別再“軍訓”了！這樣玩感統，才是自閉癥孩子真正需要的“社交游戲”

很多自閉癥孩子的家長都聽說過“感統訓練”，也嘗試過在家或機構帶孩子做。但你是否也遇到過這樣的困境：

網上學來的活動明明很好，孩子就是不配合；

在感統教室里，孩子哭鬧、走神，老師嚴厲得像在“軍訓”；

或者孩子做完大量蹦跳、蕩秋千后，除了更興奮或更疲憊，似乎看不到其他進步……

如果你有這些困惑，那么你可能需要重新認識一下，什么才是對孩子真正有效的“感統游戲”。

在近期暖星社區的一場直播中，資深職能治療師邵玉珊老師指出，一堂好的感統課，看起來應該像一場和諧、有趣的藝術治療，而不是枯燥的訓練或軍事化管理。

這背后的核心理念是尊重兒童發展規律，在互動與游戲中，激發孩子的內在動機和主動性。

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誤區

感統訓練=聽話+重復動作？

傳統的感統課很容易陷入一個誤區：老師是絕對的主導者，設定好項目和次數，要求孩子“配合”完成。孩子不聽話，就用指令、強化物甚至呵斥來糾正。

這看起來高效，實則問題重重。

違背發展規律：

要求一個學齡前兒童長時間、乖乖地完成重復動作，本身就不符合其天性。孩子需要通過自由的探索和游戲來學習。

扼殺內在動機：

當活動變成必須完成的任務，孩子的注意力會從“游戲本身好玩”轉移到“做完能得到獎勵”或“避免被批評”。這種外在驅動難以持久，更無法轉化為孩子主動探索世界的動力。

忽視核心障礙：

自閉癥的核心障礙是社交溝通。如果感統課上，孩子只是機械地執行動作，眼神不看人，不與老師產生情感聯結，那么這堂課就錯過了干預孩子核心問題的黃金機會。

暖星

邵玉珊老師引用感覺統合理論創始人艾瑞斯博士的話說：“當治療師有效地工作，孩子也在組織他的神經系統時，看起來就好像孩子僅僅是在玩耍。”

真正的感統，應該是一場“游戲”。

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感統是游戲，更是社交的起點

暖星的干預體系始終強調，孩子的成長是一個自我需求與社會性需求交織發展的過程。感統訓練不能孤立進行，必須與孩子社交主動性的構建緊密結合。

為什么？

因為感覺統合的本質，是大腦有目的地接收、處理感覺信息，并指揮身體完成目標。

如果孩子沒有“想要做什么”的內在動機（比如我想拿到那個球、我想和媽媽一起玩這個游戲），那么大量的感覺刺激可能只是過眼云煙，甚至導致孩子“感官上癮”，尋求更強烈的刺激。

因此，有效的感統活動，必須能吸引孩子主動參與，并在參與中自然地帶入社交互動。它應該做到以下幾點，這也正是艾爾斯感覺統合“保真原則”所強調的：

治療師（家長）不是主導者，而是合作者：

活動內容和順序應由你和孩子共同選擇。孩子有權說“不”，而我們需要去理解他為什么拒絕（是太難？太無聊？還是時機不對？），并調整策略，而不是強迫配合。

積極調動孩子的內驅力：

通過創造輕松愉快的環境、設計吸引人的游戲情景、以及你自己飽滿熱情的情緒，讓孩子覺得“好玩”，從而想加入。

建立“聯盟關系”：

你不是旁觀者和指揮者，而是和孩子一起努力完成目標的伙伴。你能感受到他的努力和成功，并真誠地為他歡呼。

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把“訓練”變成“好玩游戲”的實用秘籍

如何在實際操作中實現上述理念？邵玉珊老師在直播中分享了幾大“游戲化”技巧，這些技巧不僅適用于感統，也是提升孩子社交關注和互動意愿的利器。

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用“突出語言”“擬聲詞”替代生硬指令

自閉癥孩子處理復雜語言指令較慢。與其說“腳抬起來，夾住小熊，放到袋子里”，不如用起伏的音調和擬聲詞來引導：

“小腳丫，嘿咻！夾住小熊！叮咚~丟進袋子里！好棒！”

你的聲音、表情和動作本身就成了有趣的感覺刺激，能吸引孩子關注你，并更直觀地理解要做什么。

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用“節奏和歌唱”營造歡快氣氛

很多孩子對節奏敏感。可以把指令唱出來，或配上簡單的節奏。

“跳~跳~跳，去找紅色數字1，跳跳跳，叮咚！”

這不僅能替代枯燥的口語指令，還能提高孩子與你的“共同調節”能力，讓兩人的動作和情緒同步在一個節奏里。

3

注入“幽默感”，變成好玩的人用“節奏和歌唱”營造歡快氣氛

對于能力稍好的孩子，幽默感是建立良好關系的催化劑。當孩子不小心違反規則時，可以用開玩笑的方式化解，而不是嚴肅批評。

“哎呀，你的小屁股掉下來啦？我們的小船要翻啦！”

這種互動能讓孩子在輕松的氛圍中學習規則，也更能感受到你是和他一隊的伙伴。

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給予“社會性強化”，真誠贊美過程

少用食物、玩具作為“做完才給”的獎勵。感統器材和游戲本身就應該是有趣的獎勵。更重要的是，用真誠、夸張的情緒去贊美孩子的努力過程：

“我看到你好用力在堅持！”“你剛才想到的辦法真聰明！”“我們合作得太棒了！”

這種即時的、情感上的反饋，能極大提升孩子的自我認同感和繼續挑戰的意愿。

4

回歸本質，在玩中促成長

感統訓練的目的，絕不是讓孩子不暈、不怕、能跳多少下。它的終極目標，是幫助孩子更好地組織自己的神經系統，從而能更穩定、更主動地參與到與人和環境的互動中來。

暖星理念中，干預的主線是促進孩子自我需求的發展。當孩子感覺自己是環境的主人，能掌控互動，感到安全舒適時，他才會產生向外探索的動機，社會性需求才會自然萌發。

暖星

正如我們在文中所探討的，將感統融入“好玩”的互動游戲，能讓孩子更主動、更快樂地成長。

這份“在玩中促成長”的理念，不僅適用于室內，更應該延伸到更廣闊的天地。春天來了，陽光和微風都在呼喚我們走出去。

那么，

如何將這份“游戲力”帶入戶外，設計出孩子既喜歡、又能鍛煉其感統與社交能力的戶外活動呢？

在戶外復雜的聲光環境和社交場景中，又有哪些秘訣能幫助我們吸引孩子參與，甚至引導他嘗試與其他小伙伴互動？

如果您對這些問題感興趣，我們誠摯地邀請您關注邵玉珊老師的新一期直播。

直播主題：戶外游戲清單與執行秘訣

直播時間：3月20日（周五）

讓我們繼續跟隨邵老師的專業指導，把春天的每一次戶外玩耍，都變成助力孩子成長的快樂旅程。

期待在直播間與您相見，一起解鎖春日戶外游戲的無限可能！