端午時節，東方綠舟鼓樂齊鳴、彩鳶飛揚。6月19日清晨，第十三屆上海市學生龍文化全能賽火熱開賽。賽事集結了全市百余所大、中、小學的兩千余名學子同臺比拼。這場盛會以青春之名，續寫中華龍文化篇章。

比賽現場

走過十三載，龍文化全能賽早已不止于體育比拼，更是傳承中華優秀傳統文化、塑造青少年精神品格的重要載體。十三年來，賽場內外，青年學子、在校教師與非遺匠人同心相伴，共同演繹傳統文化薪火相傳的動人圖景。

崧澤學校的同學們帶來了節目《崧武少年》，展示了紅色文化浸潤下的中華傳統文化項目。

鏗鏘鑼鼓響徹賽場，彩色長龍輾轉騰挪、靈動翻飛，隊員們騰、挪、閃、躍，整套動作行云流水、一氣呵成，現場掌聲喝彩接連不斷。依托上海本土老牌非遺三林龍獅技藝，傳統龍獅文化深度扎根上海校園，走出了一條專業賦能、以賽促學、以練傳承的特色育人之路。

上海中僑職業技術大學龍獅社團屢獲全國賽事大獎。大二女生徐欣宜與舞龍的緣分，始于入學之初的校園舞龍展演。“開學看到龍獅表演，瞬間就被吸引，招新時我第一時間報名加入。”零基礎入門的她，深知光鮮舞臺的背后是日復一日的堅守。扎馬步練至雙腿酸脹，反復走位磨出淤青，枯燥的基礎訓練曾讓不少人萌生退意，但她始終咬牙堅持。

去年暑假，徐欣宜每日通勤兩小時，前往三林舞龍隊專項實訓，深耕傳統非遺技藝。如今的她已是隊內核心龍頭手，主動承擔新生帶教工作。“帶教新人的過程，也是自我復盤、沉淀提升的過程。”學業與訓練兼顧，她始終自律從容，“時間擠一擠總會有，學業成長與熱愛傳承，我都不愿辜負。”

教練王公鑫是國家一級運動員、兩屆全國冠軍得主，入職中僑職業技術大學后，攜手體育老師葉祝豐全力推動三林龍獅非遺技藝進校園、促創新。學校搭建了校隊、班級、社團三級培養梯隊，開設龍獅公共體育課，每年普及培訓數百名學生。團隊創新科學訓練模式，通過動作捕捉、建模等方式搭建訓練數據庫，優化動作細節、規避運動損傷，讓傳統體育訓練更加規范高效。

如今，多名三林龍獅非遺傳承人走進校園，成為全市龍文化普及的中堅力量。“非遺傳承不能固步自封，既要守住文化根脈，也要與時俱進、創新發展。”王公鑫表示，團隊后續將走進社區、養老院、特奧機構開展公益展演，讓本土非遺走出賽場、惠及大眾。

在上海市共康中學，西藏班學子深耕龍獅社團、熱愛傳統文化，在汗水與堅守中習得技藝、收獲成長，締結深厚的民族情誼。

展示精彩紛呈。

14歲的索郎旺卿已是第二次征戰龍文化全能賽，去年賽場的遺憾，化作今年全力沖刺的動力。“我一直對中華傳統文化充滿興趣，剛進校園就毫不猶豫加入舞龍舞獅社團。”索郎旺卿說，每周一小時的專項訓練，是他課余最充實的時光。訓練之余，他常會復盤走位、琢磨招式，反復打磨每一個動作細節。

立足民族特色，西藏班隊伍大膽創新、獨具匠心，將藏族音樂、傳統藏舞與民族服飾巧妙融入龍獅展演，傳統舞龍套路搭配靈動的藏族舞姿，民族風情與傳統文脈交融碰撞，讓人耳目一新。“訓練雖然辛苦，但和小伙伴們一起并肩奮斗、逐夢賽場，特別充實、特別開心。”索郎旺卿笑著說道。

領隊戴昱珩介紹，學校搭建了完整的梯隊培養模式，初一學員夯實基礎，初二學員作為主力參賽。隊員們大多零基礎起步，憑著吃苦耐勞、永不言棄的韌勁，從懵懂新人成長為賽場主力。去年賽事中，隊伍出現了一些小失誤，孩子們雖有遺憾，卻從未氣餒。“孩子們集體榮譽感極強，今年全員鉚足干勁，全力沖擊一等獎。”戴昱珩說道。

開幕式現場

日常訓練的鮮活場景，也吸引著校內師生駐足圍觀。各族少年以龍為媒、以藝連心，讓龍獅文化扎根雪域少年心田，讓民族團結之花在校園絢爛綻放。

歷經十三屆沉淀打磨，上海市學生龍文化全能賽早已突破賽事本身，成為上海推進龍文化全域進校園、落實五育并舉的重要抓手。全市各校因地制宜、特色發展，構建起課堂、社團、活動、研學多位一體的育人模式，讓龍文化浸潤校園、融入日常。

這一群賽場上的少年，早已從傳統文化的觀眾成長為非遺傳承主力軍。“舞龍從來不是一個人的表演，龍珠領航、龍頭控速、龍身相隨，全隊同心同向、步調一致，缺一不可。”團隊訓練讓徐欣宜對生活學習有了新的感悟。動作失誤時，隊友互幫互助、交流要領；套路編排時，大家集思廣益、分工協作。“舞龍教會我的不只是技藝，更是團結協作、彼此成就的團隊初心。”

作為市級龍文化傳承教育基地，上海市工商外國語學校自2013年起深耕龍文化社團建設，形成龍舟、龍獅、風箏“三龍并舉”的特色格局，衍生出漢服、民樂、射藝、竹竿舞等多個特色社團，搭建起多元化校園育人體系。據學生科老師安輯介紹，作為招收外籍學生的中職學校，校方還將龍文化納入留學生班與暑期國際交流夏令營，組織中外學生同臺訓練、聯合展演，以文化為橋，促進中外青少年交流互鑒。

“龍是中華民族的精神象征，自強不息、團結協作的龍魂精神，值得我們終身學習、終身踐行。”這是參賽少年的共同心聲。第十三屆上海市學生龍文化全能賽的賽事帷幕雖將落下，但青少年的龍文化傳承之路步履不停。申城少年以青春之力賡續千年文脈，以赤誠之心傳承龍魂精神，中華優秀傳統文化在新時代生生不息、熠熠生輝。

原標題：《龍鳴初夏，青春逐光！端午佳節上海市學生龍文化全能賽續寫文脈新篇》