近日,不少球迷曬出吳夢(mèng)潔回歸訓(xùn)練場(chǎng)的畫面,本人也親自發(fā)文確認(rèn)重啟恢復(fù)訓(xùn)練。鏡頭里的她訓(xùn)練過(guò)后滿頭大汗、渾身濕透,高強(qiáng)度的基礎(chǔ)訓(xùn)練狀態(tài),讓懸心許久的球迷終于松了一口氣。
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很多球迷看到這一幕都直呼欣慰:能練到大量出汗,足以說(shuō)明她的膝蓋支撐能力大幅恢復(fù),身體狀態(tài)肉眼可見回暖。
可能很多人不清楚,吳夢(mèng)潔此前接受的是左膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù),主要修復(fù)內(nèi)側(cè)副韌帶、清理磨損半月板,并未傷及關(guān)鍵的交叉韌帶,這也是她恢復(fù)速度遠(yuǎn)超預(yù)期的核心原因。值得一提的是,這次傷病是疲勞損傷前期及時(shí)介入治療,抓住了康復(fù)黃金期,加上北醫(yī)三院微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)口小、恢復(fù)快,為她順利康復(fù)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
筆者認(rèn)為,吳夢(mèng)潔能快速重回訓(xùn)練場(chǎng),離不開多重優(yōu)勢(shì)。年輕的身體底子、高度自律的訓(xùn)練態(tài)度,再加上國(guó)家隊(duì)醫(yī)療組量身定制的階梯式康復(fù)方案,讓她的恢復(fù)進(jìn)度穩(wěn)步推進(jìn)。從前期消腫穩(wěn)膝、強(qiáng)化肌肉力量,避免肌肉萎縮,到如今解鎖墊球、傳球、輕步伐等無(wú)對(duì)抗有球訓(xùn)練,每一步都循序漸進(jìn)、科學(xué)穩(wěn)妥。
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不過(guò)球迷們也要理性看待,目前吳夢(mèng)潔仍處于康復(fù)關(guān)鍵期,嚴(yán)格禁止全力扣殺、急停變向和高強(qiáng)度對(duì)抗,日常訓(xùn)練都佩戴護(hù)膝保護(hù),完整康復(fù)周期仍需三至六個(gè)月。
球迷們?nèi)绱似谂嗡缛諒?fù)出,不僅是心疼球員,更是源于國(guó)家隊(duì)目前的主攻困境。現(xiàn)階段球隊(duì)對(duì)角位置短板明顯,莊宇珊獨(dú)木難支,李宸軒、董宇涵等年輕隊(duì)員暫時(shí)無(wú)法穩(wěn)穩(wěn)撐起大主攻位置,球隊(duì)急需吳夢(mèng)潔回歸補(bǔ)強(qiáng)鋒線實(shí)力。
而8月底在天津舉辦的女排亞錦賽,更是關(guān)乎中國(guó)女排奧運(yùn)前景的關(guān)鍵賽事,球迷們都盼著她能及時(shí)歸隊(duì)助陣。
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值得肯定的是,教練組和醫(yī)療組始終堅(jiān)持健康至上、不趕工期的原則。雖然七月下旬若對(duì)抗測(cè)試順利,她存在亞錦賽末段登場(chǎng)的可能,但球隊(duì)優(yōu)先保證她徹底養(yǎng)好傷病,杜絕留下傷病隱患。
真心為努力拼搏的吳夢(mèng)潔點(diǎn)贊!不急不躁、穩(wěn)步康復(fù),靜待滿血?dú)w來(lái),助力中國(guó)女排在亞錦賽再創(chuàng)佳績(jī)!
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