江蘇
梅雨季陰雨連綿
路上積水頻發
不少人為圖省事
直接穿拖鞋蹚水趕路
看似方便
實則暗藏健康隱患
此前深圳就發生了一個典型案例：許先生因突遇暴雨雙腳浸水后全天未換鞋襪，次日，他的體溫高達40℃，左小腿紅腫疼痛，自行服用退燒藥卻不見好轉。于是，他前往深圳市第三人民醫院發熱門診就醫。
圖源：深圳市第三人民醫院
經診斷，許先生患上了丹毒（一種急性皮膚細菌感染）。
深圳市第三人民醫院感染科主治醫師譚國玉表示，許先生此前有足部真菌感染，趾縫皮膚糜爛，雨水浸泡后皮膚屏障破損，引發鏈球菌感染，若不及時治療或將導致敗血癥。
經5天抗感染治療，許先生體溫恢復正常，左小腿紅腫疼痛情況好轉，目前已康復出院。
雨天蹚水這個常見的行為
其實暗藏不少健康隱患
小心感染這些疾病
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丹毒和淋巴管炎
最常見也最需要警惕的感染。皮膚破口接觸污染積水后，可能發生細菌性皮膚軟組織感染，常見病原包括鏈球菌、葡萄球菌等。
細菌會通過足部微小破損侵入皮下組織與淋巴管，誘發感染，比如腳氣抓破的、蚊子包摳破的、腳后跟干裂的口子，引起局部紅腫、發熱、疼痛，嚴重時會起水皰、發燒，甚至發展為蜂窩織炎。
鉤端螺旋體病
鉤端螺旋體病簡稱“鉤體病”，是由致病性鉤端螺旋體所引起的急性動物源性傳染病。接觸被感染動物尿液污染的水或土壤，容易感染。典型癥狀是高熱、頭痛、小腿痛、眼結膜充血。重癥可能出現黃疸、腎損傷，雖然少見但致死率較高。免疫力低下者、皮膚破損、黏膜接觸、長時間涉水、洪澇暴露都可能增加風險。
足癬和間擦疹
腳在濕鞋濕襪里長時間悶著，皮膚屏障被破壞，真菌和細菌就容易趁虛而入，導致腳氣復發或加重，趾縫間發白、脫皮、瘙癢。
關節疼痛
蹚水后用涼水沖腳，冷水刺激和濕冷環境可引起短暫不適、抽筋或使原有關節疼痛加重。
蹚水后這樣做，降低健康風險
如果不慎蹚了積水，一定要及時做好清潔和護理，減少疾病發生的可能。糖尿病患者要格外小心，哪怕很小的破口，感染后都可能發展成糖尿病足，很難愈合，糖友蹚水后一定要仔細檢查雙腳，發現異常及時就醫。
1、立即清潔雙腳
回家后用流動的清水或淡鹽水沖洗雙腳，仔細清理腳趾縫、腳底等容易藏污納垢的部位，避免污染物殘留。
2、擦干并消毒
用干凈的毛巾擦干雙腳，尤其是腳趾間，保持皮膚干燥；若腳部有傷口，需用碘伏等消毒劑對傷口進行消毒，并用無菌紗布包扎。
3、觀察皮膚狀態
留意雙腳是否出現紅腫、瘙癢、疼痛、脫皮等異常，若有不適及時涂抹抗菌或抗過敏藥膏，癥狀加重時盡快就醫。
4、更換衣物鞋襪
蹚水時穿的鞋襪、衣物要及時清洗晾曬，避免細菌滋生；鞋子最好用消毒劑擦拭或晾曬后再穿。
5、特殊情況就醫
若出現發熱、頭痛、肌肉酸痛、皮膚大面積紅腫或傷口化膿等癥狀，可能是感染或傳染病的信號，需立即就醫，告知醫生蹚水史以便準確診斷。
提前做好防護，減少蹚水傷害
暴雨天氣盡量減少外出，若必須出門，做好防護能降低風險：
穿防水雨靴
選擇高幫、防滑的雨靴，避免雙腳直接接觸積水，若雨靴進水，及時更換并清潔雙腳。
保護傷口
若腳部有傷口，提前用防水創可貼或紗布包扎，避免傷口接觸積水。
避免赤腳蹚水
即使積水看起來干凈，也不要赤腳行走，防止劃傷和感染。
暴雨過后的積水看似“無害”
實則暗藏健康風險
別讓一時的便利換來身體的不適
在特殊天氣里
守護好自己和家人的健康
內容來源 | 央廣網、國家應急廣播
編輯 | 張玥
校對 | 張玥 余錫龍
審核 | 張瑋
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