“孩子長(zhǎng)多高才算達(dá)標(biāo)？”

身高問題一直是家長(zhǎng)最關(guān)切的。

▲遺傳身高是范圍值，而非固定值，上下浮動(dòng)值8.5厘米

最新統(tǒng)計(jì)：我國(guó)54.2%的孩子，低于遺傳身高。

最大差距竟高達(dá)17厘米——直接影響孩子成年后是1米6還是1米8。

也就是說——父母給了孩子能長(zhǎng)到1米80的基因，結(jié)果孩子成年只有1米63。

那17厘米，怎么就弄丟了呢？

學(xué)校排隊(duì)，孩子是不是總站在前幾排？ 和同齡孩子站一起，是不是矮半頭？ 被起外號(hào)，“小矮子”、“小不點(diǎn)”、“矮冬瓜”？

很多家長(zhǎng)說：“孩子還小，晚長(zhǎng)也沒關(guān)系。”

但萬一，孩子骨骺線直接閉合，"晚長(zhǎng)"的窗口錯(cuò)過了，花再多錢也長(zhǎng)不了一厘米，家長(zhǎng)該怎么辦？

哪個(gè)家長(zhǎng)也不敢賭這個(gè)“萬一”啊！

因?yàn)闊o論是升學(xué)、求職、擇偶還是社交，身高如果不達(dá)標(biāo)，連門檻都進(jìn)不去。

報(bào)不了想學(xué)的專業(yè)，干不了想做的工作

女孩身高低于160，連護(hù)士都干不了

男孩身高低于175，婚戀市場(chǎng)備受歧視

可以說，身高這件事，現(xiàn)在影響的，是孩子每一天的心情。未來影響的，可是孩子一生的選擇。

即使成功如何炅，幾十年揮之不去的心理陰影，仍然是因?yàn)樯聿陌《鴰淼淖员埃@是一生都治愈不了傷痛！

有些家長(zhǎng)說：“我孩子不矮啊！一年猛躥10厘米呢！”

先別高興，孩子突然猛長(zhǎng)也得注意，屬于超前骨齡透支，一兩年就停止長(zhǎng)高，成年后身高反而落后。

孩子成年的最終身高，其實(shí)是家長(zhǎng)管出來的。飲食營(yíng)養(yǎng)方面的不管理、錯(cuò)管理、晚管理是導(dǎo)致孩子“遺傳發(fā)揮”水平差的主要原因！

但偏偏有個(gè)人，可以打破孩子的遺傳束縛。「CCTV對(duì)話教育」的中國(guó)好校長(zhǎng)，竟能憑借一套"飲食管理方案"，幫幾萬個(gè)孩子把身高追回來——被家長(zhǎng)稱為"追高老爸"！"

▲「CCTV對(duì)話教育」的采訪錄制

而他背后的追高秘訣，更是被家長(zhǎng)稱為 "來自餐桌上的神奇魔法"。

新華網(wǎng)還 專門邀請(qǐng)他來分享飲食秘訣。

原來，他花費(fèi)十幾年時(shí)間，把中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)科學(xué)結(jié)合起來，研究出一套 "從腸道入手" 的兒童營(yíng)養(yǎng)調(diào)理法。

專為 3-15歲孩子定制，不打針、不吃藥、不依賴保健品，核心很簡(jiǎn)單 ——就是吃對(duì)三餐，通過飲食，調(diào)理好孩子自身的腸道，激活長(zhǎng)高基因，提升免疫力！

這套"更適合中國(guó)孩子體質(zhì)"的營(yíng)養(yǎng)方案，教會(huì)家長(zhǎng)如何通過一日三餐來管理孩子的身高和健康的同時(shí)，也能幫助孩子補(bǔ)足大腦營(yíng)養(yǎng)提升專注力和學(xué)習(xí)力。

15年來，他走進(jìn)全國(guó)學(xué)校開設(shè)上百場(chǎng)營(yíng)養(yǎng)講座 ——用專業(yè)知識(shí)和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，幫幾萬個(gè)家庭解決了孩子的身高問題。

很快在國(guó)內(nèi)引發(fā)了社會(huì)普遍關(guān)注！

一時(shí)間，全國(guó)上下，都掀起了給孩子"營(yíng)養(yǎng)食療"的熱潮。

過去，張校長(zhǎng)的K4DT腸道修復(fù)身高管理課，只有提前預(yù)約才有機(jī)會(huì)聽。

現(xiàn)在，在伴茵的邀請(qǐng)下，張校長(zhǎng)不僅開課分享 “長(zhǎng)高秘籍” ，還專門開設(shè)了 【5元5天少兒身高管理訓(xùn)練營(yíng)】 ——從什么都不懂，到能幫孩子找準(zhǔn)腸道修復(fù)方法，吃對(duì)每一餐。

如果你家孩子深受以下問題困擾：個(gè)子矮、免疫力差、專注力差，那你可得好好了解張若宸老師的兒童營(yíng)養(yǎng)管理方案。

在這里，有營(yíng)養(yǎng)師三餐點(diǎn)評(píng)，5天個(gè)性化飲食指導(dǎo)，社群全程陪伴， 不用盲頭蒼蠅一樣搜食譜， 輕松吃好一日三餐，就能幫孩子把腸道修復(fù)好，把生長(zhǎng)潛力拉滿！

僅需5元，一頓早餐錢，卻能得到專業(yè)營(yíng)養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的5天個(gè)性化指導(dǎo)方案，營(yíng)內(nèi)還有專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師親自直播，解答每個(gè)孩子的個(gè)性化成長(zhǎng)問題。

要知道線下請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師起碼1500/次，￥5相當(dāng)于白嫖的價(jià)格，把營(yíng)養(yǎng)師請(qǐng)回家！

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如果你也想安全、健康、不瞎補(bǔ)，解決孩子身高、免疫力、專注力問題，不妨繼續(xù)往下看吧~

01

曝光營(yíng)養(yǎng)師張若宸校長(zhǎng)的故事

他被稱為“追高老爸”

這位讓無數(shù)家長(zhǎng)相見恨晚的營(yíng)養(yǎng)老師，有個(gè)簡(jiǎn)單又動(dòng)聽的名字——張若宸。

張若宸校長(zhǎng)專注兒童營(yíng)養(yǎng)調(diào)理9年，幫助近10萬個(gè)家庭解決了孩子身高、免疫力、專注力問題， 被孩子們親切的稱為“追高老爸”。

張校長(zhǎng)出生于營(yíng)養(yǎng)世家，母親是一位講究營(yíng)養(yǎng)、善于飲食搭配的人。

從小媽媽就很關(guān)注一日三餐的營(yíng)養(yǎng)配比，尤其很重視早餐，在保證能量供給充足的情況下，又穩(wěn)定血糖，不影響孩子上學(xué)專注力。

長(zhǎng)大后他才知道原來早餐是保證他學(xué)習(xí)精力旺盛的頭號(hào)功臣。

張校長(zhǎng)父母的身高都不出眾，父親 172cm，母親僅 156cm，遺傳身高本不占優(yōu)勢(shì)；僅僅通過飲食管理，穩(wěn)穩(wěn)長(zhǎng)到 185cm，完美打破身高遺傳局限！

在母親的影響下，他從小就對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)特別感興趣。

在興趣的推動(dòng)下，再加上有了自己的一雙兒女，他開始研究適合孩子的飲食方法。

法國(guó)諾曼底奧爾貝克健康中心曾邀請(qǐng)他去做培訓(xùn)指導(dǎo)，出國(guó)期間，他就發(fā)現(xiàn)處于地中海附近的孩子不僅一年四季很少生病，過敏哮喘少，而且普遍長(zhǎng)得高，同時(shí)又能保持勻稱的身材和旺盛的精力。

他深入研究后發(fā)現(xiàn)，才知道秘密就在飲食里—— 以雜糧蔬果、魚和蛋奶、豆類和橄欖油為主的飲食方式，含有大量的天然膳食纖維和益生元，恰恰是滋養(yǎng)腸道菌群最好的燃料。

腸道菌群平衡了，營(yíng)養(yǎng)吸收率才能上來；營(yíng)養(yǎng)真正留在身體里，骨骼才有材料生長(zhǎng)。

這才是那些孩子能長(zhǎng)得高、長(zhǎng)得好的真正原因——不是吃得多，而是腸道吸收得好。

（地中海飲食法）

同樣國(guó)內(nèi)大部分孩子的根本問題不是"吃得少"，而是"吃錯(cuò)了"——腸道菌群嚴(yán)重失衡，導(dǎo)致鈣吸收效率暴跌，孩子自然長(zhǎng)不高。

所以補(bǔ)得再多，腸道營(yíng)養(yǎng)吸收不對(duì)，只長(zhǎng)肉不長(zhǎng)高！

這種情況下強(qiáng)行進(jìn)補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)吸收不了，只會(huì)虛不受補(bǔ)，增加身體負(fù)擔(dān)。

腸道就如同大樹的根一樣關(guān)鍵——“根壯葉茂，根壞樹倒”。

一旦腸道這個(gè)根——吸收"死機(jī)"，孩子就會(huì)出問題：

生長(zhǎng)激素分泌不足，骨骼發(fā)育緩慢，比同齡人矮半頭，排隊(duì)永遠(yuǎn)站前排。 只長(zhǎng)肉不長(zhǎng)個(gè)，橫向發(fā)展，吃得越多越胖，白白錯(cuò)過身高黃金窗口。 免疫應(yīng)激系統(tǒng)失調(diào)，反復(fù)過敏感冒，慢性炎癥持續(xù)消耗生長(zhǎng)能量，孩子又瘦又小。 營(yíng)養(yǎng)素缺失，大腦營(yíng)養(yǎng)不足，上課走神、學(xué)習(xí)跟不上，動(dòng)不動(dòng)哭鬧發(fā)脾氣。

所以說，想要孩子長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯、情緒穩(wěn)定、學(xué)習(xí)好，養(yǎng)好腸道至關(guān)重要！

一旦腸道好了，營(yíng)養(yǎng)吸收率將大幅度提升，別說能追高，就連60%-70%的生長(zhǎng)發(fā)育問題都能夠靠腸道調(diào)節(jié)改善。

于是，回國(guó)后的張校長(zhǎng)把地中海飲食風(fēng)格與中國(guó)傳統(tǒng)飲食相結(jié)合，獨(dú)創(chuàng)出適合中國(guó)孩子的"腸道修復(fù)長(zhǎng)高法"——

僅90天就能讓孩子由內(nèi)而外，有明顯的變化和進(jìn)步：

第1個(gè)月，腸道啟動(dòng)，打開吸收大門：個(gè)性化配餐，邊吃邊修復(fù)腸道功能，調(diào)ruo理脾胃，提升消化酶分泌，高纖維平衡菌群

第2個(gè)月，骨骼激活，吃出長(zhǎng)高體：不重樣的養(yǎng)護(hù)腸道食譜，逐步優(yōu)化鈣、VD、VK2、鎂的協(xié)同吸收，直到營(yíng)養(yǎng)真正沉積到骨骼。清除腸漏和慢性炎癥，深度釋放生長(zhǎng)潛能；

第3個(gè)月，腦力激活，吃出好狀態(tài)：神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)餐，DHA和卵磷脂充足補(bǔ)充，促進(jìn)神經(jīng)突觸形成，修復(fù)專注力和記憶力，養(yǎng)出元?dú)鉂M滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

這套新飲食法方案根據(jù)孩子的腸道修復(fù)節(jié)律來設(shè)計(jì)，每一餐的食材搭配都對(duì)應(yīng)著不同的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充環(huán)節(jié)，只需調(diào)整一日三餐的配比，就能逐步改善腸道吸收能力，讓營(yíng)養(yǎng)真正留在身體里。

健康的腸道，是孩子與生俱來最好的"長(zhǎng)高加速器"。

綠色天然的"腸道修復(fù)長(zhǎng)高法"，能在激素失衡、骨齡提前等"長(zhǎng)高殺手"入侵時(shí)自動(dòng)調(diào)節(jié)，維護(hù)孩子骨骼發(fā)育的正常節(jié)奏。

針對(duì)長(zhǎng)高、免疫力、專注力問題等

提供一針見血的調(diào)理方案

吃出好身高、好身體

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02

張校長(zhǎng)是一位既懂營(yíng)養(yǎng)

又懂孩子的明星專家

張若宸校長(zhǎng)說：其實(shí)，孩子身高、免疫、專注力問題都是吃出來的。

而只要孩子吃對(duì)，就能突破遺傳身高并提升學(xué)習(xí)力——腸道修復(fù)長(zhǎng)高 法 就是最佳選擇。

他本人就是腸道修復(fù) 法 的踐行者，幫女兒一年長(zhǎng)高10厘米，幫兒子從多動(dòng)到專注學(xué)習(xí)兩三個(gè)小時(shí)。

他自己把這套方法實(shí)實(shí)在在運(yùn)用到子女身上，深受其惠。

張校長(zhǎng)女兒，一直跟著姥姥生活，從小養(yǎng)成了愛吃零食、正餐不好好吃的習(xí)慣，脾胃弱，身高矮。

等到孩子7歲，他明顯感覺，女兒比同齡孩子矮一大截，再不調(diào)整可就晚了！

著急的張校長(zhǎng)立馬把孩子接回身邊自己帶。

他帶女兒去醫(yī)院做了全面的評(píng)估，除了骨齡偏大外，身高矮的根本原因是：孩子腸道嚴(yán)重失衡，腸漏指標(biāo)超標(biāo)3倍，吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)70%沒吸收就排走了，剩下的還因?yàn)槟c道慢性炎癥，反過來消耗了生長(zhǎng)激素。

趕緊給女兒定制了專業(yè)的身高管理方案，開始營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。

1年時(shí)間，只是通過改變一日三餐的飲食搭配，女兒足足長(zhǎng)高了10厘米。排隊(duì)也從最前排直接調(diào)到了隊(duì)伍后排。

除了女兒，他還用腸道修復(fù)長(zhǎng)高法幫兒子從好動(dòng)，坐不住，到能專注的學(xué)習(xí)兩三個(gè)小時(shí)。

*圖為真實(shí)老師兒女案例，保護(hù)兒童隱私，不便露臉！

通過給自己孩子調(diào)理，他意識(shí)到：大多數(shù)孩子的身高潛力，都被'隱形營(yíng)養(yǎng)問題'吃掉了，而絕大多數(shù)家長(zhǎng)根本不知道。

為了讓更多的孩子受益，于是張若宸老師創(chuàng)辦了“少兒身高管理訓(xùn)練營(yíng)”和開啟了“全國(guó)巡講之旅”，到今天全國(guó)受益的孩子超10萬+。

自己講的同時(shí)也邀請(qǐng)全國(guó)乃至國(guó)際上著名的專家學(xué)者來講課。單個(gè)學(xué)生四天三夜的收費(fèi)高達(dá)16800元，想學(xué)的人仍然趨之若鶩排不上隊(duì)

于是，他成立了目前國(guó)內(nèi)知名的兒童飲食品牌——伴茵，將腸道修復(fù)長(zhǎng)高法搬到線上教學(xué)。

幫孩子從一日三餐中養(yǎng)出健康體質(zhì)、科學(xué)追高、調(diào)理脾胃。

張校長(zhǎng)憑借專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)功底知識(shí)，用腸道修復(fù)長(zhǎng)高法幫很多孩子追到理想身高，張校長(zhǎng)的名聲也越傳越開。

央視新華網(wǎng)、CCTV《對(duì)話教育》等欄目，紛紛邀請(qǐng)張校長(zhǎng)去講課。

孩子越早開始吃好三餐，越早抓住長(zhǎng)高關(guān)鍵期。

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03

“腸道修復(fù)長(zhǎng)高法”到底有多神奇？！

突破遺傳基因！身高猛漲！！

張校長(zhǎng)說他在電視臺(tái)做特約嘉賓的時(shí)候經(jīng)常被問到

我家孩子比同學(xué)矮半頭，現(xiàn)在8歲，還來得及嗎？能長(zhǎng)多少？ 補(bǔ)鈣、喝牛奶、跳繩都做了，為什么還是不長(zhǎng)個(gè)？到底缺什么？ 孩子只吃白米飯/零食，蔬菜一口都不碰，怎么讓他愿意吃？ “孩子情緒暴躁、坐不住、上課走神，真的是吃的問題嗎？

其實(shí)影響身高、體重、情緒、專注力的營(yíng)養(yǎng)因素實(shí)在太多了，最好的方法從日常飲食入手——激活腸道吸收能力。

腸道修復(fù)長(zhǎng)高法，還能改善各種成長(zhǎng)問題！

所以這10年來，張校長(zhǎng)一直在做一件事：

結(jié)合中國(guó)孩子的體質(zhì)和脾胃情況、飲食偏好、生活習(xí)慣等，設(shè)計(jì)出了一套適合中國(guó)孩子的腸道修復(fù)長(zhǎng)高法。

你是否也有這些認(rèn)知誤差？

頓頓兩碗飯，孩子發(fā)育就肯定好？ 張校長(zhǎng)說：吃得多≠吃得對(duì)，吃多容易血糖超標(biāo)，抑制生長(zhǎng)激素，只長(zhǎng)肉不長(zhǎng)高。 多喝牛奶就能長(zhǎng)高？ 張校長(zhǎng)說：過量喝奶會(huì)導(dǎo)致孩子肥胖、發(fā)育過快、縮短生長(zhǎng)周期，反而矮小。 多吃營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)品孩子長(zhǎng)得就高？ 張校長(zhǎng)說：很多補(bǔ)品含激素，可能導(dǎo)致孩子性早熟、骨齡提前，影響最終身高。 父母高孩子就一定高？ 張校長(zhǎng)說：不好好吃飯的孩子，父母再高也白搭；飲食管理得當(dāng)，父母矮，孩子也能突破遺傳身高。

張校長(zhǎng)還強(qiáng)調(diào)“吃錯(cuò)了”，會(huì)導(dǎo)致孩子腸道菌群嚴(yán)重失衡，吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)根本吸收不了。補(bǔ)得再多，全浪費(fèi)了！

很多家長(zhǎng)的方法都錯(cuò)了，越補(bǔ)越矮。

腸道修復(fù)長(zhǎng)高法是否實(shí)用？

張校長(zhǎng)的咨詢室一天比一天人多，反饋好評(píng)滿滿，就是最好的證明。

9歲男孩身高121厘米，一直補(bǔ)鈣沒效果，挑食，只用3個(gè)月身高達(dá)到家長(zhǎng)預(yù)期；

13歲男孩，3個(gè)月長(zhǎng)高近4厘米，專注力也更好了，學(xué)習(xí)更輕松；

北京10歲6個(gè)月女孩發(fā)育遲緩，半年成功追上同齡人的長(zhǎng)高速度……

為了讓更多孩子，能從腸道修復(fù)長(zhǎng)高法中受益，吃出身高，吃出健康，張校長(zhǎng)把多年的研究成果，打造了一套在家就能學(xué)的課《少兒身高管理訓(xùn)練營(yíng)》

16歲以前不過17520頓飯，孩子的身高都藏在每一頓飯里。

針對(duì)長(zhǎng)高、免疫力、專注力問題等

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吃出好身高、好身體

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如果你也想：

孩子不挑食不偏食，穩(wěn)穩(wěn)抓住長(zhǎng)高黃金期，每年多竄5厘米； 打破“父母矮孩子就矮”遺傳禁錮，不讓錯(cuò)誤喂養(yǎng)耽誤孩子的最終身高； 簡(jiǎn)單3餐就能調(diào)，當(dāng)個(gè)又省心又驕傲的媽媽，不再為孩子身高和學(xué)習(xí)焦慮； 成為孩子的專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師，做孩子的“身高守護(hù)神”； 想讓孩子16歲時(shí)，有個(gè)理想身高和勻稱體型，未來不埋怨家長(zhǎng)......

那么，一定要聽聽張校長(zhǎng)的課程，教你如何讓孩子日常吃得健康，吃出好身高，學(xué)會(huì)用食物調(diào)理一家人的身體健康。

課程大綱

5天少兒身高管理課程

1

知識(shí)篇|告別焦慮 孩子長(zhǎng)高大揭秘

2

方法篇|做到這3點(diǎn)實(shí)現(xiàn)成年理想身高

3

落實(shí)篇|在家就能做的極簡(jiǎn)身高管理

4

個(gè)性化篇|抓住不同階段的長(zhǎng)高黃金期

5

難點(diǎn)突破篇|肥胖、早熟、矮小，孩子長(zhǎng)高阻礙一一擊破

課程亮點(diǎn)

身高管理，就是和時(shí)間賽跑！因?yàn)槌砷L(zhǎng)時(shí)間——過期不候！

不用打針吃藥，只要家長(zhǎng)簡(jiǎn)單管理三餐，16歲以下孩子，大多數(shù)能夠做到生長(zhǎng)激素超量分泌，從而突破遺傳身高，甚至多長(zhǎng)高10cm+！

讓全國(guó)各地的孩子不受時(shí)間、地域的限制，都能像明星孩子一樣長(zhǎng)到理想身高！

張校長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)個(gè)性化追高指導(dǎo)方案

平時(shí)線下收費(fèi)1w+的團(tuán)隊(duì)， 免費(fèi)個(gè)性化追高方案

專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)咨詢+隨訪

全天24小時(shí)在線服務(wù)，全程只需5元錢，點(diǎn)擊小程序即可咨詢加入

干貨滿滿的5天身高管理公開課

幫助孩子專業(yè)、系統(tǒng)地科學(xué)管理身高，長(zhǎng)骨不長(zhǎng)肉

公開課均是在線形式，每天晚上1小時(shí)，不耽誤大家日常生活工作。

現(xiàn)在報(bào)名，前100名還可免費(fèi)獲得價(jià)值299元超級(jí)大禮~

公開課之外，還會(huì)為每個(gè)孩子及家長(zhǎng)，配備一名專屬的私人營(yíng)養(yǎng)師，提供督學(xué)、伴學(xué)、助學(xué)服務(wù)，24小時(shí)隨時(shí)答疑解惑！

為孩子抓住黃金生長(zhǎng)期，突破遺傳基因，長(zhǎng)到理想身高全程護(hù)航！

全國(guó)16歲以下孩子家長(zhǎng)，千萬別錯(cuò)過！

全國(guó)少兒身高管理訓(xùn)練營(yíng)

添加張校長(zhǎng)助理，領(lǐng)明星同款“長(zhǎng)高法”

僅對(duì)前100名開放！速來！

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千萬不要錯(cuò)過孩子科學(xué)追高黃金期！