北京
王鐸 繪
鈴聲響起，筆帽扣合，一場名為“高考”的青春戰役就此落幕。據報道，縱情奔跑離開考場、充分宣泄情緒后，一些考生卻被空虛、疲憊、失眠等“考后綜合征”所困擾。有專家指出，壓力的突然釋放和階段性目標的消失，讓不少考生身心無所適從。然而，高考雖重要，卻從來不能定義學子們的一生。它只是一座橋梁，連接著過去十幾年的求學路與未來無限廣闊的可能性。把眼光從分數上稍微移開會發現，人生的價值絕非一場考試可以度量。
戰勝“考后綜合征”的有效方式，是用行動重建方向。考生們既可以為即將到來的大學生活預習功課、規劃職業方向，也可以去讀一本閑書、學一門樂器、做一次義工，或是陪父母聊聊天、為他們做頓飯。這些看似微小的行動，都是在為下一個更宏大的目標積蓄力量。高考的答卷已提交，而人生的答卷還很長。那里沒有標準答案，卻有著因熱愛與堅持而繪就的萬千可能。
《中國教育報》2026年06月19日 第02版
作者：郭膺
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