不知道大家發現沒有，在銀發時尚的引領下，我們很難不被那些白發奶奶的身影吸引：她們白發不染，衣著素雅，姿態從容，身上那種經過歲月沉淀的優雅，比年輕的時髦更令人心生向往，而她們對美的詮釋更是讓人對變老不再產生恐懼。

就比如最近刷到的一組上海奶奶們的照片，她們沒有纖細的身材、姣好的面容，不扮嫩不顯老，卻憑借得體精致的穿搭，展現出了中年女性的成熟之美！

仔細觀察上海奶奶們的穿搭，我發現她們精致優雅的核心其實非常簡單，下面我們就一起來看看吧：

一、上海奶奶們穿衣素雅卻簡約大方

01 不扮嫩不顯老，才是“優雅”的核心

① 穿衣不花哨，用基礎款提升氣質

著裝之美，在于簡約。對于上了年紀的女性而言，花哨的圖案和繁雜的裝飾，或許能在第一時間吸引人的眼球，但這樣的穿搭也容易讓人產生審美疲勞，且這樣的穿搭也容易顯老土俗氣。而簡約基礎款的魅力就在于它們經典不過時，且能將穿著者本身的氣質完美的展現出來。

仔細觀察上海奶奶們的穿搭，就會發現，她們的服裝沒有特別花哨，一件剪裁利落的襯衫、版型挺闊的風衣、柔和低調的針織衫……沒有多余的裝飾，但就是這些簡單又基礎的單品，將她們的風骨展現了出來。

②很少穿一身黑，亮色點綴更出彩

其次觀察那些讓人一眼就能注意到的上海奶奶們，她們很少穿一身黑，反而更喜歡穿“亮色”。不過這種亮色，并不是繁雜浮夸的印花、熒光色，而是明亮、清淺的低飽和度有彩色系，比如霧霾藍、豆沙綠、茱萸粉、淺杏色等，這些色彩不刺眼，且自帶溫柔高級感，能輕松顯氣質和達到減齡的效果。

而且上海奶奶們對于色彩的駕馭能力也很強，看她們的穿搭會發現，運用色彩呼應、同色系、撞色穿搭技巧是常態。

寶藍色開衫+薄荷綠內搭+米白色褲子：整身穿搭的色彩都用的是低飽和度色彩，即便是藍與綠的撞色，也不會給人突兀感，反而是干凈通透。

霧霾藍寬松毛衣 + 藏青底藍紋百褶裙：同色系的深淺過過渡，自然又有層次感，而繁簡結合+同色系穿搭，讓整個造型變得和諧又耐看顯高級。

02 衣裝寬松不軟榻，有廓形更氣質

仔細觀察上海奶奶們的穿搭，會發現她們的著裝給人的感覺除了低調簡約，還有一種優雅從容的氣質。

而其中的核心就是：松。無論身形如何，她們都很少穿緊身的服裝，選擇的都是寬松不緊繃的，營造除了一種和諧、放松的“松弛”氛圍。

而且看了她們的穿搭你會發現，雖然是寬松的服裝，但是，整體卻又保持了“松而不垮”，整個給人非常有精神、有氣質的感覺。原因主要在兩個方面：

①上衣也有廓形，修飾身形更顯精神

首先是在上衣的選擇上，很少會選擇緊身的款式。這是因為到了中年這個時期，大家難免都會有身材走樣、發福的情況，尤其是腰腹部贅肉會比較明顯，若是選擇緊身的，那上半身的缺點機會被完全暴露。

所以看上海奶奶們選擇的衣服，大多都是比較有廓形感+H版型的，比如說像襯衫、西裝、小香風外套等，能很好的弱化上半身的圓潤感，對于腹部也有修飾效果。

當然若是你腰腹部的肉感比較重，我們在穿著的時候要注意，盡量打造出“收腰放擺”的效果，或者是利用解開下擺的扣子來弱化腰部的贅肉感。

②褲子穿松不穿緊

其次就是褲子穿松不穿緊，這很好理解，像大家認為比較顯瘦的黑褲子，若是選擇緊身的，一樣會有顯胖、不美觀的情況。

比如這一組對比，同一個人，穿黑色褲子緊身褲和卡其色煙管褲的視覺效果就完全不一樣，看似顯瘦的黑褲子，因為緊繃顯得腿型不流暢，還有堆積感，而寬松的一點的卡其褲反而顯得腿又長又直。

當然，并不是說穿寬松的褲子就萬事大吉了，我們還需要根據身形的情況來選擇具體的搭配方式。比如說：

蘋果/梨形身材：一定要避開上衣塞下裝這種將腹部完全展現的穿搭方式，會顯得腰腹部腫脹感強，且不美觀。直接用寬松有廓形感的上衣遮掩，下裝選擇寬松的，但注意控制長度，要露出腳踝，保持穿搭清爽和輕盈感。

五短/小個子：而對于身高不高、比例不好的女性，褲子就不是越松越好，而是要選直筒或者煙管版型，這樣可以在優化腿部線條的情況下，拉長縱向比例，從而弱化橫向比例，達到顯瘦顯腿長的效果。當然在穿搭時，也要盡量用收腰、上短下長的方式展露腰線。

二、上海奶奶們保持優雅感的秘訣

1、頭發自然發白卻打理整齊

隨著年齡的增長，發型逐漸成了女性的“第二張臉”，不僅決定了我們的美貌值，還影響著我們面部的狀態。很多人在發型的選擇上會陷入兩種誤區：一是有了白發就去染黑；一是隨意將頭發燙卷。

這兩種造型讓年齡顯大10歲不說，對臉型和膚色也沒有任何的修飾效果，反而會顯得膚色暗沉、臉型崎嶇、臉大一倍。

對于中年女性來說，其實白發不染，保持干凈利落，反而會比去染黑、燙卷更顯年輕。看上海奶奶們就知道了，她們大多數人都保留著一頭銀白發，發型選擇清爽的耳上短發、微卷的鎖骨發，或者是將頭發盤起來，這樣自然、經過打理的頭發，即便是穿著簡約，也會有人人群中脫穎而出的魅力。

2、“少而精”的配飾提升著裝精致感

著裝之精致感，在于細節之打造。尤其是當穿著基礎且簡約的服裝時，有細節的存在會更顯精致和氣質。對于日常或者基礎款的穿搭，非常建議選擇配飾來制造存在感。

不過要注意，配飾一下不要佩戴太多，不然會給人用力過猛的感覺，要懂得“少而精”，也就是取1~2件，讓其成為是視覺的焦點。

比如上海奶奶的這一身穿搭，墨綠色大衣+墨綠色貝雷帽+綠色印花絲巾，以綠色為基調，用貝雷帽和絲巾在色彩上做呼應，這樣增加了穿搭精致感，同時又不會有喧賓奪主的感覺。而且碎花絲巾在全身穿搭中是亮點，繁簡的搭配也不顯浮夸，反而很洋氣。

3、老了也不忘儀態端莊的重要性

優雅的盡頭是“松弛感”，所謂松弛，并非是隨意和慵懶，而是一種自信和從容。尤其是對于上了年紀的女性來說，接納皺紋、白發以及發福的身形是我們必修的功課，當我們不再糾結于某一個不完美的細節時，那種舒展、不較勁的姿態就是優雅的。

而除了內在的舒展，外在的挺拔也很重要。因為端莊的儀態能夠帶來心理上的積極暗示，能讓你隨時注意自己的言行舉止，同時還讓你由內而外的保持年輕態。

挺拔≠端著，而是在放松中保持正直，走路或坐著時，想象頭頂有根線在輕輕往上拉，微收下巴，目視前方，略微收緊核心，身姿自然就很穩。

正如一位上海奶奶曾說的：“我不是為了穿給別人看，而是自己穿得舒服體面了，走路都會帶風”。對于上了年紀的女性而言，著裝打扮并非是比美，而是穿出自信，穿出自己不將就、不妥協的態度，這才是打扮自己的真正意義。

好了，以上就是本期的全部內容了，我們下期再見~yz

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