01

雖然我性格內(nèi)向，不擅社交，但是“朋友”卻有很多。

在微信上，我就有三四千個(gè)“好友”。

當(dāng)然，大家都知道，微信上的“好友”和生活中的朋友并不是一個(gè)概念。

微信上的“好友”，除了現(xiàn)實(shí)中的一些熟人，大部分我們可能從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面，甚至連對(duì)方是男是女是老是小都不知道。

即使見(jiàn)過(guò)面，很多也只是一面之緣，在一次活動(dòng)中，或在某個(gè)飯局上，寒暄過(guò)后一方提出加好友，另一方禮節(jié)性地通過(guò)，后來(lái)就沒(méi)再聯(lián)系。

02

“朋友”多了，群就多。

除了常見(jiàn)的單位工作群、科室工作群、大學(xué)同學(xué)群、高中同學(xué)群、初中同學(xué)群、家人的“親情群”、密友的“兄弟群”等等這些大家都有的“保留節(jié)目”，我還有許許多多的群。

比如，作者群、交流群、教師群、作家群、球友群、猜謎群、趕海群、小區(qū)群、單元群、理療群、比賽群、相親群、廣告群、讀者群、開(kāi)白群、懷舊群、旅游群……很多類(lèi)型的群都不止一個(gè)。

反正，不知道哪天就會(huì)收到一條入群申請(qǐng)，我稀里糊涂就加上了。

總之，我們都是來(lái)自五湖四海，因?yàn)橐粋€(gè)個(gè)說(shuō)得清楚或說(shuō)不清楚的原因，建立了一個(gè)個(gè)群，走到了一起。

一共有多少群我沒(méi)數(shù)，即使沒(méi)有上百，大幾十個(gè)肯定是有。

03

群多了，信息就亂。

我這人念舊，又好面子。

凡是加上了好友并拉群的人，必然曾經(jīng)和我有過(guò)交集。

既然人家眼里有咱，給咱拉到了群里，說(shuō)明大家有共性、有緣分，咱就應(yīng)該捧場(chǎng)。

所以一般群我加入了就不會(huì)退，不過(guò)在群里我基本上不說(shuō)話，只是默默做一個(gè)觀眾或聽(tīng)眾。

最多，看見(jiàn)群里老有人發(fā)廣告，說(shuō)一些無(wú)用的廢話，覺(jué)得煩了，我就把群靜音。

所以，我絕大多數(shù)群都是靜音的。

很多群都顯示我有上千條聊天記錄未讀，未讀就未讀，反正大多數(shù)都沒(méi)啥用。

于是那么多群就在我的手機(jī)上靜靜地待著，對(duì)于我而言，那代表一次相逢，一個(gè)過(guò)去，一種存在的痕跡。

就這樣留著，挺好。

04

但最近，我開(kāi)始退群了。

我有些神經(jīng)衰弱，或者說(shuō)鈴聲恐懼，每次手機(jī)響，我都會(huì)精神緊張。

在我的認(rèn)知里，信息都是有用的，手機(jī)一響就是有人找我有事，我就會(huì)血壓暴漲心率飆升。

可偏偏有一些群主，總是有事沒(méi)事就“@所有人”。

這時(shí)候，你把群靜音了也不頂用，微信照樣會(huì)有提示音。

你匆匆忙忙拿過(guò)來(lái)手機(jī)一看，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)啥正經(jīng)事，弄得你白白緊張一番。

我心里不滿(mǎn)，但也忍了。

可一而再，再而三，三而無(wú)數(shù)次之后，我終于忍無(wú)可忍。

咬咬牙，點(diǎn)擊群右上角的三個(gè)點(diǎn)，拉到最下面點(diǎn)“退出群聊”，一了百了。

從此，耳根清靜，心里坦然，血壓平穩(wěn)。

05

這個(gè)頭一開(kāi)，我發(fā)現(xiàn)退掉不喜歡的群也挺好。

人活著想太多，在乎太多，只會(huì)讓自己覺(jué)得累，讓自己過(guò)得不快活。

都說(shuō)人生是要做減法的，我們要減去煩惱，減去負(fù)擔(dān)，減去壓力，減去欲望，減去一切讓我們感到不爽的東西。

那么，我的人生減法，就從退群開(kāi)始吧！

注：圖片由豆包AI生成。

明珠絮語(yǔ)（ID：tsliuchanghai），以教師和家長(zhǎng)的雙重視角看教育，解答青少年和家長(zhǎng)的教育困惑。新書(shū)《為自己讀書(shū)》正在當(dāng)當(dāng)、京東、天貓等平臺(tái)熱賣(mài)中！