湖北
投靶子、打保齡球…
這場心理游園會趣味值拉滿
—向陽生長 逐光而行—
4月26日上午
黃岡中學2026年心理健康月之
“向陽生長 逐光而行”
趣味心理游園會
在校園尚學路溫暖開場
同學們手持游園集章卡
穿梭于六大主題心理站點
投靶子、打保齡球……
在歡聲笑語中
釋放壓力、探索自我、擁抱陽光
現場匯成一片
走心又走“新”的心靈嘉年華
站點一：夸夸鏡
同學們抽取
“愛自己的100種方式”卡片
對鏡念出并說出自己的3個優點
勇敢地向自己“告白”
自信的笑容在鏡子前格外耀眼
有同學笑著說，
“第一次這么認真地看著自己，
說出優點時，
發現原來我也挺棒的。”
站點二：保齡球大作戰
貼有“焦慮”“郁悶”“迷茫”等
煩惱標簽的保齡球瓶整齊排列
心理游園會
同學們手握軟質保齡球
瞄準、投擲！
在歡聲笑語中“擊碎”煩惱
增強“我能戰勝困難”的信念
站點三：
大學靶心·夢想投手
大學標靶前
同學們屏氣凝神
將磁性飛鏢奮力投向
自己心儀的大學靶心
心理游園會
專注的目光、篤定的出手
同學們在輕松游戲中
強化了目標感與內驅力
站點四：我的幸福瞬間
同學們取一張便利貼
認真地寫下屬于自己的幸福瞬間
——“第一次進了光榮榜”
“生物老師請我吃零食”
“晚上回家后媽媽給我煲了銀耳湯”
一張張便利貼
拼成一面巨大的幸福展板
分享讓快樂加倍
為心靈積蓄積極能量
我的幸福瞬間
我的幸福瞬間
站點五：一圈到底
4~6名同學手拉手圍成一個圓
不松手，僅靠身體動作
讓呼啦圈依次穿過每個人
一開始的手忙腳亂
在彼此的配合下逐漸變得流暢
歡呼聲和笑聲此起彼伏
團隊歸屬感與凝聚力
在一圈傳遞中悄然生長
隔閡也在不經意間消融
站點六：愛的抱抱
憨態可掬的玩偶小熊和小兔
張開軟萌的雙臂
等待著和同學們來一場溫暖擁抱
許多同學在擁抱時輕閉雙眼
把疲憊和煩惱交給這一方柔軟天地
原來，一個無聲的擁抱
真的可以悄悄治愈人心
心靈加油站
康寧醫院心理科團隊也來到現場
與同學們面對面互動
發放心理知識宣傳小冊子
為游園會增添一份
專業而溫暖的支持
兌獎站
集齊6枚印章
同學們興高采烈地
來到終點站兌換心儀獎品
解壓捏捏樂、精美鑰匙扣、
可愛綠植和治愈小玩偶等
讓同學們充滿驚喜
本次趣味心理游園會
用游戲化解壓力，用體驗喚醒能量
陪伴同學們在青春路上
向陽生長，逐光而行
—END —
編輯 | 王 惠
審核 | 王建文 / 張 旭
終審 | 秦 鵬
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