元?dú)忾_(kāi)學(xué)季

逐夢(mèng)新征程

陽(yáng)光中學(xué)春季開(kāi)學(xué)通知

冬去春來(lái)，暖意漸濃；不負(fù)韶華，逐光而行。愉快的假期即將畫上圓滿句號(hào)，嶄新的校園生活正悄然開(kāi)啟！為確保全體師生順利返校，快速適應(yīng)校園節(jié)奏，陽(yáng)光中學(xué)特此發(fā)布開(kāi)學(xué)通知，請(qǐng)各位家長(zhǎng)、學(xué)子仔細(xì)閱讀，做好開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備～

01

春季開(kāi)學(xué)時(shí)間

請(qǐng)全體師生嚴(yán)格按照以下時(shí)間返校，切勿遲到、缺席，有序開(kāi)啟新學(xué)期征程：

報(bào)到時(shí)間：

2026年3月1日上午9:00-11:00

報(bào)到地點(diǎn)：

各年級(jí)對(duì)應(yīng)班級(jí)教室

正式上課時(shí)間：

2026年3月2日，按學(xué)校正常作息時(shí)間上課

溫馨提示：請(qǐng)學(xué)子們攜帶好假期作業(yè)、學(xué)習(xí)用品及相關(guān)個(gè)人物品，家長(zhǎng)可陪同低年級(jí)學(xué)子報(bào)到，報(bào)到后及時(shí)離校，保障校園秩序。

02

元?dú)鉂M滿迎開(kāi)學(xué)

01

調(diào)整作息，回歸規(guī)律

摒棄假期熬夜、賴床的習(xí)慣，即日起按照校園作息時(shí)間調(diào)整生物鐘，早睡早起。合理分配作息，避免長(zhǎng)時(shí)間沉迷電子產(chǎn)品，保證充足睡眠，以飽滿精神迎接每日課堂。規(guī)律的作息的是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，也是快速適應(yīng)校園生活的第一步。

02

梳理作業(yè)，查漏補(bǔ)缺

對(duì)照假期作業(yè)清單，逐一檢查完成情況，及時(shí)補(bǔ)齊未完成的作業(yè)，整理錯(cuò)題、難點(diǎn)，做好開(kāi)學(xué)前的知識(shí)銜接。

提前翻閱新學(xué)期課本，預(yù)習(xí)重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)，熟悉學(xué)科框架，減少開(kāi)學(xué)后的學(xué)習(xí)壓力。主動(dòng)預(yù)習(xí)能幫助大家快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，為新學(xué)期的知識(shí)吸收打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

03

調(diào)整心態(tài)，積極備考

正視假期與開(kāi)學(xué)的節(jié)奏差異，主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，摒棄浮躁心態(tài)，樹(shù)立新學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)。

多與家長(zhǎng)、同學(xué)溝通，分享假期收獲與新學(xué)期期待，以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)新挑戰(zhàn)、新征程。良好的心態(tài)能驅(qū)散開(kāi)學(xué)焦慮，讓我們以更從容的姿態(tài)擁抱新知識(shí)、新成長(zhǎng)。

03

安全護(hù)航守護(hù)健康

安全是成長(zhǎng)的前提，健康是學(xué)習(xí)的保障。新學(xué)期，請(qǐng)全體師生、家長(zhǎng)牢記安全準(zhǔn)則，共同筑牢校園安全防線，重點(diǎn)關(guān)注以下幾點(diǎn)。

出行安全，牢記心間

返校途中遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路走人行橫道、不闖紅燈，不乘坐無(wú)牌無(wú)證、超載超員的交通工具。步行返校的學(xué)子盡量結(jié)伴而行，不獨(dú)行、不貪玩，按時(shí)到校；家長(zhǎng)接送學(xué)子請(qǐng)?jiān)谛@指定區(qū)域?？浚赐＜醋撸粨矶滦ｉT口。

校園安全，嚴(yán)守規(guī)范

進(jìn)入校園后不追逐打鬧、不攀爬圍欄、不玩危險(xiǎn)游戲，上下樓梯靠右行、不推擠，避免發(fā)生踩踏、磕碰等意外。不攜帶刀具、易燃易爆、電子產(chǎn)品等違禁物品進(jìn)入校園，自覺(jué)遵守校園規(guī)章制度，服從老師管理。

健康管理，主動(dòng)做好

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤換衣物，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，保持校園及個(gè)人環(huán)境整潔。合理搭配飲食，不挑食、不偏食，不吃生冷、不潔食物，拒絕垃圾食品，保證營(yíng)養(yǎng)均衡；多喝水、多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。

春風(fēng)啟序開(kāi)學(xué)集結(jié)

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啤酒配球賽

本是夏日愜意時(shí)光

可一旦酒后握上方向盤

歡聚便可能急轉(zhuǎn)成悲劇

四年一度的足球盛宴火熱進(jìn)行，熬夜看球、喝酒擼串正當(dāng)時(shí)。為有效防范夏季道路交通安全風(fēng)險(xiǎn)，從源頭杜絕酒駕醉駕行為，近日，防城港公安交管聯(lián)合多部門，在全市范圍內(nèi)持續(xù)開(kāi)展酒駕醉駕整治與宣傳行動(dòng)，全力守護(hù)群眾平安出行。

常態(tài)整治：晝夜聯(lián)動(dòng)不放松，嚴(yán)查酒駕零容忍

結(jié)合世界杯賽事特點(diǎn)及轄區(qū)酒駕規(guī)律，防城港公安交管日夜不放松，采用全天候勤務(wù)模式，科學(xué)分析研判酒醉駕高發(fā)時(shí)段與重點(diǎn)路段，聚焦城區(qū)、國(guó)省道等關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，緊盯餐飲、酒吧、KTV周邊道路，動(dòng)態(tài)調(diào)整警力，擴(kuò)大覆蓋范圍。對(duì)酒醉駕違法行為堅(jiān)持“零容忍、嚴(yán)查處”，發(fā)現(xiàn)一起、查處一起，形成高壓嚴(yán)管態(tài)勢(shì)，嚴(yán)厲打擊涉酒交通違法，從源頭上壓降事故風(fēng)險(xiǎn)。

源頭防控：宣教進(jìn)酒吧夜市，把好安全第一關(guān)

餐飲消費(fèi)場(chǎng)所是酒駕醉駕的“源頭陣地”，也是交通安全宣傳的關(guān)鍵口。防城港公安交管聯(lián)合市文旅局，走進(jìn)轄區(qū)餐飲場(chǎng)所開(kāi)展“拒絕酒駕”宣傳活動(dòng)。宣傳組通過(guò)走訪商戶、現(xiàn)場(chǎng)宣講、發(fā)放資料等方式，向經(jīng)營(yíng)者、從業(yè)人員及就餐群眾普及酒駕法律后果。民警結(jié)合本地涉酒事故案例以案釋法，警示大家切勿心存僥幸，并呼吁群眾酒后主動(dòng)選擇代駕、打車或親友接送等安全方式出行。同時(shí)，督促商戶切實(shí)履行主體責(zé)任，在顧客離場(chǎng)等關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)主動(dòng)提醒，筑牢源頭勸阻的第一道防線。

防城港公安交管溫馨提示：文明觀賽，安全出行

為了您和家人的幸福，防城港公安交管提醒廣大市民：

●拒絕酒駕：開(kāi)車不喝酒，喝酒不開(kāi)車。觀賽助興，請(qǐng)務(wù)必守住底線。

●警惕“隔夜酒”：由于每個(gè)人體質(zhì)不同，飲酒后至少要間隔24小時(shí)再開(kāi)車，切勿因“感覺(jué)清醒”而冒險(xiǎn)駕駛。

●避免分心與疲勞：行車途中不看賽事轉(zhuǎn)播，熬夜看球后切忌疲勞駕駛，合理休息保障行車安全。

●履行勸阻義務(wù)：餐飲經(jīng)營(yíng)者與親朋好友，請(qǐng)主動(dòng)勸阻酒后欲駕車的人員，必要時(shí)幫助呼叫代駕。

生命無(wú)價(jià)，酒后禁駕

讓我們?cè)谙硎茏闱蚴⒀绲耐瑫r(shí)

共同維護(hù)安全、文明的道路交通環(huán)境

終審|黃炳南

二審|王 鐵

初審|徐鋼、農(nóng)沛瓊

責(zé)編|楊?yuàn)檴?/p>

編輯|林佳莉

圖文|黃奕龍、施娜英、李瑤、黃曉丹

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