湖南
大家好，我是老劉~
老張五年前胃鏡查出萎縮性胃炎，醫生讓一年后復查，他覺得自己能吃飯能干活，沒啥感覺就沒去，去年開始胃疼、人瘦了，再來查已經是胃癌晚期。
體檢報告上那個不起眼的“炎”字，很多人隨手就翻過去了。
肚子偶爾疼一下，吃點藥不疼了，就當沒事了。可炎癥到癌癥，有時真的只要幾年。
炎癥是身體的防御，但一直不停就成了損傷。細胞反復修復分裂，出錯概率增加，時間長了就可能癌變。
下面這五種炎癥，如果身邊人有，建議多上點心。
1
慢性萎縮性胃炎
老胃病很多人都有，但你要分清是淺表性還是萎縮性，淺表性胃炎問題不大，但萎縮性胃炎伴腸上皮化生，就是胃癌的癌前病變。
胃黏膜長期發炎，細胞慢慢變了模樣，越長越像腸子里的細胞，這就叫“腸化”。腸化再往下走，就是異型增生，離癌就差一步。
老劉提醒： 如果你有幽門螺桿菌感染，必須根除，這是最有效的干預手段。
每1-2年做一次胃鏡，胃鏡是發現早期胃癌的唯一可靠方法。少吃咸菜、臘肉這些高鹽腌制食物，鹽會直接破壞胃黏膜屏障。
2
乙肝相關的肝炎
中國是肝癌大國，絕大多數肝癌患者都走過“肝炎-肝硬化-肝癌”這條路。
乙肝病毒在肝里持續復制，肝臟就會一直發炎，纖維組織越來越多，肝臟變硬、變形，最后長出癌結節。
老劉提醒： 如果你是乙肝攜帶者，每半年必須查一次肝功能、乙肝病毒DNA和肝臟B超。
該抗病毒治療就治，別聽信偏方停藥。絕對不能喝酒，酒精對肝臟的傷害是加倍的。
3
反流性食管炎
胃酸長期往上反，把食管下段的黏膜燒得通紅，反復糜爛、修復，細胞就會發生改變，這叫Barrett食管。Barrett食管患者得食管癌的風險比正常人高幾十倍。
老劉建議： 別吃完飯就躺下，晚上睡覺可以把床頭墊高15厘米。不要吃太飽，少吃甜食、咖啡、濃茶，這些都會讓胃酸更多。
如果胃鏡報告已經提示Barrett食管，就要遵醫囑定期復查，一般是1-2年查一次。
4
慢性胰腺炎
胰腺癌被稱為癌中之王，而慢性胰腺炎就是它最重要的危險因素之一。
特別是遺傳性慢性胰腺炎，從小反復發作，到中年患胰腺癌的風險極高。
酒精性慢性胰腺炎同樣危險，胰腺在一次次發炎中被破壞，導管堵塞，細胞異型增生。
老劉提醒： 如果你有反復發作的胰腺炎，必須戒酒，必須戒煙，煙酒是胰腺的兩大殺手。
腹痛發作時要徹底治療，別讓它轉成慢性。定期做胰腺CT或磁共振，密切監測有沒有異常結節。
5
潰瘍性結腸炎
這種炎癥和普通腸炎不一樣，是自身免疫紊亂導致的，病程長，反復發作。
病程超過8-10年的潰瘍性結腸炎患者，特別是全結腸病變的，結直腸癌風險會逐年升高。
老劉建議： 規范用藥控制炎癥，別自己停藥，別信“根治”的偏方。
病程超過8年，就要開始做腸鏡篩查，一開始1-2年一次，如果發現息肉或異型增生，可能要縮短到半年一次。少吃紅肉和加工肉制品，減輕腸道負擔。
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