陜西
Health for baby
前言
經(jīng)常有家長問，給孩子補(bǔ)充維生素AD，那我補(bǔ)魚肝油可以嗎？
如果有什么要補(bǔ)的，從寶寶到老人都可以補(bǔ)充的，那一定是維生素D，AD呢最新指南提到是可以補(bǔ)到18歲的，但是也看孩子的具體情況，關(guān)于這個補(bǔ)充那我是買市面上的維生素AD呢還是魚肝油呢？
一起來看有什么區(qū)別？
維生素AD有很多品牌哈，給孩子選擇大廠家的就行，如果孩子吃了這種的AD過敏，可以看其中的成分，給孩子換成其他成分的AD就行；或者有些孩子對這個廠家的AD過敏，換一種品牌又好了，所以只要是正規(guī)的產(chǎn)品就可以。
再來看看魚肝油，魚肝油呢，顧名思義，就是從魚的肝臟中提取出來的，最常見的來源是鱈魚和大比目魚等的肝臟油脂，魚肝油的提取方法主要是蒸煮魚肝，然后收集上層的油脂，是天然成分的維生素A、D。
那么維生素AD和魚肝油的功效也是一樣的，都是預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥等。
維生素AD多是人工合成的，一般維生素A和D的比例是3：1，雖然和魚肝油的成分大致相同，但是一種是人工合成的，一種是天然的。
在選擇上，如果對魚類過敏，那就選維生素AD。
還有一點就是要注意魚肝油中維生素A和維生素D的含量和比例，因為長期大劑量服用維生素AD是會引起中毒的，所以在選購上一定要注意這一點，這一點也是非常重要的，因為一些魚肝油最難確定的就是維生素AD的含量問題。
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劉 鑒
個人特長
中西醫(yī)結(jié)合治療兒童過敏性疾病如兒童支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹、濕疹、成人過敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺樣體肥大、急慢性扁桃體炎、急慢性鼻竇炎、慢性霰粒腫、慢性麥粒腫；兒內(nèi)科雜病如反復(fù)呼吸道感染，兒童抽動障礙、小兒厭食及便秘、急慢性胃炎、小兒汗證、失眠、小兒遺尿、性早熟等。
學(xué)歷及職稱
中西醫(yī)結(jié)合兒科副主任醫(yī)師
中醫(yī)兒科臨床碩士學(xué)位
中華中醫(yī)藥學(xué)會會員
世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會兒科專業(yè)委員會理事
中華民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事
中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科分會
呼吸學(xué)組肺功能協(xié)作組委員
陜西中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科分會委員
陜西兒童疾病防治專業(yè)委員會委員
陜西省國際醫(yī)學(xué)交流促進(jìn)會
中醫(yī)兒科專業(yè)委員會常務(wù)委員
中國醫(yī)療自媒體聯(lián)盟陜西分盟成員
陜西省保健學(xué)會品牌建設(shè)與健康傳播
專業(yè)委員會委員
陜西省醫(yī)師協(xié)會健康傳播工作委員會第一屆委員
西安醫(yī)學(xué)會基層兒科科學(xué)會常務(wù)委員
陜西兒童生長發(fā)育專科聯(lián)盟常務(wù)委員
著有：《真希望孩子不生病》
工作經(jīng)歷
2005.9-2006.8 廣西中醫(yī)藥大學(xué)瑞康醫(yī)院 兒科（碩士研究生）
2006.9-2008.6 陜西省人民醫(yī)院 兒科（碩士研究生）
2008.7-2014.6 西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 兒科工作
2013.3-2013.9 西安市兒童醫(yī)院 PICU （進(jìn)修）
2014.6-2020.9 西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科工作
2020.11-至今 兒科醫(yī)生劉鑒工作室成立
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