你有沒有試過,周圍突然安靜下來,卻不知道該往哪看?
ESENCO這個詞,拆開是"本質"和"公司"的拼湊,聽起來像某種新消費品牌。但它想聊的,其實是人在安靜里怎么重新認識自己。
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不是冥想App那種白噪音背景音,也不是"斷舍離"式的清空。它更像一種狀態——當外界的聲音被調低,你被迫聽見自己的心跳。
很多人怕安靜。怕的是安靜里浮上來的那些問題:這份工作真的適合我嗎?這段關系是我想要的嗎?我現在到底是誰?
但問題浮上來,未必是壞事。它只是提醒你,有些答案你一直在借別人的嘴說給自己聽。
找自己不是一次性的頓悟,是反復練習。在沉默里待著,不急著劃手機、不急著找人說話,慢慢就能分辨出哪些是噪音,哪些是自己的聲音。
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