這個問題普遍存在于每個人的腦海中，且揮之不去。讀書這件事，你想甩的時候，甩不掉，你不想甩的時候，它又千方百計讓你了甩了它。

不甩它的時候，你覺得你在主宰自己的人生，甩它的時候，你覺得書籍主宰了你的行動和自由。

對于書而言，你甩還是不甩，對它而言無傷大雅，反過來，對你就是一萬噸的傷害。

其實，說直白一點，看不進去書，那是正常的。

之所以覺得正常，是因為每個人都有這種感覺，而這種感覺很奇妙。就像是別人看了書，收獲了知識，你像是圍觀圍棋一樣，心系棋局，感覺這棋就像是你在下，后來，棋下完了，你獲得了快樂，但你沒有獲得圍棋博弈的那種快樂。

這種感覺就像是讀不進書，你看著別人讀進去了，而且還在圍觀，你就是讀不進，怎么辦？

像讀書高手們，都會有自己獨特的方法去收獲書中的知識，而你就像是暢游在書海中的一條魚，游來游去，游了幾十年，仍是找不到一塊棲息之所。

之所以找不到自己一直想要找的書（棲息之所），全是因為你在游的過程中太快樂了。游戲公司讓你把把感到爽翻天，各種視頻映入眼簾，就問你美不美？購物狂歡節，生命不息剁手不止，全在拆快遞時爽歪歪。如果你給娛樂的機會越長，他們會做得更好，更能讓你滿足，不要讀書，求你，不要讀，求你再玩會。

尋找棲息之所

正兒八經一想，你知道學習重要，可就是抵擋不了下課十分鐘的樂趣；你知道讀書重要，就是看不進一個個死氣沉沉的文字；當然，你更加知道提升自己很重要，但就是找不到方法，于是就陷入了一直找不到，一直不找的死循環。

回過頭，細一想，你覺得人生空虛，需要補補精神食糧，這時你才發現自己真的讀不進去，讀不進去，別急，教你幾招防患于未然。

1. 學會轉換視角

轉換視角不是讓你變成鯊魚看小魚。你還是那條暢游在書海里的魚，只不過你懂得大魚們是怎么尋找食物的，獲得知識變成鯊魚的。

你需要做的，是與大魚們比肩，站在高人身旁，帶著他們的視角，去發現他們眼中所看到的事物，并且要比他們想得多，想得細致。

這樣你就明白，為什么你和高手的區別那么大，高手可以花一秒鐘的時間看清事物的本質，而你花了一輩子都未必看得清楚。

高手的能力是與生俱來的嗎？你不要把“與生俱來”當成你的借口，讓其作為你不看書、看不進去的荒誕理由。

一旦你的理由荒誕起來，你的人也會很荒誕。就像別人說沙漠里有條河。

轉換視角，很多人認為是換位思考，是直接站到對方的對立面去看，這樣想，恰恰顯得你思維薄弱，幼稚。難道別人看一件好看的衣服，你非得站到對立面說不好看嗎？這時候，你該學學店員，她們許多時候就是站在顧客身邊的，好的銷售員，像是為自己挑選衣服那樣給顧客挑選精致的衣服。

所以說，下次你進書店，要默默關注一些認真讀書的人，看看她們是怎么讀的，如果見面次數多了，不妨和他站在同一視角，試著選擇對方所選的書籍去看看，到底對方在看什么，他看書有哪些收獲，等你看完這本書，下次見到這個人，可以一起討論一下書中的觀點和內容，如果兩人相談甚歡，那不是讀不進去，而是讀進去了，沒有交流，所以忘得快。

看書，轉換視角，就是為了能夠獲得他人看書的時候是怎么想的，假想自己看完了同本書，和他交流一下，會是什么的效果，帶著這個視角，去看書，那就會變成“學以致用”。

說完視角轉換，再來說說第二個防身技巧。

2. 讀書，其實是學會延遲滿足

讀書與游戲最大的區別，不就是讀書給的滿足感會遲到，游戲給的滿足感很及時，這就是你熱衷于娛樂，而非讀書的真正原因。

一旦，喜歡上讀書，嗜書如命，這樣的話，讀書給你的滿足感和游戲給你的一樣多，且還有許多東西是游戲給不了的。

讀書就是上班，到了月底才會給你發工資，此前的日子，需要你勞作，需要做出業績，需要你思考和總結。而游戲就是花錢的過程，越花越爽，花錢的滿足感頓時感到滿足，所以，為了更好的滿足自己，現在就要學會延遲滿足。

上班到月末發工資也是一種延遲滿足，等事業有所起色，在成家，也是一種延遲滿足，可工作和事業上的延遲滿足，你都能等的了，唯一讀書，給你帶來的延遲滿足就是等不了。

因為讀書是自發性的，第一沒有工資，第二沒有任務，所以全靠自己內心那點興趣在苦苦支撐。

但是，再往下想想，上學那會，你看小說的興趣遠大于你看教材的興趣，這是為什么，同樣是讀文字，當你是在讀文字看文字之間做選擇，又是不一樣的結果。

所以，總結起來，不是你不知道延遲滿足的道理，而是你太急了，急著知道結果。像看電視劇，恨不得馬上看完，然后給大家劇透一下。

如果你是這樣想的，看書也可以給你劇透的感覺，只不過看書和看電視劇不一樣，看書的時候每個人都有自己眼中的哈姆雷特，而看電視，大家就是在看電視。

《了凡四訓》的作者袁了凡，為了完成3000件善事，做好事就要記錄下來，做壞事就要把一件好事劃掉，這樣，記得這個過程就是給自己不斷反饋，所以，你要定個目標，而且還要記錄進程，這樣就會給你反饋，讓你實實在在知道自己離目標還有多遠。

記住，人生遠比你想象的那些結果要冗長。沉下心，定個目標，體驗一下成功的感覺，它不香嗎？

3. 從讀一本書開始

說再多，都是沒用的，何不現在就拿上手頭一直想讀，卻一直沒有讀完的書，鼓起勇氣，讀完它，豈不更好嗎？

每個人都有枕邊書，有人天天看，就像和情侶道晚安，有人偶爾看，偶爾想念一下，有人純粹不看，那叫單身。

枕邊書，一定是你愛看的，所以你放在枕邊，因為現在有了更多讓你耗費時間的娛樂活動，你更愿意讓自己的大腦一直爽，但讀書，就是讓大腦接受那些不舒服的姿勢。

大腦讓你感覺躺著舒服，你偏要坐著看書，這時，大腦不樂意了，睡意迅速襲來，上眼皮和下眼皮之間的交流比分手時的情侶還要頻繁。

所以，為了適應大腦，你偏要讓大腦不舒服，讓它不舒服是你的自由，讓它不舒服，未來，舒服的就是你自己。

說白了，越早從舒適環境中走出來，也會越早進入舒服的環境。

把你手邊的一本書讀完，讀的時候什么都不要想，一股腦讀完你一直以來許下的目標，完成它，體驗一次成功的感覺，這時，你再回頭想想，是讀完一本書給你的收獲和滿足感大，還是一時間給你太多滿足，過了之后忘得連自己都不知道的那種滿足感大。

要不怎么說，優秀的人在讀書，越優秀的人就越優秀，越不優秀的人就越不優秀。

總結一下，讀書需要的是一種格局，一種以換位、延遲滿足、學會完成一件事這樣的小格局開始，格局這東西，說大也大，說小也小。當你完成的目標越多，讀書越多，視野開闊，看得遠，想得遠，這是一種格局。你不讀，越不讀，越不愛讀，這樣你少了的不止是讀書的機會，更多是少了一次與世界交流的眼睛。

想想，我們不認識文字，我們還能體驗到娛樂的滿足嗎，再想想，如果小視頻沒有出現在你的生活，你能體驗到刷視頻的滿足嗎？不好意思，都是體驗不了的。