,把養生融入日常三餐,讓中醫藥走出藥房、走進百姓餐桌。
廣場中央的展演舞臺更是吸引全場目光,來自全市各級醫院、太極協會共12家單位的參演隊輪番登場、同臺獻藝,為現場群眾獻上一場精彩的傳統養生功法盛宴。
18式、24式、楊氏三十八式、喬氏太極拳輪番演繹,動作行云流水、剛柔并濟;太極扇、太極劍、太極推手韻味十足,盡顯傳統武術底蘊。同時,八段錦、五禽戲、易筋經、金剛八步功等經典養生功法依次展演,充分展現中醫“動靜結合、修身養性”的養生理念。
特色情景劇《扁鵲新傳-醫武同源》生動詮釋醫武相融的傳統文化精髓;王氏正骨技藝現場展示,讓群眾直觀領略中醫傳統技法的博大精深。衛健系統專業團隊還現場拆解動作、示范教學,手把手帶領零基礎市民學習簡易養生動作,讓傳統養生功法走進群眾日常生活。
活動進行中,一群外國友人穿過邯鄲道北區,駐足在舞臺前觀看演出,有的拍照、有的鼓掌、有的在跨步抬手跟著習練,廣場上頓時熱鬧起來。6位老外走上舞臺,客串展示了一把在中國學到的太極拳簡單套路,習練的是有模有樣,把現場的太極拳展示活動推向了高潮。
本次活動匯聚全市衛健系統力量,多單位聯動參與、多維度惠民服務,以群眾喜聞樂見的形式,搭建起中醫藥文化傳播與健康服務的便民平臺,既生動展示了太極養生、岐黃醫術的傳統文化魅力,也切實將優質中醫藥資源、科學養生知識、免費健康福利送到基層群眾身邊。
下一步,市衛健委、市中醫院將持續深耕中醫藥文化傳承與普及工作,常態化開展中醫藥惠民宣傳、公益義診、養生科普活動,推動傳統中醫藥文化創新性發展、創造性轉化,讓中醫藥養生理念深入人心,以岐黃之力守護全民健康,持續擦亮邯鄲中醫藥惠民服務品牌。
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