甲醛是一級(jí)致癌物，無(wú)色無(wú)味，有強(qiáng)烈刺激性，衣服、化妝品、玩具、家具等常見的生活用品里，都能看見它的身影。

今天，花爸就來(lái)跟大家聊聊，究竟哪些產(chǎn)品中容易含有甲醛，以及我們?cè)撊绾谓档图兹┑奈：Α?/p>

干貨滿滿，建議收藏，防止迷路~

首先，要科普甲醛相對(duì)論：

1、甲醛無(wú)處不在，人不可能0接觸！

所以，沒必要聽到哪里有甲醛，就嚇得要命。我們注定要和甲醛在世界上共存，更重要的不是有沒有，而是劑量！

2、能洗、能曬、能通風(fēng)，就不可怕！

甲醛極易溶于水、極易揮發(fā)，所以洗、曬、通風(fēng)都能去除絕大部分甲醛。

舉個(gè)例子：一套甲醛含量很高的桌椅，放在家里客廳里就很危險(xiǎn)，而放在戶外就是安全的，因?yàn)樗l(fā)出來(lái)的甲醛，很快就會(huì)被風(fēng)吹走、稀釋，達(dá)到無(wú)害的程度。

目錄

• 紡織品
• 化妝品
• 玩具
• 裝修材料

紡織品

前段時(shí)間，網(wǎng)上的“加絨褲子有膠水”事件鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的，大家都認(rèn)為只要面料是復(fù)合的，就一定是用膠水粘的。而“有膠必有醛”，所以復(fù)合面料一定含有大量甲醛。

復(fù)合面料≠含大量甲醛

其實(shí)這樣的擔(dān)心是多余的，我國(guó)給紡織品設(shè)了安全要求，不管是不是復(fù)合面料、用了多少膠水，最終衣服的甲醛含量一定不能超過(guò)限值，否則就是不合格產(chǎn)品。

其他環(huán)節(jié)也可能引入甲醛

而且，你以為不買復(fù)合面料、避開膠水，就能保證甲醛含量不超標(biāo)了嗎？

不是的！

一件衣服在生產(chǎn)過(guò)程中，有很多工藝都可能引入甲醛，比如印染、固色、防皺整理等等，這里面任何一個(gè)環(huán)節(jié)，只要廠家使用了劣質(zhì)的、不夠環(huán)保的原料，就有可能導(dǎo)致最終的衣服甲醛含量超標(biāo)。

▲《紡織品甲醛顯色的反應(yīng)動(dòng)力學(xué)》

如果你想要買到一件沒經(jīng)過(guò)任何化學(xué)工藝處理的衣服，那是非常難的，尤其是外套、外褲等，基本不可能實(shí)現(xiàn)。

所以，大家沒必要盯著衣服生產(chǎn)中具體用到什么原料，否則你就會(huì)越了解越焦慮。

如何避免衣服甲醛超標(biāo)

建議大家在正規(guī)渠道購(gòu)買正規(guī)品牌的衣服，收到貨后如果發(fā)現(xiàn)它是沒有寫生產(chǎn)廠家、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)等信息的三無(wú)產(chǎn)品，趕緊退貨。

另外，新衣服多洗幾次、多曬幾天，都可以讓里面殘留的甲醛盡量揮發(fā)掉。

玩具

在大多數(shù)人的印象中，容易含有甲醛的玩具，是娃娃、積木，但大家不知道的是拼圖也含有甲醛！

而且孩子玩拼圖的時(shí)候，臉會(huì)湊得很近，時(shí)間又比較長(zhǎng)，很容易吸入甲醛。

會(huì)用到膠水

拼圖類玩具可以簡(jiǎn)單地分為2種：立體類、平面類。

大多數(shù)的立體類拼圖，都是用“膠合板”做的，也就是說(shuō)它是由膠水將碎木塊粘合而成的。

平面類拼圖是用紙漿做的，花爸在一篇拼圖制作的專利文件中發(fā)現(xiàn)，平面拼圖在制作過(guò)程中也會(huì)用到膠水。

國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)暫無(wú)管控

花爸買來(lái)了4款立體拼圖+4款平面拼圖，并測(cè)試它們的甲醛含量，結(jié)果只有1款幾乎未檢出，其它都含有甲醛。

整體而言，立體拼圖比較厚，膠水會(huì)比較多，甲醛含量也更高一些。

▲黃圈為幾乎不含甲醛的拼圖，紅圈為甲醛含量較高的拼圖

有些朋友可能想問(wèn)：“為什么會(huì)有甲醛呢，國(guó)家不管控的嗎？”

emmmm，現(xiàn)行的玩具國(guó)標(biāo)確實(shí)沒管控甲醛，不過(guò)好消息是，玩具國(guó)標(biāo)準(zhǔn)備更新了，以后會(huì)包括甲醛、硼元素（黏土類玩具風(fēng)險(xiǎn)物質(zhì)）、甲酰胺（地墊風(fēng)險(xiǎn)物質(zhì)）等有害物質(zhì)。

▲玩具國(guó)標(biāo)更新意見稿部分內(nèi)容

在新的玩具國(guó)標(biāo)正式實(shí)施之前，玩具廠家肯定不會(huì)主動(dòng)去減少甲醛含量，這個(gè)心只能咱們做家長(zhǎng)的來(lái)操了。降低甲醛含量的方法也很簡(jiǎn)單，看花爸做個(gè)實(shí)驗(yàn)?zāi)憔投藒

怎么降低甲醛含量？

考慮到甲醛極易揮發(fā)，花爸就將2款甲醛含量最高的拼圖玩具，放到太陽(yáng)下曬了2天，再次測(cè)試后，發(fā)現(xiàn)甲醛含量已經(jīng)下降到幾乎沒有的程度了。

建議大家給寶寶買來(lái)拼圖、積木、娃娃等玩具后，能洗的就洗一下，不能洗的放在太陽(yáng)下曬兩天，甲醛含量就會(huì)大大降低了。

化妝品

化妝品中有一類防腐劑，通過(guò)緩慢地釋放甲醛來(lái)達(dá)到防腐的效果，這類防腐劑就是甲醛釋放體。

▲《甲醛釋放體類防腐劑致敏風(fēng)險(xiǎn)探討》

可能導(dǎo)致皮炎

根據(jù)研究，89個(gè)使用甲醛釋放體防腐劑的化妝品中，83個(gè)釋放的游離甲醛＞30μg/g（即0.003%）。

對(duì)于正常未破損的皮膚，20~40μg/g游離甲醛，就會(huì)使大部分的甲醛過(guò)敏患者產(chǎn)生變應(yīng)性過(guò)敏性皮炎；

如果是破損皮膚，只需要2.5μg/g的游離甲醛，就會(huì)加重已有的皮炎。

但根據(jù)我國(guó)化妝品相關(guān)規(guī)定，只有當(dāng)成品中的游離甲醛超過(guò)0.05%時(shí)（即：500μg/g），才需要標(biāo)注“含甲醛”，這個(gè)數(shù)值早就超過(guò)了引起皮炎的濃度。

所以，護(hù)膚品就算配料表里沒有“甲醛”，也可能含有較高濃度的甲醛！

如何避免

化妝品沒法洗、曬，所以只能從源頭避免。

建議大家，尤其是易過(guò)敏的朋友，在購(gòu)買化妝品時(shí)，避開以下可以釋放甲醛的成分。

裝修材料

紡織品、玩具，即使含有甲醛，能洗、能曬，是很容易處理的。

家具、乳膠漆等裝修材料就不同了，不能曬，更不能洗，而且甲醛含量往往很高，釋放速度又比較慢，可以長(zhǎng)達(dá)幾年，甚至十幾年，所以怎么降低新房的甲醛，是讓所有人都頭疼的事。

這里花爸會(huì)分成兩方面科普——從源頭減少甲醛、降低家具中甲醛。

從源頭減少甲醛——購(gòu)買環(huán)保材料

新房甲醛最主要的來(lái)源，就是木質(zhì)家具，例如衣柜、床、木地板等，其它來(lái)源還包括膠黏劑、油漆涂料、化纖地毯、墻布壁紙等。

所以減少源頭甲醛含量的第一步，就是不要大面積地貼墻布壁紙、鋪設(shè)地毯，第二是選擇環(huán)保的油漆涂料、木質(zhì)家具。

怎么選環(huán)保油漆涂料

有的博主“科普”說(shuō)，只要選擇乳膠漆，就一定夠環(huán)保、低甲醛。

這個(gè)觀點(diǎn)太絕對(duì)了，因?yàn)槿槟z漆也分很多種，如果你買到了有機(jī)溶劑類型的乳膠漆，那它極大概率含有多種有機(jī)揮發(fā)物（TVOC），其中很有可能就包括甲醛。

正確的選擇是——優(yōu)先選擇有綠色建材認(rèn)證的水性涂料，它釋放的甲醛、TVOC等空氣污染物會(huì)更少。

▲綠色建材產(chǎn)品認(rèn)證標(biāo)志長(zhǎng)這樣

深圳市消委會(huì)檢測(cè)過(guò)16款乳膠漆，花爸從數(shù)據(jù)優(yōu)秀的產(chǎn)品中，挑出了性價(jià)比高的，推薦給大家：

測(cè)評(píng)文章：乳膠漆測(cè)評(píng)：墻漆買不好，滿屋子都是甲醛！

購(gòu)買鏈接：華潤(rùn)乳膠漆

怎么選環(huán)保的木質(zhì)家具

膠合板、細(xì)木板、貼面板、復(fù)合地板等人造板材，容易釋放大量甲醛，建議大家選擇木質(zhì)家具時(shí)，優(yōu)先選擇實(shí)木的；

除此之外，優(yōu)先選擇通過(guò)了綠色產(chǎn)品認(rèn)證（如中國(guó)環(huán)境標(biāo)志產(chǎn)品認(rèn)證）的家具。

▲中國(guó)環(huán)境認(rèn)證標(biāo)志長(zhǎng)這樣

如果大家想鋪設(shè)木質(zhì)地板，更建議選擇實(shí)木復(fù)合地板，它的甲醛含量相對(duì)低，容易維修，價(jià)格合理。

強(qiáng)化復(fù)合地板容易維護(hù)，有較高的耐磨性，但是甲醛含量相對(duì)較高，選材的時(shí)候盡量選擇E0級(jí)板材。

要注意的是，即使你買的所有家具、油漆涂料等都是環(huán)保材料，那也不代表家里就完全無(wú)甲醛，因?yàn)樗械沫h(huán)保材料都只是含有相對(duì)少的污染物。

所以，接下來(lái)要做的就是努力降低甲醛含量了。

降低家具中甲醛——讓甲醛分解揮發(fā)

網(wǎng)上有很多關(guān)于降低甲醛含量的方法，有些有用，有些效率太低，約等于沒用，花爸將它們收集了一下，按照降低甲醛效率排序，最推薦最后1個(gè)方法~

1、綠植法

部分綠植確實(shí)可以吸收甲醛，比如吊蘭、綠蘿等，但是它們吸收甲醛的能力非常有限，尤其是剛裝修好的房子，此時(shí)存在大面積的污染，靠那幾株植物是根本不行的。

2、活性炭

活性炭可以吸收空氣中的甲醛，但是吸飽了之后要及時(shí)更換，可以將吸飽的活性炭拿到室外暴曬，或者直接換新，否則會(huì)將吸進(jìn)去的甲醛重新釋放出來(lái)。

想買的話，建議買椰殼活性炭，它的吸附能力是最好的。

▲《基于不同凈化原理的室內(nèi)環(huán)境空氣甲醛凈化研究》

3、光觸媒

光觸媒就是一種光催化劑，將它噴到家具表面，就可以利用光來(lái)催化分解甲醛，而且催化劑本身不參與反應(yīng)，所以不會(huì)有損耗。

缺點(diǎn)：處理面積比較小

這種產(chǎn)品一般都是小噴瓶裝，比較適合用來(lái)對(duì)付面積小的家具，比如床頭柜。

如果家里貼了墻紙，或者木地板等，那污染面積太大了，手動(dòng)噴灑可能會(huì)讓光觸媒分布不均勻。這個(gè)時(shí)候，最好請(qǐng)專業(yè)的團(tuán)隊(duì)上門噴灑。

注意光觸媒需要的光源：

買光觸媒時(shí)還要搞清楚，它需要的光源是哪一種，如果是可見光，可以采取白天自然光+晚上開燈的方式；

如果是紫外線，那只靠從窗戶灑進(jìn)來(lái)的陽(yáng)光，光觸媒的利用率可能不會(huì)很高，最好買一些紫外燈搭配使用，注意紫外燈有不同的波段UVA、UVB、UVC，具體買哪個(gè)波段的紫外燈，記得去問(wèn)光觸媒賣家。

使用紫外燈的時(shí)候，記得開燈時(shí)人要走開，眼睛不要直視它，否則會(huì)對(duì)人體造成傷害。

4、生物酶

也是一種催化劑，它可以將甲醛降解為無(wú)毒無(wú)害的 CO2和 H2O。

但是生物酶的活性會(huì)受到環(huán)境影響，溫度太高或者太低都會(huì)被抑制，建議大家根據(jù)當(dāng)時(shí)所處地區(qū)的氣溫來(lái)決定要不要選擇生物酶。

深圳市消委會(huì)檢測(cè)過(guò)5款除醛噴霧，花爸從數(shù)據(jù)優(yōu)秀的產(chǎn)品中，挑出了性價(jià)比高的一款生物酶除醛噴霧，推薦給大家：

購(gòu)買鏈接：甲醛清除劑

5、通風(fēng)

通風(fēng)是性價(jià)比最高的方法，也是花爸個(gè)人最推薦的方法。通風(fēng)實(shí)際上就是將家具中已經(jīng)散發(fā)出來(lái)的甲醛，吹出室外。

不過(guò)通風(fēng)不難，難的是怎么讓裝修材料中的甲醛盡快、盡量跑出來(lái)。

加溫、加濕，能把甲醛趕出來(lái)！

根據(jù)研究，溫度、相對(duì)濕度越高，甲醛釋放得越多，其中溫度對(duì)甲醛的影響更加顯著，我們應(yīng)該盡量提高房間內(nèi)的溫濕度。

如果是春秋冬季裝修通風(fēng)，建議大家把空調(diào)開起來(lái)，溫度調(diào)到28℃，最好還能把加濕器也開起來(lái)，然后定時(shí)去通風(fēng)、加水。

當(dāng)然，如果你實(shí)在急著入住，也可以3、4、5搭配使用。最好在入住前測(cè)試一下室內(nèi)甲醛含量，確定達(dá)到入住標(biāo)準(zhǔn)再搬進(jìn)去，畢竟吸入甲醛是會(huì)致癌的！

以上，就是關(guān)于如何降低生活中甲醛含量的所有內(nèi)容了，如果你還有哪些地方想問(wèn)清楚，或者有其它的疑惑想讓花爸幫忙解答，歡迎在下方留言~