網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

想不到,豆腐竟能做出這樣美味的餃子,教你獨特調餡方法!

0
分享至

老話說“豆腐青菜糙米飯,神仙日子也不換”。被譽為“植物肉”的豆腐,營養豐富,性質平和易消化。不僅外形雪白細嫩,而且口感潤滑鮮美,還有著“東方龍腦”的美稱!



在我們的餐桌上,豆腐的吃法最是百變多樣,煎、炒、燜、炸、燉、煮、烤、清蒸、腌菜、和涼拌,所有的烹飪技巧它都適合。且價格親民,從古至今,備受老百姓喜愛。除了豆腐,粗糧也是咱們老百姓的心頭好。今天包的大餃子,粗糧制皮,豆腐制餡,兩者全部兼顧。



這次分享的麻辣豆腐調餡方法,和以往不一樣,加入了糊蔥油,讓豆腐更香,一口下去,瞬間淪陷,一不小心吃了八九個。可以一次多做些,生胚放入冰箱冷凍半年不壞。早上不用解凍,直接放蒸鍋加熱。這樣半月不用早起。



準備食材

小麥面粉、黑米面粉、豆腐、大蔥、紅薯粉條。

開始做飯

1、準備一些紅薯粉條碎,加入開水燙軟。之后控干水分,再加入老抽上色,和芝麻香油增香、防粘。



2、準備一些老豆腐或中豆腐,冷水上鍋,開大火蒸10分鐘,這樣既能去除豆腥味,還能去掉豆腐多余的水分。



3、準備290克小麥中筋或高筋面粉,加入10克黑米粉。倒入160克70度左右的熱水燙面。想得到淺咖色的餃子皮就按照這個比例。想黑米香味更濃一些,可以250克小麥面粉,50克黑米面粉。



4、碗里按照自己喜辣、喜麻的程度加入辣椒面,和花椒粉。再加一些五香粉。



5、炸糊蔥油。因為此餡都是素食,為了中和一下,使餃子餡更香,鍋里加入豬油。待豬油融化后,倒入一根大蔥切制的蔥花,中火炸到蔥花顏色變黃黑關火。然后趁熱澆在步驟4的調料里。



6、豆腐蒸好,先切細條,再切小丁。這里不要用嫩豆腐哦,不然水太多,容易爛大餃子底。



7、開始調餡。大碗里放入豆腐丁,4根大蔥切的蔥花,腌上色的紅薯粉條,炸香的調料。調味加鹽、蠔油、味精、姜粉。都是素餡,可以吃塊豆腐嘗嘗咸淡的。



8、取出面團,用你自己習慣的手法,把它分成小劑子。想要分的更均勻,可以平均分2段,接著每一段再平均分2段,最后一共是32個小面劑子。



9、開始搟餃子皮。厚度差不多是1毫米。這個厚度就可以了,比這再薄的話,就和單吃餡差不多了。皮超超超薄,餡超超超多這種大餃子,還真不好吃。凡事都有度!



10、因為是素餡的,水開上鍋,大火蒸8分鐘,再關火燜1分鐘就可以了。



這樣做的餃子,在我們這習慣性叫做大角子、大餃子,其實它就是大號蒸餃。這樣包的好處就是比小餃子快速。



加點粗糧,打破了餃子固有的白色,一盤淺咖色的餃子放到眼前,還挺萌萌滴。有時間蒸上一鍋,給咱們的餐桌換道風景!可以點贊、收藏、關注或留言,做的時候好查找!在此特別感謝您的每一個“”和“??”,明天內容依舊是接地氣、有滋有味的家常飯!

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
事態升級,中方開打第二波反擊,高市或突然辭職,石破茂已扛旗

事態升級,中方開打第二波反擊,高市或突然辭職,石破茂已扛旗

林子說事
2026-04-24 16:28:00
奧黛麗赫本人生最后30年:在瑞士小鎮一座帶花園的漂亮房子里度過

奧黛麗赫本人生最后30年:在瑞士小鎮一座帶花園的漂亮房子里度過

毒舌小紅帽
2026-04-17 18:24:06
詹姆斯吼他“滾蛋”,他卻送老詹紅酒寫長文感恩,兩件震驚籃球圈

詹姆斯吼他“滾蛋”,他卻送老詹紅酒寫長文感恩,兩件震驚籃球圈

翰飛觀事
2026-04-23 22:17:28
倫敦世乒賽:國乒提前結束封訓,球員離開成都,樊振東深夜發文

倫敦世乒賽:國乒提前結束封訓,球員離開成都,樊振東深夜發文

林子說事
2026-04-24 17:17:26
58歲哈莉·貝瑞增肌訓練:更年期后放棄有氧改舉重

58歲哈莉·貝瑞增肌訓練:更年期后放棄有氧改舉重

野生運營
2026-04-24 10:07:18
Shams:狀元頭號熱門AJ-迪班薩宣布參加2026年NBA選秀

Shams:狀元頭號熱門AJ-迪班薩宣布參加2026年NBA選秀

懂球帝
2026-04-24 00:34:09
五一前后,貴人主動伸出援手,事業迎來轉機的三個星座

五一前后,貴人主動伸出援手,事業迎來轉機的三個星座

小晴星座說
2026-04-24 19:08:23
AI竟能生成《金瓶梅》"3A大作"!尺度很大細節夸張

AI竟能生成《金瓶梅》"3A大作"!尺度很大細節夸張

游民星空
2026-04-22 11:55:38
李小璐寫真生圖高清

李小璐寫真生圖高清

翩翩明星
2025-11-14 09:39:36
中一簽賺38.9萬!“易中天”概念股狂飆950%

中一簽賺38.9萬!“易中天”概念股狂飆950%

21世紀經濟報道
2026-04-24 14:05:01
我有罪,大導演昆汀花1萬美金,在包房舔腳半小時,直到皮膚起皺

我有罪,大導演昆汀花1萬美金,在包房舔腳半小時,直到皮膚起皺

西樓知趣雜談
2026-04-20 08:40:47
詐尸了!哈梅內伊死而復生?特朗普大秀軍功,伊朗做出了一個舉動

詐尸了!哈梅內伊死而復生?特朗普大秀軍功,伊朗做出了一個舉動

游古史
2026-04-07 17:52:48
北京限競房解禁冷場:223萬豪宅降價四次無人問津,88平小戶三天搶光

北京限競房解禁冷場:223萬豪宅降價四次無人問津,88平小戶三天搶光

愛看劇的阿峰
2026-04-24 17:00:20
英特爾Q1財報 ,狠狠打了華爾街的臉

英特爾Q1財報 ,狠狠打了華爾街的臉

華爾街見聞官方
2026-04-24 10:06:49
我媽93歲,獨居自理,她的長壽秘訣就六個字:別老想著走動!

我媽93歲,獨居自理,她的長壽秘訣就六個字:別老想著走動!

蟬吟槐蕊
2026-04-19 06:23:45
歐拉弄王妃成功上位,主持潑水節開幕式,蘇提達王后退居二線

歐拉弄王妃成功上位,主持潑水節開幕式,蘇提達王后退居二線

紅袖說事
2026-04-23 22:44:01
爭吵原因來了!被打女司機把車停別人公司門口引發爭議

爭吵原因來了!被打女司機把車停別人公司門口引發爭議

映射生活的身影
2026-04-23 20:54:05
56歲湖北男子非洲失聯十多天后首次與家人聯系,女兒:父親脖子大片淤青,說話神志不清,連自己都不認識;大使館工作人員:會派人了解情況

56歲湖北男子非洲失聯十多天后首次與家人聯系,女兒:父親脖子大片淤青,說話神志不清,連自己都不認識;大使館工作人員:會派人了解情況

揚子晚報
2026-04-24 19:05:54
麻生太郎,后悔了

麻生太郎,后悔了

李榮茂
2026-04-23 18:48:21
兩只大熊貓將前往亞特蘭大,外交部:將為增進中美人民友誼做出新貢獻

兩只大熊貓將前往亞特蘭大,外交部:將為增進中美人民友誼做出新貢獻

澎湃新聞
2026-04-24 15:30:30
2026-04-24 20:47:00
阿胖面食 incentive-icons
阿胖面食
各大平臺美食達人
154文章數 54457關注度
往期回顧 全部

頭條要聞

男子撫養14年兒子非親生 妻子結婚擺酒前跟別人在一起

頭條要聞

男子撫養14年兒子非親生 妻子結婚擺酒前跟別人在一起

體育要聞

里程碑之戰拖后腿,哈登18分8失誤

娛樂要聞

停工16個月!趙露思證實接拍新劇

財經要聞

LG財閥內斗:百億美元商業帝國爭奪戰

科技要聞

DeepSeek V4牽手華為,價格依然"屠夫級"

汽車要聞

零跑Lafa5 Ultra北京車展上市:11.88-12.48萬

態度原創

本地
時尚
數碼
家居
公開課

本地新聞

云游中國|逛世界風箏都 留學生探秘中國傳統文化

水晶專場 || 一眼就淪陷的絕美水晶,百元級的快樂

數碼要聞

浩鑫推出新款迷你準系統,可裝酷睿Ultra和獨顯

家居要聞

自然肌理 溫潤美學

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進入關懷版