大家好，我是營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮，今天的主題是：

免疫系統(tǒng)如何解決所以問(wèn)題的，

現(xiàn)在進(jìn)入主題：

我們前面的課程了解了健康的重要因素，細(xì)胞饑餓，以及了解了一些基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體健康的具體影響和缺乏癥之后，

我們今天來(lái)分享影響健康的另外一個(gè)重要因素，叫做免疫力！

經(jīng)歷過(guò)新冠，我們都知道了一個(gè)詞，叫做免疫力，大家都知道免疫力重要，但是到底免疫力是個(gè)啥？可能很多人是不了解的，那今天我們就來(lái)聊一聊這個(gè)話題！

（一）什么是免疫力？

“免疫”一詞，最早見(jiàn)于中國(guó)明代醫(yī)書(shū)《免疫類方》，是防治傳染病的意思。免疫系統(tǒng)日常監(jiān)視著身體狀態(tài)，對(duì)問(wèn)題細(xì)胞會(huì)做識(shí)別和清除。遇到病毒感染，會(huì)通過(guò)細(xì)胞識(shí)別、信號(hào)傳遞、細(xì)胞增殖活化、產(chǎn)生抗體等步驟對(duì)病毒進(jìn)行識(shí)別及清除。

免疫力就如同保護(hù)我們安全的軍隊(duì)，可以抵抗和殺滅入侵身體的各種致病源，也可以殺滅身體內(nèi)部的癌細(xì)胞等有毒有害物質(zhì)！免疫系統(tǒng)具有三大防線：

免疫由3道防線組成！

（1）第一道防線

由皮膚和黏膜組成，能阻擋敵人入侵身體，皮膚和黏膜可以分泌一些物質(zhì)，如胃酸，乳酸，脂肪酸，有可以起到防御殺菌作用，像我們的呼吸道鼻子嘴巴里面有各種絨毛，可以清除入侵我們的病菌。

（2）第二道防線

當(dāng)?shù)谝坏婪谰€擋不住敵人入侵的時(shí)候，敵人就會(huì)進(jìn)入到我們的第二道防線，是我們的體液，和巨嗜細(xì)胞，可以吞噬和殺滅敵人。

（3）第三道防線

第三道防線是后天免疫，第一第二道防線是先天免疫，生出來(lái)就有的，當(dāng)?shù)谝坏诙婪谰€都無(wú)法阻擋敵人入侵的時(shí)候，身體就會(huì)啟動(dòng)第三道防線，又叫做特異性免疫，主要由胸腺，淋巴結(jié)，脾臟，和免疫細(xì)胞，淋巴細(xì)胞，T細(xì)胞，B細(xì)胞以及免疫因子構(gòu)成。

比如說(shuō)T淋巴細(xì)胞巡邏，發(fā)現(xiàn)了腫瘤癌細(xì)胞，然后就會(huì)告訴B細(xì)胞,B細(xì)胞，和T細(xì)胞一起干掉變異細(xì)胞或病菌！第三道防線是出生后后天形成，具有針對(duì)性，比如說(shuō)它能針對(duì)某一種病菌進(jìn)行殺滅。

先天免疫和后天免疫一起守護(hù)我們的健康！

（二）免疫力有什么功能？

免疫力有3大功能

一，防御功能

指的是對(duì)外來(lái)物質(zhì)的辨別和排除，在我們的空氣中，食物，接觸的所有的東西當(dāng)中都存在著千千萬(wàn)萬(wàn)我們看不見(jiàn)的病菌，免疫可以抵抗這些外來(lái)物，把它們阻擋在身體之外，區(qū)分是敵人還是自己人之后，如果是敵人，就會(huì)去它進(jìn)行攻擊清理殺滅，所以免疫可以起到抗感染的作用，可以預(yù)防感冒發(fā)燒等感染的疾病！

當(dāng)這個(gè)功能有問(wèn)題的時(shí)候，阻擋不住外來(lái)物的入侵的時(shí)候，我們就會(huì)容易得感染類的疾病，比如嘔吐腹瀉，扁桃體發(fā)炎，感冒發(fā)燒等等傳染性疾病！

二，免疫自穩(wěn)

人體每天都在不斷生產(chǎn)出新細(xì)胞的同時(shí)，也會(huì)有很多細(xì)胞不斷受損，衰老，死亡，以維持正常的新陳代謝功能，如果這些對(duì)身體來(lái)說(shuō)已經(jīng)是沒(méi)有用的細(xì)胞再身體里面大量堆積，就會(huì)變成毒素傷害我們的身體的正常細(xì)胞破壞正常的細(xì)胞存活環(huán)境，人就會(huì)生病會(huì)有生命危險(xiǎn)，所以免疫細(xì)胞必須要對(duì)他們進(jìn)行及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和清理！這就是身體的自穩(wěn)功能，免疫可以不斷清除衰老死亡的細(xì)胞，保持身體里面的環(huán)境的干凈和更新新的免疫細(xì)胞，好細(xì)胞，比如說(shuō)我們的血紅細(xì)胞，正常的生命周期是120天，我們的皮膚黏膜的死亡時(shí)間是7天，死亡的細(xì)胞必須由免疫細(xì)胞發(fā)現(xiàn)并吞噬清理掉才能健康，我們身體每天都有很多垃圾產(chǎn)生，都是由免疫系統(tǒng)清理的

當(dāng)這個(gè)免疫功能有問(wèn)題的時(shí)候，會(huì)把正常的細(xì)胞當(dāng)成垃圾去攻擊和清理，就會(huì)引起非病菌感染導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)疾病，相當(dāng)于自己人打自己人的情況，醫(yī)學(xué)上稱之為自身免疫疾病，像過(guò)敏，蕁麻疹，類風(fēng)濕，強(qiáng)直性脊椎炎，哮喘，紅斑狼瘡，都是屬于自身免疫疾病！

現(xiàn)在得自身免疫疾病的人越來(lái)越多，藥物也是越來(lái)越多，然后價(jià)格也是很昂貴，單款藥治療一個(gè)自身免疫疾病的藥每年都要賣到200億以上，但是即便如此，沒(méi)有任何一種藥能治好自身免疫性疾病，都是告訴你，得了這些病，就要一直吃一直吃！一輩子吃！

藥物能暫時(shí)抑制癥狀，但是永遠(yuǎn)治不好！不會(huì)讓你治好的，因?yàn)橹魏昧司筒毁嶅X(qián)了，開(kāi)發(fā)一種藥是需要很多錢(qián)的，至少要10億起步，所以藥物制造和使用必須是要資本介入，資本家的目的就是只能控制癥狀，不能治好，資本投資是很清楚這個(gè)事情的

過(guò)度醫(yī)療，過(guò)度藥物的目的，李玲博士說(shuō)得很清楚，就是為了賺錢(qián)

所以我們不要認(rèn)為，這個(gè)世界上能有什么藥能把你的疾病治好，治不好的！我們要獲得健康，要治好疾病，唯一的方法就是自救！自己救自己，調(diào)節(jié)好我們的免疫力，才能從根本上解決這些問(wèn)題！得到徹底療愈！

三，免疫監(jiān)視！

可以識(shí)別和清除體內(nèi)突變的異常的細(xì)胞，比如腫瘤細(xì)胞，癌細(xì)胞，正常人其實(shí)每天都有癌細(xì)胞，變異細(xì)胞產(chǎn)生的，但是因?yàn)槲覀兩眢w里里面有免疫細(xì)胞，他們起到監(jiān)督，檢查的作用，可以把變異的細(xì)胞及時(shí)清理掉，當(dāng)免疫力下降的時(shí)候，腫瘤癌癥發(fā)生的幾率就會(huì)大大增加

因?yàn)橐坏┘?xì)胞分裂，就會(huì)出現(xiàn)很多癌細(xì)胞，但是問(wèn)題是，正常的細(xì)胞也會(huì)分裂的，因?yàn)榧?xì)胞正常情況會(huì)有死亡的，所以需要通過(guò)細(xì)胞分裂制造更多的新的好的細(xì)胞，那就意味著，藥物也能殺死正常的細(xì)胞！

醫(yī)療的正常程序是，發(fā)現(xiàn)有癌，就把它切掉，切掉之后，其實(shí)癌細(xì)胞暫時(shí)來(lái)說(shuō)是很少的，但是呢，按照正常程序，還是會(huì)給你上化療或者放療，這些都是大量殺死了正常好的細(xì)胞！所以放化療之后的人，會(huì)身體變得很差很差很差，可能不久之后，就走了！因?yàn)樗幬锇焉眢w的整個(gè)造血功能都破壞掉了，把身體大部分的好細(xì)胞都給搞死了。

那即便不是癌癥這些大病，比如我們得了感冒發(fā)燒對(duì)吧，得了一些慢性疾病，用的藥的原理也是以抑制降低免疫的原理，免疫低了，就沒(méi)有辦法打仗了，沒(méi)有打仗，看上去好像癥狀沒(méi)有了，但是敵人還在身體里面繼續(xù)繁殖！就很可能會(huì)演變成大病！你看很多人得了大病，他通常是沒(méi)有什么癥狀的，沒(méi)有癥狀不代表病好了，很可能是代表著你免疫力是很差的，差到身體都沒(méi)有力氣與敵人對(duì)抗了。

為什么我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)化療越多，死的越快，因?yàn)橛玫脑蕉啵庖吡υ降停鼩绨┘?xì)胞的能力越差，癌細(xì)胞就會(huì)變異更多，產(chǎn)生更多的癌細(xì)胞，最后等于是一個(gè)國(guó)家的軍隊(duì)都沒(méi)有了

所以我們經(jīng)常說(shuō)，一定要系統(tǒng)學(xué)習(xí)整體自然醫(yī)學(xué)，一定要自己承擔(dān)起照顧自己的責(zé)任，那怎么樣照顧自己呢，其實(shí)就是要進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，要調(diào)節(jié)好我們的免疫力，不要什么問(wèn)題都交給醫(yī)院，交給醫(yī)院處理往往后果是很可怕的。

所以一定要記住，身體要健康，生病了，要康復(fù)，得了腫瘤，癌癥，要有機(jī)會(huì)康復(fù)，靠的是誰(shuí)，靠的就是免疫力！

到目前為止，沒(méi)有任何一種藥物或手術(shù)能治好慢性疾病，沒(méi)有治好腫瘤癌癥，唯有免疫力！

當(dāng)你理解了疾病背后的來(lái)龍去脈，你就會(huì)知道，主動(dòng)學(xué)習(xí)健康，自己管理自己的健康是多么的重要！

我們國(guó)家的藥物濫用是非常嚴(yán)重的，現(xiàn)在不管是感冒發(fā)燒還是嘔吐腹瀉小問(wèn)題，還是腫瘤癌癥，都是一上來(lái)就輸液打針，抗生素，動(dòng)不動(dòng)就激素，消炎....而且量用得大。但是呢，整個(gè)醫(yī)療環(huán)境就是這樣的，我們也是沒(méi)有辦法去改變！

我們唯一可以改變的就是自己多學(xué)習(xí)多了解疾病背后的原理 藥物的原理 醫(yī)療的原理..自己選擇對(duì)自己好的方法。

好的，那我們今天關(guān)于免疫系統(tǒng)的一些基本的知識(shí)就講到這里，下一節(jié)課繼續(xù)分享，免疫失調(diào)與身體炎癥疾病的關(guān)系

今天的課程不多，大家連同前面的課程好好消化理解

我們只有通過(guò)自己的學(xué)習(xí)，來(lái)了解疾病背后的原理，才知道怎么是對(duì)我們最好的，通過(guò)今天這個(gè)課程，了解免疫力對(duì)身體的健康有多么的重要，也知道說(shuō)真正要恢復(fù)健康只有靠自己，而不是去靠醫(yī)院藥物

也呼吁大家能夠每天拿一點(diǎn)時(shí)間來(lái)主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)健康，做自己健康的主人，今天就分享到這里，祝福大家

好了，本次健康知識(shí)，暫時(shí)分享到這里

空谷阿亮每天會(huì)通過(guò)線上，開(kāi)展健康知識(shí)普及課堂，歡迎學(xué)習(xí)，期間，會(huì)安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問(wèn)題。

很多人慕名而來(lái)，也許是通過(guò)“空谷阿亮”這四個(gè)字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說(shuō)：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個(gè)字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動(dòng)并且迫不及待的提出各自健康問(wèn)題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問(wèn)題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動(dòng)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)。

我是空谷阿亮，一個(gè)能解決問(wèn)題的營(yíng)養(yǎng)師