前段時間，我去參加了一個線下活動，在最后的分享環節，有個小伙伴說：“我孩子比較多……”

大家哄堂大笑，我也很好奇：有幾個呀？

她接著笑著說：“其實就兩個，但事情比較多。所以，我給大家推薦一個高效的寫作工具……”

我特別有共鳴，心里回應說：我也是兩個娃，事情真的太多了！

確實，對于我們這樣的中年人來說，不光是有兩個孩子，還要忙自己的工作、家庭瑣事、帶娃瑣碎……

想要再抽出時間來寫作，真的挺難的。

但是，寫作又是我最舍不得放下的事情。

今天想和大家分享：我是怎么在「孩子多、事情多」的生活里，擠出時間來寫作的，以及推薦3個高效的寫作工具。

01

見縫插針，也要寫

很多人都問我：「每天帶兩個孩子，工作也忙，你哪有時間寫作？」

其實真的沒有「整塊時間」。

我的方法很簡單：把寫作排到最優先。早晨醒來，不是先看手機，也不是先處理工作，而是先寫。

寫作不是負擔，而是獎勵。寫完一段文字，就給自己泡一杯檸檬水，或者放首喜歡的歌。

十分鐘也寫。別等到一小時的空檔，十分鐘足夠寫100字、200字，把靈感先抓住。

就像那天線下活動的小伙伴說的：「我孩子比較多，但我還是想寫」。

我特別懂她的感覺，因為寫作是留給自己的一點空間。

02

工具幫忙，讓寫作更高效

因為真的太忙了，所以我不斷升級自己的寫作方法，用上高效的工具，讓寫作更快更輕松。

分享三個高效寫作工具。

① Flomo浮墨

這個工具我2023年就用過，但那時沒堅持使用。

剛剛開頭分享自己孩子多的小伙伴，就是想分享浮墨這個寫作工具，可以隨時記錄靈感。

我聽到她推薦后，又重新下載，真的覺得很好用。

我們可以用浮墨隨時寫下靈感，等你有時間的時候，可以把靈感拓展成一篇文章。

比如我寫這篇文章的那個早上，我就記錄了四篇想寫的文章主題，還快速寫了幾個關鍵點。

我的flomo筆記

當我有靈感和感悟時，我隨時打開這個工具，隨時記錄靈感，讓靈感不再溜走。

我的手機是用訊飛輸入法，我會用語音轉文字的功能，所以，用語音的方式記錄靈感，非常方便。

② 小黑屋云寫作

我寫公眾號初稿、課程稿、甚至書稿時，基本都是在小黑屋云寫作來寫的。

小黑屋可以讓我放下自我評判，以及想要寫出一篇優秀的文章的期待，而是告訴自己，先自由寫作，寫成什么樣都可以。

小黑屋云寫作，不需要排版，也不會被通知打擾，寫完可以導出txt文檔。

③ AI 輔助寫作

有了AI輔助寫作，寫作效率真的能飛起來。

我用語音寫作+AI輔助寫作，一個小時能寫三四篇初稿，比打字快很多。

而且內容邏輯清晰，素材豐富，簡單修改下就能發布。

語音寫作+AI輔助寫作，我的寫作步驟是這樣的。

• 選擇自己常用的AI工具（比如 Kimi、DeepSeek等）

• 先用語音的方式說出初稿的內容，以及觀點和案例

• 讓 AI 幫忙梳理結構、潤色

比如今天這篇文章，就是我先用語音寫初稿，再讓 AI 幫忙優化，讓內容更順暢。

思想是我的，我用語音的方式，寫出初稿，然后AI幫助我修改和潤色初稿的內容，讓結構更清晰，內容更豐富。

這樣，我甚至能做到「一個早上寫四篇文章」，真的特別高效。

03

人到中年，為什么還要寫作

很多人以為：等孩子大了，有空了再寫。

但其實，永遠不會有真正的空閑。

孩子小的時候忙，孩子大了也有別的事要忙，工作、家庭、生活總會有新狀況。

所以，我選擇：哪怕只有十分鐘，也寫。

寫作，不是為了交差，而是為了和自己說話。

有了寫作，我能更好地整理情緒，也能更清晰地面對生活里的混亂和壓力。

比如，早晨醒來寫幾百字，哪怕只是記錄昨晚的一個夢，也覺得這一天更有力量。

寫作不是負擔，而是禮物。

04

寫在最后，邀你一起寫起來

寫作，不需要等到有整塊時間，也不需要等到靈感滿滿。

只需要現在，就開始。

• 用手機語音說幾句話

• 打開 Flomo 記錄一個想法

• 或者用小黑屋寫兩百字的隨筆

最近，我帶著年度會員一起更新公眾號，大家每天寫一點，也能收獲新的靈感。

也歡迎加入我們第九期 AI 寫作營，我會教大家：

• 怎么用語音+AI 寫作

• 十分鐘寫好一篇結構清晰、有內容、有情感的文章

• 讓寫作更輕松，也更真實

歡迎在評論區和我分享，也期待我們一起，在忙碌中，用寫作留住生活的閃光點。

第九期AI寫作營火熱報名中

寫到這里，也想和大家分享一個好消息。

第九期的 AI 寫作營將在 8 月 5 號正式開營！

這一期的內容，我做了很多新的迭代和更新。

尤其是今年，我在 AI 寫作上探索出了很多新的方式和思路。

就像今天這篇文章，我是先用語音寫作的方式完成初稿，然后再讓 AI 幫我修改潤色。

修改過程中我也會繼續用語音和 AI 對話，討論哪些地方要調整，哪些地方要保留。

這樣的寫作流程特別高效，也讓我在忙碌的工作和生活之間，依然能保持高產。

很多人都說想要做到公眾號、小紅書的日更，但總覺得時間太少、寫得太慢。

其實，我的時間也非常有限，要帶娃、工作、寫作，還要做課程交付。

正是因為學會了借助 AI 工具，才能讓自己的寫作更高效、想法更快落地。

你會發現，文章里的每一句話、每一個想法都是我自己的。

只不過通過 AI，讓它們以更快更流暢的方式呈現出來。

也非常期待，在第九期 AI 寫作營里，你也能和我一起體驗這種高效寫作的快樂，找到屬于自己的表達節奏和方法。

讓寫作，成為我們日常生活中最有力量、也最幸福的事情。

期待8月份，一起用 AI寫作，讓寫作更輕松，也讓思想發光。

歡迎掃碼報名，或者添加書琪的微信，咨詢報名。

PS：歡迎大家關注“弘丹寫作”的視頻號，我會經常在視頻號直播分享我讀過的好書，也一起聊聊AI寫作。

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