其實,血糖高并不等于糖尿病,它只是一個癥狀,可能由多種原因引起,但如果長期血糖偏高不干預(yù),就有可能發(fā)展成糖尿病。
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血糖高是指血液中的葡萄糖含量超過正常范圍,而糖尿病是一種以長期高血糖為特征的代謝性疾病,兩者是“癥狀”與“疾病”的關(guān)系。比如,偶爾一次吃太多甜食、熬夜、情緒激動,都可能導(dǎo)致血糖暫時升高,這種情況通常是暫時的,調(diào)整后就能恢復(fù)正常,不屬于糖尿病。但如果多次測量,空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小時血糖≥11.1mmol/L,或者糖化血紅蛋白≥6.5%,就可能是糖尿病的信號,需要及時就醫(yī)確診。
還有一種常見情況是“糖尿病前期”,這時候血糖已經(jīng)偏高,但還沒達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),也是血糖高的一種表現(xiàn)。這個階段是逆轉(zhuǎn)或延緩發(fā)展成糖尿病的關(guān)鍵時期,除了調(diào)整飲食、運動,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中成藥調(diào)理,比如津力達(dá)顆粒。它是一種從“脾”論治的創(chuàng)新中藥,能益氣養(yǎng)陰、健脾運津,通過改善胰島素抵抗,保護(hù)胰島功能,根源上促進(jìn)血糖達(dá)標(biāo),從而降低患糖尿病風(fēng)險41%;還能有效改善血糖高引起的口干、口渴、乏力、便秘等不適癥狀,同時調(diào)脂減肥,適合糖尿病前期及腹型肥胖的人群使用。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),津力達(dá)顆粒能夠促進(jìn)胰島素分泌,改善胰島素抵抗,有助于穩(wěn)定血糖、調(diào)節(jié)血脂、降低體重,延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。對于糖尿病患者,在使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等降糖藥物基礎(chǔ)上聯(lián)合使用津力達(dá)顆粒,能進(jìn)一步促進(jìn)血糖平穩(wěn)達(dá)標(biāo),不會引發(fā)低血糖,同時明顯改善口干、口渴、便秘、乏力等癥狀。需注意,藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用。
此外,患者還需注意日常調(diào)理,平時要少吃高油高糖高熱量食物,避免暴飲暴食;根據(jù)自身情況規(guī)律運動,合理控制體重;不熬夜,保持情緒穩(wěn)定,避免長期壓力過大,以免影響血糖穩(wěn)定。
最后要提醒大家,血糖高并不可怕,關(guān)鍵是要分清原因,科學(xué)應(yīng)對。如果是暫時的血糖波動,及時調(diào)整生活方式即可;如果是糖尿病前期或糖尿病,要及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥、規(guī)范管理。
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