圖：安杰拉-揚科維奇

去年鍛煉，我經歷了一次極度難受時刻。

我那會做“哈克深蹲”，這個動作一般要做3組。做完第二組時，我產生了強烈不適感。

胸口難受...強烈眩暈。

休息、喝水，都不行，一直難受。

教練在一邊給我打氣、鼓勵，說：“相信自己，只剩最后1組了。”

以前我或許會堅持。

不知為何那一刻，我內心有個聲音告訴我：要放棄，要放棄。

我就明確拒絕了。

現在回想，可能大腦下意識啟動了自我保護程序，告訴自己別強撐了。

當自己感覺不適時，停止運動是應當的。

昨天張雪峰事件出來后，我又回想起來這一段，心里有點后怕。

我決定了：

以后做一些運動時，盡量還是戴著Applewatch。

時刻監測自己的心率。

身體不適時就先不運動了，躺一躺，舒服了再說。

畢竟，人不是老了才會死，人可能隨時隨地死。

運動是為了保持健康，長期、適宜的運動，好過短暫的、激烈 的運動。

這就像投資，活得久，遠比一時的刺激更重要。

咱們一起共勉。

人一輩子很長， 中年人都拖家帶口地，照顧好自己才是對家人負責。

沒人能替代自己的角色呀。

二

聊些靈活就業的財務知識吧。

我上次說：

靈活就業的人，盡量申請下退稅。別錯過每年3-6月的匯算清繳。

有人不明白，這是啥原理？

因為這部分人，很可能會觸發退稅。

不撿白不撿。

咱們接靈活工作，合作單位在給你打款時，會替你預繳個稅。

交的金額，很可能超過你應交的數目。

所以，值得嘗試退稅，把多交的拿回來。

現在靈活就業的人太多了。

舉目之處，大伙都是靈鷲人。噢，靈就人

除了這條，有些財務知識也值得靈就人注意：

控制炒股投入。

沒有穩定收入時，對波動的耐受度會大大降低。

老韭菜都說：全職炒股不靠譜。

之前的操作再神、再牛逼，往往一全職就打回原形了。

因為不耐受了。

沒穩定的收入進賬，手上的錢就這么多，虧一點就真·少一點。

心態上，會更容易追漲殺跌、在“黎明前的黑暗時刻”割肉。

造成永久虧損。

比如最近以美伊戰爭，A股波動特別大。老韭菜都知道這痛苦時刻不會太長久，撐一撐就過去了。

但——要撐多久？

誰心里也沒底。

如果沒有穩定入賬，持倉又遭遇了大幅回撤，心理壓力就成倍放大了。

扛不到曙光到來。

（所以持有收息股的體驗更佳，這也是獲取現金流的一種方式）

還有——

不要瞎報昂貴的培訓班，不要瞎創業。

靈就人的時間自由，會想著再“精進”提升下自己；或者給自己找點兒事做、開個小店、做點買賣...

blabla。

從經驗來看，許多人反而把積蓄、裁員賠償金給折騰進去了

倒不如適當學一些硬技能。

學學水電工， 裁縫，面點師...至少不那么費錢。

街道還時不時組織免費培訓。

很多靈活就業的朋友，糾結社保怎么買？

選最低檔也OK。

如果你錢包豐厚，選最高檔的也無妨，多交多得嘛。

但如果——

你捉襟見肘，那交個最低檔就行了。

職工社保記賬利率降到了1.5%，已經薅不到“高息紅利”了。

交最高檔的意義，已經減弱了。

當然了，相比于“斷繳”，還是更傾向于保持繳納。

繳納時長，是影響未來養老金多寡的重要因子。

醫保是一定需要有的。

手頭特別緊張，也可以考慮居民醫保。

更經濟實惠。

如果領失業金，盡量不要掛靠單位交社保。

容易觸發失業金暫停。

社保紀錄可能會判定你已經找到了一份工作，所以給停了失業金。

也要有個心理準備：

如果靈活就業收入過高，失業金可能會停發。

還有——

不要貿然給別人當法人。

我就有認識的朋友，給別的企業當法人，導致了自己失業金暫停。

官方說——

靈活就業已經占到了全國勞動年齡人口的 1/3左右。

AI越發展，大廠越裁員，許多原本朝九晚五的上班族，慢慢成了靈就人。

可能靈活就業，是一種時代潮流吧。

逼得我們非適應它不可

PS.

一個提醒。

之前聊過香港最近一款挺火的港險，固定收益， 持有30年IRR能到3.5%

，第2部分有介紹。

我月初時飛過去買了一單。

這才過去半個月，額度已經快售罄了，好快...

保司是內地的龍頭國企，它在香港特意推了這么一個爆款。限額賣到下月17號。

已經有明確意向、但時間耽誤還沒下手的朋友...抓緊考慮。 產品最低1萬美元起投。

建議三年總預算4、5萬美金以上再考慮。