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黃芪是中醫(yī)常用的補(bǔ)氣良藥,很多人知道它能補(bǔ)氣升陽(yáng)、增強(qiáng)免疫力,卻不知道它還是保護(hù)血管的一把好手。
氣是推動(dòng)血液運(yùn)行的動(dòng)力,氣足了,血液才能順暢流動(dòng),不容易瘀阻成栓。今天,邀請(qǐng)中醫(yī)王清海教授分享黃芪的幾個(gè)“黃金搭配”,讓養(yǎng)護(hù)血管的效果翻倍!
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1.黃芪配丹參
平時(shí)總覺(jué)得乏力沒(méi)勁,舌頭上又有瘀點(diǎn)瘀斑,或者嘴唇顏色偏暗,這往往是氣推不動(dòng)血,血液流速變慢,時(shí)間長(zhǎng)了就容易形成血栓。
黃芪補(bǔ)氣,把推動(dòng)血液運(yùn)行的動(dòng)力加足;丹參活血,把血管里已經(jīng)形成的瘀滯化開(kāi)。兩者搭配,特別適合那些氣虛血瘀的人。
2.黃芪配山楂
山楂不只是消食的,它還能活血化瘀、降脂化濁。現(xiàn)在人飲食油膩,血脂偏高,血液黏稠,流得慢自然容易堵。
兩者搭配,一個(gè)增加動(dòng)力,一個(gè)清理障礙,專(zhuān)門(mén)對(duì)付高血脂、動(dòng)脈硬化這些血管問(wèn)題。山楂還能消食健胃,避免黃芪補(bǔ)進(jìn)去的東西堵在脾胃里。
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3.黃芪配當(dāng)歸
當(dāng)歸是補(bǔ)血圣藥,黃芪是補(bǔ)氣圣藥。如果血虛,血管里本身就空,流不起來(lái);如果氣虛,沒(méi)動(dòng)力推,也流不起來(lái)。兩者搭配,氣血雙補(bǔ),自然就不容易形成血栓。適合面色蒼白、頭暈眼花、手腳冰涼,氣血兩虛的人。
(注:黃芪性溫,陰虛火旺、容易上火的人要慎用;丹參、山楂活血,孕婦不宜。每個(gè)人的體質(zhì)不同,血管問(wèn)題的成因也不一樣,具體怎么搭配、適不適合自己,可以先找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證一下。)
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