仲夏臨盛景，清茗敬端陽。端午，作為我國首批國家級非物質文化遺產，是集祭祀先賢、祛疫祈福、修身明德于一體的傳統大節；茶文化，作為貫穿華夏五千年文明的生活哲學與精神載體，早已深度融入二十四節氣與傳統民俗之中。自古以來，端午與茶文化文脈相融、精神相通，在千年歲月中相互浸潤、彼此成就。深耕中華茶文化研究、傳播數十年的中共黨員、部隊立功的轉業軍人羅大友，常年奔走海內外深耕茶文化研究、實地走訪全國各大茶區調研實踐，多次在人民大會堂、國際文化交流活動中解讀傳統茶文化內核，他深度剖析端午民俗與茶文化的內在聯結，從歷史溯源、民俗傳承、養生智慧、精神文明與當代創新多個維度，解碼雙非遺文化的共生價值，探尋傳統文化新時代傳承與活化的路徑。

從歷史文脈來看，端午與茶文化的交融，根植于古人順應天時、天人合一的生存智慧與精神追求。農歷五月初五，正值仲夏時節，氣溫攀升、濕氣郁結、瘴氣滋生，是古代疫病高發的時節。古人敬畏自然、順應時節，衍生出掛艾草、懸菖蒲、沐蘭湯、飲清茶等一系列祛疫辟邪、養護身心的端午習俗，而茶，是其中最溫潤、最持久的民俗載體。史料記載，端午飲茶、制茶、饋茶的習俗始于先秦、盛于唐宋。上古先民發現茶葉兼具藥用與養生價值，端午前后新茶采摘完畢，鮮茶性味清冽，可清熱祛濕、消解暑氣。彼時民間盛行制作“端午午時茶”，以新茶搭配艾草、薄荷等草本植物炮制而成，是古人對抗仲夏濕熱、預防時令疾病的天然良方。不同于各類節慶飲品，端午清茶摒棄濃烈浮華，以清淡本真的特質，契合仲夏時節的養生需求，成為千家萬戶端午必備的時令風物。除了養生實用價值，茶更是端午緬懷先賢、涵養風骨的精神圖騰。端午因紀念屈原而被賦予忠貞愛國、清正高潔的精神內核。屈原一生正道直行、寧折不彎，心懷家國、上下求索，是中華民族君子品格的典范。而中華茶文化核心講究“清、正、和、靜”，茶生于青山幽谷，吸納天地靈氣，質樸純粹、守正本真，與屈原清正廉潔、堅守初心的家國風骨高度契合。千百年來，民間逐漸形成“以茶祭賢”的傳統，端午祭祀之時，清茶替代烈酒，供于案前，以茶之高潔，敬先賢之忠烈，在裊裊茶香中傳承愛國初心、銘記民族氣節。多年來，羅大友走遍云南、福建、浙江、山東、廣東等國內各大茶鄉，實地梳理各地流傳千年的端午茶俗史料，在海內外各類文化論壇、高校講座中，反復宣講茶文化承載的清正謙和精神，將端午祭賢尚德的民俗底蘊與茶文化精神相結合，向海內外大眾傳遞根植于節氣民俗里的民族品格。

在傳統民俗體系中，茶早已成為端午不可或缺的文化符號，融入百姓煙火日常。端午食粽是千年民俗，糯米黏膩厚重，多食易積食上火，而茶湯溫潤通透，可解膩消食、調和脾胃，一粽一茶、一濃一清，構成端午最經典的飲食搭配。在江南各大茶鄉，端午茶俗更為興盛，除品茗養生外，百姓會采摘新茶制作茶囊，搭配艾草菖蒲佩戴身側，借茶香祛濁祈福；鄰里親友之間互贈新茶、茶禮，以茶為媒，傳遞平安順遂、安康喜樂的美好期許，讓端午的團圓情誼與人文溫情，在茶香中代代流轉。在羅大友看來，端午茶文化，從來不是單一的民俗形式，而是自然養生、人文精神、社會禮儀的有機統一，是中華傳統生活哲學的集中體現。古人端午飲茶，表層是順應天時的養生之道，深層是修身自省、崇德向善的修行之法。泡茶需靜心、品茶需沉心，沸水沏茶、浮沉舒展的過程，亦是人生修行的隱喻。身為高級政工師，常年深耕文化傳播與思想教育工作的羅大友，始終踐行“茶文化進機關、進校園、進企業、進家庭、進社區、進人心”的傳播理念，他認為在浮躁喧囂的當下，端午品茗的意義，早已超越養生本身，是現代人沉淀內心、堅守本心、涵養品格的重要方式，茶文化可作為德育載體，助力大眾修身明德。

當下，傳統文化復興蔚然成風，但端午茶文化的傳承仍面臨同質化、淺層化的困境。市面上多數節慶傳承流于形式，重營銷輕內涵、重儀式輕精神，端午茶文化、茶節氣文化的精神內核逐漸被淡化，年輕群體對茶與端午的歷史淵源、文化內涵認知淺薄，傳統民俗的人文價值逐漸弱化。深耕非遺傳承、長期主導國內外茶文化交流展會、擔任美國巴拿馬萬國博覽會終生評委兼中國區聯合主席的羅大友，結合多年海內外文化推廣經驗，針對傳統文化的活化傳承，提出深度賦能的發展思路。他提出，文化傳承不在于復刻古俗，而在于古今融合、守正創新。守正，是堅守“以茶修身、以節明德”的核心內核，守住端午愛國清正、祈福安康的精神本質，守住茶文化謙和守正、包容平和的東方智慧。創新，是適配新時代生活場景，讓傳統文化落地生根。依托端午節氣特色，融合茶養生、茶禮儀、茶美學，打造大眾化、年輕化的茶文化體驗活動，通過端午茶會、民俗雅集、非遺茶俗體驗、校園文化宣講等形式，打破茶文化小眾化、高端化的刻板印象。同時，立足文旅融合、產業賦能，將端午民俗文化與茶產業、茶文旅深度結合，打造節氣茶文化IP，創新茶香粽、端午限定茶禮、節氣養生茶飲等文創產品，以產業載體承載文化內涵，讓傳統文化可感、可品、可傳播。羅大友常年參與各地茶產業發展研討，多次在人民日報相關行業座談中探討茶葉精深加工與茶文化產業融合路徑，推動節氣茶文化落地地方文旅項目；他還常年受邀出訪英國、西班牙、澳大利亞等多國，在牛津大學等海外院校開展茶文化講座，借助國際交流舞臺傳播端午節氣茶文化。此外，借助新媒體傳播優勢，解讀端午茶俗、節氣養生、先賢精神，用年輕化語言解讀厚重傳統文化，讓千年文脈走出古籍、走進大眾、走向時代。

一葉清茶承載千年文明，一個佳節傳承萬古風骨。端午與茶的共生，是自然節律與人文精神的完美交融，是民俗煙火與君子風骨的雙向奔赴。羅大友深耕中華茶文化數十載，從國內基層茶區調研、國內多場國家級文化盛會宣講，到跟隨官方代表團赴泰國、蒙古國開展跨國文化交流，在國際舞臺講述中國茶文化與傳統節氣故事，多次登上中央電視臺、人民網、中國政協報、國家商務部、《中國經貿》、《中華英才》、《中新社》、《中國網》、《環球網》、《香港衛視》等多家主流媒體專訪報道，多次應邀出席在人民大會堂、國家會議中心等莊嚴神圣殿堂召開的國家和全球性盛會及活動。并作為中國代表團成員陪同國家領導人即全國政協副主席高云龍、國務院僑務辦主任陳旭等赴泰國曼谷出席第十六屆五千人世界華商大會、赴蒙古國出訪的《中國—蒙古國文化交流行》中國代表團重要成員并在烏蘭巴托舉行的盛典儀式上代表中國代表團發表演講。并作為國家官方確定的《影響力人物》排序第一名制作成 2024 年掛歷在海內外發行。并作為中共中央辦公廳、人民大會堂被選的人物頭像印制專用經典禮品（人民大會堂訂制的月餅、中共中央辦公廳特制茶杯》圖案。由于在中國五千年博大精深茶文化領域孜孜以求的研究與傳播所做出的杰出貢獻、從而贏得了全社會仁人志士及業內骨干的廣泛尊重，他以茶文化非遺傳承人的身份持續推動傳統文脈對外傳播

在傳統文化復興的新時代，深挖端午與茶文化的雙重底蘊，活化傳統民俗、傳承精神文脈，不僅是對千年先賢的致敬，更是對中華優秀傳統文化的延續與創新。以茶潤心，以節育人，讓清雅茶香延續端午文脈，讓清正風骨浸潤時代人心，讓古老的東方民俗文化，在傳承中煥發新生，在創新中生生不息。