昨天，張之臻結束了自己在ATP1000馬德里大師賽的神奇之旅，他在一場苦戰(zhàn)中以6-7,4-6不敵卡拉采夫止步八強。

這次爆發(fā)帶給張之臻諸多利好，他不僅創(chuàng)造了自己和中國網(wǎng)球新的歷史，同時也收獲了16萬歐元的獎金，贏取的180個積分讓他的即時世界排名來到67位，這也基本上確保了他今年接下來大滿貫的正賽資格，更不用說隨著排名和勝利而來的自信心。

當然還有一點，張之臻也將擁有一段時間內寬松的輿論環(huán)境。去年年底張之臻的世界排名進入前100之后，他在2023賽季卻出師不利，前兩個月六站比賽只拿下一場對陣300大選手的勝利，再加上曾經(jīng)在社交媒體跟網(wǎng)友“對線”開懟，網(wǎng)絡充斥著球迷對他的質疑、譏諷甚至謾罵。

當過去那個總在搶七中“掉鏈子”的張之臻，在馬德里以多次主宰搶七甚至挽救賽點的表現(xiàn)一路擊敗沙波瓦洛夫、諾里、弗里茨晉級八強的時候，到處就只有盛贊和褒揚。互聯(lián)網(wǎng)時代的輿論風向就是這樣一秒反轉，人們只注重結果，不關心過程，不在乎原因。

最近我發(fā)微博比較多，但后來我發(fā)現(xiàn)微博不太適合我。因為很多習慣看短文字的人，很多人眼里是沒有“時間感”的。所謂的“時間感”就是只能看到現(xiàn)狀，而無法洞悉趨勢，于是當一個人、一件事處在所謂“壞”的狀態(tài)的時候，他們無法說服自己，狀況會隨著時間的流逝而改善甚至改變，所以哪怕是暫時的逆境都會讓他們產(chǎn)生巨大的恐懼和敵意。

于是現(xiàn)在我在使用“蛻變”這個詞的時候都特別謹慎，因為在很多人眼里“蛻變”被視作是一種從“壞”到“好”的閃現(xiàn)，好像一站比賽張之臻就從一個每每在關鍵時刻被“心魔”控制的人，變成了一個危急時刻心態(tài)堅如磐石的鋼鐵戰(zhàn)士。

但更多時候，人的心理狀態(tài)更像是一個連續(xù)的圖譜，很少人處于心理特別強大和特別脆弱的兩極，更多人處于兩極中的某個位置。也就是說大多數(shù)人都或多或少有些心理問題，都有空間去變得更好，但我們也要明白，所謂的“心魔”、“問題”其實也都是正常的、普遍的。

同時心理問題也不是單一的，每個對手、每場比賽、甚至一場比賽里的不同節(jié)點上，運動員面對的考驗和心理狀態(tài)都是不盡然一樣的。運動員需要時間去逐漸學會應對和掌控每一種場面，這很難一蹴而就。

在這場四分之一決賽之前，張之臻前幾輪的對手排名都挺高，他一定程度上用一種拼對手的心態(tài)去比賽，所以關鍵時刻確實更放得開。這幾場比賽，他做到了在高手面前敢于發(fā)揮、不膽怯。而且從馬德里的比賽來看，張之臻的發(fā)球能力有了進步，這也讓他在比賽的很多關鍵節(jié)點更有底氣。心理和技術的發(fā)展永遠是相輔相成的。

不過昨天面對資格賽突圍的卡拉采夫，當自己在一定程度上被看好，其實是另一種不一樣的狀況。同時比賽中卡拉采夫搶節(jié)奏的正拍擊球讓張之臻一直無法展開前幾輪那樣四平八穩(wěn)的陣地對攻，所以在第一盤搶七3-0領先的時候連丟七分，直至第二盤開局被破，張之臻或多或少受到場上壓力的影響。這可能是張之臻未來需要繼續(xù)面對的問題。
但這次一鳴驚人是一個運動員相當重要的寶貴體驗，它讓你看到心無旁騖放手一搏的自己到底能有多么強大。記住這個感覺，在未來不斷去尋找和復制這種感覺，就能成為更好的自己。同時毫無疑問的是，雖然張之臻今年馬德里之前的成績乏善可陳，但四個月的時間，他悄然改變了許多。

讓我感到欣慰的是張之臻最近幾次接受采訪的話，他說在輸?shù)裟敲炊鄨霰荣惡?，你的內心其實會變得平靜。他說你不可能每次搶七6-2都會被逆轉，打得足夠多總有一定概率會贏。

這并不是些打了雞血的豪言壯語，卻充滿著力量，也透露著一些信息。人的成長有一個很重要的節(jié)點其實就是看清和接受自己的現(xiàn)狀，無須為過去的自己辯解。

人本主義心理學家卡爾?羅杰斯有一句名言：“我是一切體驗的總和”，過去的那個“我”因我們的經(jīng)歷和境遇而被塑造，即便有些不盡人意，也不必太過羞恥和自責。但從與過去和解的那一刻，也意味著“我”站在了“我”之外，以一個旁觀者的姿態(tài)看待自己，往往會從一個更高的維度的思考去重塑未來的人生。

所以我不僅僅要恭喜張之臻在馬德里的成績，也要恭喜他似乎步入了新的軌道。那么接下來，就讓我們一起期待和見證時間的力量吧！