廣東
孫儷回得很快：見面可以，只能中午，四點前必須散。劉濤盯著屏幕愣了半天，心想這姐們兒現在是什么作息？
認識孫儷的人都知道，她活得像一只上了發條的瑞士鐘表。晚上九點，大多數人剛刷完一輪短視頻，她已經關燈睡覺了。
早上五點半，整座城市還在夢里，她準時睜眼，用半小時拉伸喚醒身體，再用半小時練書法，寫一頁字帖來靜心。
鄧超有次半夜發微博，說自己餓得睡不著，配圖是床頭柜上孤零零的三顆堅果——孫儷的夜宵標配。有網友評論：這日子過得，比修仙還苦。
其實不是苦，是她走過彎路才悟出來的道理。年輕時候拍《玉觀音》《甄嬛傳》，她也是三天兩頭熬夜趕戲的拼命三娘，結果換來長期偏頭疼、失眠，消化系統也罷工了。
身體被掏空之后她才明白，所謂養生，不過是對自己負責。于是她開始戒掉一切不規律，飲食堅持水煮清蒸，每月初一十五雷打不動吃素。
經紀人去她家蹭飯，吃兩口就跑了，說太無趣，孫儷也不在意，你們吃你們的，我吃我的，身體舒服不舒服，自己最清楚。
去年她曬出自己每天吃的"干凈飯"：糙米飯、西蘭花、雞胸肉、黃瓜片，清湯寡水但講究營養均衡。
上了熱搜后網友紛紛感嘆：這哪是吃飯，這分明是修行。孫儷倒不介意，她說比起體重數字，她更在乎肌肉和脂肪的比例，少脂肪多肌肉才是理想狀態。
這些年她慢慢從養生偏執里走出來，不再三伏天穿棉坎肩，也開始接受冰水和露腿造型。但骨子里那份自律一點沒松。
上八點后不碰工作，雷打不動陪孩子，畫畫、種菜、學大提琴，把時間都掰成幾瓣，每一瓣都用在值得的事情上。
圈里人調侃她"不合群"，她只笑笑，哪有空應付那些虛的。
所以劉濤看到那條微信的時候，大概也懂了。
中午見面，四點前散場，不是不給面子，是這位姐們兒要趕在太陽下山前，回家泡腳、寫字、陪孩子，然后九點準時，關機睡覺。
有人覺得這樣的日子太無聊，但對孫儷來說，把每一天都活成想要的樣子，本身就是最好的養生。
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