一波未平一波又起!監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,近期我市流感再次呈上升趨勢,主要流行株由年前的甲型流感轉(zhuǎn)換為乙型流感。為提高市民們對乙型流感的認(rèn)知和防范意識,保障廣大人民群眾的身體健康和生命安全,婁底市疾病預(yù)防控制中心(市衛(wèi)生綜合監(jiān)督執(zhí)法局)特發(fā)布如下提示:
一、什么是乙型流感?
乙型流感是流感病毒中的一種型別,和甲、丙、丁型一樣,好發(fā)于冬春季節(jié)。一般表現(xiàn)為急性起病,發(fā)熱(體溫可高達(dá)39-40℃),常伴頭痛、乏力、全身肌肉酸痛等全身癥狀和咳嗽咽痛等呼吸道癥狀,有時還會伴有嘔吐和腹痛等消化道癥狀。主要通過空氣飛沫傳播(咳嗽、打噴嚏)或者接觸傳播。乙型流感一般不會引發(fā)大規(guī)模流行,但其傳播力不容忽視,在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群密集的場所可發(fā)生聚集性疫情。
二、 如何防治?
若出現(xiàn)流感癥狀,需第一時間做好兩件事:一是戴好口罩及早就醫(yī),通過流感抗原或核酸檢測明確診斷,避免與普通感冒混淆;二是在發(fā)病48小時內(nèi)使用抗病毒藥物,如奧司他韋、瑪巴洛沙韋、扎那米韋、帕拉米韋等。但要注意避免盲目囤藥,奧司他韋等抗病毒藥物對普通感冒無效,濫用易引發(fā)耐藥性。
三、 個人預(yù)防
1.接種流感疫苗:接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,能顯著降低感染后發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。通常接種2~4周后可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體,抗體保護(hù)作用可持續(xù)6~8個月,保護(hù)效果會隨時間推移逐漸減弱。建議6月齡以上且無禁忌癥的所有人接種疫苗。
2.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,使用流動水和肥皂(或洗手液)洗手。咳嗽、打噴嚏時用紙巾或毛巾遮住口鼻,盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。每天開窗通風(fēng)2~3次,每次至少30分鐘,保持室內(nèi)空氣流通。
3.保持社交距離:流感流行季節(jié),盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所,避免近距離接觸有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人員。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療,或居家休息,避免帶病上班、上學(xué)。
4.堅持健康生活方式:飲食均衡、規(guī)律作息,保證充足睡眠,適量鍛煉身體。
四、學(xué)校防控
1. 嚴(yán)格健康監(jiān)測:落實(shí)晨午檢、因病缺勤登記和報告制度。發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀的學(xué)生時,應(yīng)及時聯(lián)系家長帶其就醫(yī),明確診斷,避免參加集體活動和進(jìn)入公共場所。
2. 保持環(huán)境通風(fēng):加強(qiáng)教室、宿舍、食堂等場所通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣流通。
3. 強(qiáng)化清潔消毒:做好環(huán)境衛(wèi)生清潔工作和日常消毒工作,設(shè)置充足的洗手設(shè)施,配備洗手液或肥皂等必要的衛(wèi)生用品。
4. 及時報告疫情:出現(xiàn)聚集性發(fā)熱、咳嗽等疫情時,應(yīng)及時向教育主管部門和轄區(qū)疾控中心報告,配合落實(shí)癥狀監(jiān)測、病例管理、停課、消毒等措施,防止疫情擴(kuò)散。
5. 加強(qiáng)健康教育:開展形式多樣的健康教育活動,倡導(dǎo)師生加強(qiáng)鍛煉、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、積極接種流感疫苗,減少患病及發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險。
一審:譚洲偉
二審:羅江
三審:劉輝煌
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