河北
眼看端午節就要到了，家家戶戶都忙著備粽葉、扎艾草，滿心期待過節。多數人只留意端午當天的習俗，卻忽略了節前一天才是關鍵節點。
老一輩傳下來的種種講究，并非封建迷信，而是長年累月總結出的生活常識。農歷五月悶熱潮濕，蚊蟲滋生頻繁，氣溫起伏不定，人很容易身體不適，各類瑣事矛盾也容易找上門。端午前一天恰逢節氣交替，有五件事盡量別做，建議存下來轉發家人，大人小孩都多留心，安安穩穩迎接端午。
一、不要到野外河道戲水、私自野泳
這條一定要著重叮囑家里的年輕人和孩子。
氣溫升高，大家總想著下水納涼，池塘、水庫、郊外小河成了很多人的選擇。但端午前后降雨頻繁，河道水流湍急，水下深淺不一、溫差巨大，下水后極易抽筋，發生溺水險情。
再加上五月毒蟲、病菌大量繁殖，野外水域水質差，下水玩耍很容易染上皮膚問題。節前一天盡量居家避暑，遠離野外水域，才是守住平安最實在的辦法。
二、不宜搬家、全屋裝修、大興土木
不少人疑惑，為何端午前夕不適合動土搬遷？拋開傳統說法，單看當下天氣就能明白。這段時間酷暑難耐，人容易心煩氣躁，搬家、裝修流程繁雜，稍有疏忽就容易出錯受傷。
節前一日講究安穩度日，不折騰、不大動家里格局，居家氛圍平和順暢，家中福氣才能穩穩留住。刻意趕工期、頻繁折騰，只會讓人身心俱疲。
三、路上掉落的物件不要隨意撿拾，切莫貪小利
出門路上瞧見錢幣、首飾、小飾品，千萬別隨手撿起來。
年輕人大多不在意這件事，但老話自有道理：路邊失物不知放置多久，來路不明，不僅沾染灰塵細菌，還容易招惹不必要的是非。做人本分踏實，不貪圖來路不明的小便宜，行事坦蕩，一整年都少麻煩、多順遂。
四、少吃冰飲生冷，拒絕暴飲暴食
端午前夕濕氣達到頂峰，人體脾胃功能偏弱。
天熱貪涼，很多人一口氣吃下冰西瓜、冰鎮汽水，再搭配重油重辣的燒烤涼菜，當下覺得暢快，隔天就會腹痛腹瀉、渾身發沉無力。過節不必追求大魚大肉，飲食清淡少碰寒涼，養護好脾胃，整個夏天都能少生病、少受罪。
五、少去偏僻荒地、昏暗場所，避開白事、少扎堆醫院
節前一天盡量不走深夜小路，少去往荒涼偏僻的空地，非必要不去醫院長時間逗留，也盡量不參與喪葬相關事宜。
并非危言聳聽，農歷五月本就是疫病多發時節，醫院、人多雜亂的場所病菌繁雜，很容易讓人精神萎靡、身體不適。臨近佳節，多在家靜養調整作息，心態平和安穩，好運福氣自然相伴。
老祖宗留下的這些生活規矩，核心都是盼著一家人身體健康、日子平順。端午來臨，把這五條謹記在心，提醒身邊親人避開隱患，一家人無病無災、順順遂遂度過佳節。
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