2022 年 12 月 8 日，密蘇里州正式成了美國第 21 個允許成年人抽大麻玩的地方。法律生效還不到一個月，兩個在 dispensary（大麻專賣店）當售貨員的媽媽 —— 金伯利?凱斯特森和杰西卡?卡羅爾 —— 就建了一個 Facebook 群組，名字叫 "STL Cannamoms"。

三年后的今天，這個群組已經膨脹到了超過 4000 名成員。有些報道說甚至超過了 4200 人。她們定期湊到一起搞 "游戲之夜"—— 其實就是一屋子媽媽圍在桌前，桌上擺著爆米花、薯片、糖果，還有成堆的大麻花、預卷煙和一碗一碗的食品大麻。角落里還有個 "dab 站"，供那些追求更高濃度 THC 刺激的人使用。

這群媽媽的說法很直白：抽大麻讓她們成了更好的媽媽。

凱斯特森自己有四個孩子，她說大麻 "絕對幫她在育兒過程中保持了耐心"，"我 actually 想坐下來跟孩子們一起做點什么，而不是整天坐在那兒刷手機"。另一位媽媽說得更夸張："在我心里，抽大麻讓我成為一個 1000% 更好的媽媽"。

社交媒體上還有一位叫斯蒂芬妮?特倫坎普的代表人物。她一開始也是等孩子睡了躲在車庫里偷偷抽，后來發了一個自己在湖里抽煙的視頻，一下子就火了。她搞了個叫 "thegardentok" 的賬號，現在發展成了一個播客加社群的小平臺，聚集了一幫以 "高功能園丁" 自居的媽媽 —— 她們聲稱大麻讓她們保持清醒專注，而不是犯迷糊。

聽起來挺美好，對吧？一群疲憊的媽媽找到了 "解壓神器"，還組了個互助團體。但這本質上就是一場用歪理邪說包裝的集體自我欺騙。

這些媽媽最愛搬出來的一招就是 "有研究支持我們"。CNN 的報道里提到，有一項針對 40 個美國媽媽的研究發現，規律抽大麻幫她們調節了情緒，讓她們陪孩子的時候更專心。

但這 40 個人的小樣本能說明什么？

真正的大規模、高質量研究給出的結論，跟這幫媽媽的說法完全相反。2025 年 1 月，《JAMA 網絡開放版》發表了一項腦成像研究，對 1000 多名 22 歲到 36 歲的年輕人做了測試。結果發現：近期大量抽大麻的人在做記憶相關的任務時，大腦相關區域的活躍度明顯比不抽的人低。更嚇人的是，63% 的重度大麻使用者在工作記憶任務中表現出腦活動減弱。

同一年，《JAMA 精神病學》發了另一項研究：有大麻使用障礙的人，大腦里跟多巴胺有關的系統發生了改變，這個改變跟精神病的癥狀特別像。研究還明確指出，更高水平的大麻使用與精神病風險增加存在劑量 - 反應關系，支持因果關系。

翻譯成大白話：你抽得越多，腦子壞得越厲害，離精神病越近。

那些口口聲聲說大麻讓她們 "思維更清晰" 的媽媽，要么是在自欺欺人，要么就是已經被大麻搞糊涂到分不清什么叫 "清晰" 了。

《華盛頓郵報》曾經點出了一個關鍵問題：評估大麻的風險，關鍵得看是誰在抽。成年人的大腦已經發育好了，對副作用的抵抗力相對強一些。但青少年的大腦還在發育，對大麻的壞影響特別敏感。

每天抽大麻的青少年，成癮概率高得嚇人。2026 年還有一項研究發現，青少年時期碰過大麻的人，到 26 歲的時候得精神病和雙相情感障礙的風險翻了一倍。另一項研究更具體：青少年使用大麻后，患重度抑郁癥的幾率是沒用過的人的 3.32 倍。

現在問題來了：那些在家里大大方方抽大麻的媽媽，到底在給孩子做什么樣的示范？

孩子從小學到的就是 "媽媽累了就抽一口"" 媽媽不開心就抽一口 ""媽媽跟朋友聚會就是一群人一起抽"。等他們長大了，你覺得他們會怎么選擇？他們不會覺得這是毒品，不會覺得這有危險，他們只會覺得 ——"這是我媽教我的生活方式" 。

這幫 "園丁媽媽" 口口聲聲說要 "打破污名"，實際上是在把孩子往火坑里推。

2024 年，全美國 12 歲及以上的人里頭，有 6420 萬人在過去一年中使用過大麻，4430 萬人過去一個月內用過。蓋洛普 2023 到 2024 年的數據顯示，15% 的美國人就是活躍的大麻使用者。俄勒岡州更夸張，過去一年使用過大麻的成年人比例達到了 32.6%。

密蘇里州只是全美 24 個允許成年人抽大麻玩的州之一。這股風短期內是停不下來的。在這種大環境下，冒出這么一群 "園丁媽媽" 一點都不奇怪 —— 大麻都已經被社會當成正常東西了，她們當然覺得沒什么好藏著掖著的。

但 "大家都這么干" 從來就不等于 "這么干是對的"。

說到底，這幫 "園丁媽媽" 搞的這套東西，本質上就是在逃避當媽的責任。

她們把抽大麻包裝成 "自我關懷"" 自我照顧 "，說得好像當媽媽的就該靠嗑藥才能熬過去。可她們忘了最基礎的事兒 —— 帶孩子這事兒需要清醒的腦子、穩定的情緒和健康的身體。大麻帶來的那點暫時的放松，是用長期損傷認知功能、增加精神疾病風險換來的。

那些口口聲聲說大麻讓她們成了 "更好的媽媽" 的人，真該好好想想：一個得靠精神活性物質才能 "保持專注" 的家長，能給得了孩子最好的陪伴嗎？

2024 年卡內基梅隆大學的一項調查發現，全美國大約有 1800 萬人每天或幾乎每天抽大麻 —— 專家稱之為 "一個 deeply disturbing 的數字"。這幫 "園丁媽媽" 正在做的，就是讓這個數字繼續往上飆。

真正的母愛不需要靠藥物來支撐。孩子需要的從來都是一個清醒、健康的媽媽，而不是一個靠毒品 "放松" 之后才能陪自己看《海洋奇緣》的媽媽。

大麻合法化浪潮席卷美國的今天，有個問題必須想清楚：當媽媽們要靠抽大麻來 "熬過" 帶孩子的日子，我們失去的不僅僅是她們清醒的頭腦，還有下一代對健康生活方式的全部認知。 一個靠精神活性物質撐著的育兒方式，不管被包裝得多好聽、多時髦 —— 說到底都是一種危險的、不負責任的自我麻醉。