越來(lái)越多的人，對(duì)同學(xué)聚會(huì)很反感。

最不好的感覺(jué)，就是同學(xué)重逢后，可能舊情復(fù)發(fā)，導(dǎo)致現(xiàn)有的婚姻和家庭被破壞。

“不如開(kāi)個(gè)同學(xué)會(huì)，拆散一對(duì)是一對(duì)”，雖然是一句調(diào)侃的話，但說(shuō)明了幾點(diǎn)。

1.人人都怕同學(xué)聚會(huì)，破壞婚姻和家庭。

2.不良現(xiàn)象，毀掉了同學(xué)的友誼。

3.人們是珍惜家庭的，希望人人都忘記舊情，回歸現(xiàn)實(shí)。

任何事情，與其擔(dān)憂，不如找到癥結(jié)，然后對(duì)癥下藥。

對(duì)舊情放不下，其實(shí)是“齊加尼克效應(yīng)”。

心理學(xué)家齊加尼克做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓兩群人，分別完成20件工作。

其中一群人，被干擾，導(dǎo)致無(wú)法順利完成任務(wù)。另一群人，輕輕松松完成任務(wù)。

結(jié)果，受到干擾的人群，一路上都緊張，但是他們很快又靜下來(lái)，繼續(xù)做。他們對(duì)自己的任務(wù)，非常有印象，也完成之后，特別欣慰；一直沒(méi)有完成任務(wù)的人，事后還很緊張，持續(xù)被工作困擾。

也就是說(shuō)，工作壓力，會(huì)讓人心理緊張。

一個(gè)人生真相，也產(chǎn)生了：人們更容易記住沒(méi)有完成、對(duì)自己帶來(lái)緊張和壓力的事件。

言歸正傳。切入到同學(xué)聚會(huì)上來(lái)。

很多同學(xué)，在讀書的過(guò)程中，暗戀了一個(gè)人，但是不能表白，或者偷偷寫紙條，傳過(guò)去。之后，都沒(méi)有結(jié)果。

也有人，表達(dá)過(guò)愛(ài)慕，但是學(xué)業(yè)緊張，容不下“愛(ài)慕”。或者彼此愛(ài)慕，也牽手了，但畢業(yè)之后，各奔東西，也就很自然地走散了，再也沒(méi)有聯(lián)系。

就在情感無(wú)法完成的情況下，人就持續(xù)有感覺(jué)——好想重來(lái)一次，好想再見(jiàn)他，應(yīng)該勇敢地表達(dá)自己。

有的同學(xué)，再次遇見(jiàn)喜歡的異性同學(xué)，說(shuō)話都很緊張。好像當(dāng)年在教室里一樣。這是當(dāng)年的激動(dòng)，延續(xù)了多年，又被找回來(lái)了。

“努力完成以前沒(méi)能完成的工作”，這樣的心理，促使一個(gè)人義無(wú)反顧地“回到過(guò)去”，即便這件事不理智，那也要做，畢竟心理上要滿足自己。

更可怕的是，同學(xué)之間，如青春一般的緊張表達(dá)愛(ài)情，卻很容易讓對(duì)方也緊張起來(lái)。于是，舊情復(fù)發(fā)。他們完全沉浸在過(guò)去。甚至立馬就擁抱，所有的虧欠，在那一刻得到了釋然。

同學(xué)舊情的滋生，有三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。

1.暗戀帶來(lái)緊張感，并且延續(xù)多年。

2.畢業(yè)后分開(kāi)，期待重逢的緊張，令人失去理智。

3.人喜歡挑戰(zhàn)高難度的情感。

作為家人，要學(xué)會(huì)阻止同學(xué)情的“齊加尼克效應(yīng)”。

很多人，為了鎖定伴侶，就一定讓伴侶不去參加同學(xué)聚會(huì)，就是小聚也不行。

這樣使勁攔住，往往適得其反，會(huì)引起夫妻爭(zhēng)吵。甚至有的人，背著愛(ài)人去參加聚會(huì)，后果更加嚴(yán)重。

聰明的人，是會(huì)允許伴侶參加同學(xué)聚會(huì)的。但是他們有一些小技巧，讓伴侶不會(huì)舊情復(fù)發(fā)。

1.夫妻一起去參加聚會(huì)，伴侶就會(huì)克制自己的言行舉止，過(guò)去的愛(ài)情，說(shuō)幾句，就算了，甚至都不會(huì)說(shuō)出口。沒(méi)有時(shí)間一起參與，那就精準(zhǔn)地跟蹤，電話聯(lián)系，喚醒伴侶回歸當(dāng)下。

2.伴侶去聚會(huì)之前，夫妻一起談一談現(xiàn)在的生活，一路走來(lái)多不容易。讓伴侶承擔(dān)起一份責(zé)任。責(zé)任在身上，容不得半點(diǎn)非分之想。

3.帶孩子去聚會(huì)也可以，孩子就是一個(gè)監(jiān)控器，會(huì)還原聚會(huì)的過(guò)程。也讓伴侶不能放肆。

4.索性和伴侶的初戀，或者暗戀的對(duì)象，聊幾句，打開(kāi)心結(jié)，很快會(huì)釋懷。大家就如一般的朋友，沒(méi)有什么神神秘秘的事。

事實(shí)上，大部分的同學(xué)，把暗戀，初戀的事情，說(shuō)出來(lái)之后，就已經(jīng)釋懷了。不再緊張了。

那么多年的心心念念，告訴對(duì)方了，就是自己完成了任務(wù)。緊張不再了，那愛(ài)也不會(huì)滋生了，算是做了一個(gè)了斷。

不要認(rèn)為同學(xué)聚會(huì)，是洪水猛獸，是非常齷齪的事情。也只是一部分同學(xué)的行為不夠好，一粒老鼠屎，毀掉一鍋粥。

理性看同學(xué)聚會(huì)，尤其是同城的同學(xué)聚會(huì)，還是有一定好處的。

很多同城的同學(xué)，經(jīng)過(guò)幾次聚會(huì)之后，同學(xué)都會(huì)帶著愛(ài)人孩子參加小聚，也能夠一起合作做生意，互相介紹工作，互幫互助很明顯。

在一座大城市里，高中以下的同學(xué)也是難得的“老鄉(xiāng)”。能夠一起做的事更多，尤其是一起回鄉(xiāng)，一起為家鄉(xiāng)服務(wù)。

現(xiàn)在，越來(lái)越流行——小范圍的同學(xué)聚會(huì)。

三五個(gè)同學(xué)，在一起吃頓飯，聊點(diǎn)生意、工作等，是非常美好的事情。

寫在最后：一個(gè)人持續(xù)性的緊張，應(yīng)該在同學(xué)再見(jiàn)的那一刻，釋懷。這才是敘舊的本質(zhì)。

學(xué)點(diǎn)心理知識(shí)，了解自己，也了解對(duì)方，也把一些不良的事情看透。

以后遇到類似的情況，也能夠照本宣科地處理，比方，婚后遇到一個(gè)異性，讓你念念不忘，想起來(lái)就美好，是怎么回事。你很快，就會(huì)心情平復(fù)，繼續(xù)扛起生活的責(zé)任，往前走。

一個(gè)人，怕什么，往往就是暗示你要去做什么，逃避不是最好的辦法。

作者：布衣粗食。

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