廣東
導言
懷孕以后，準媽媽的身體會發生很多變化，吃得多了、睡得淺了，連上廁所的次數都變得格外頻繁。
尤其是到了孕中晚期，不少孕媽都會發現：不是剛跑完廁所，就是又有“尿意”了；有的人還會出現排便習慣改變，不是便秘，就是排便次數增多。
這時候，身邊總少不了一些“經驗之談”。
比如有人說：“小便次數多，多半懷的是女孩；大便次數多，八成是男孩?！?/p>
聽起來好像挺有道理，甚至有些長輩還說得信誓旦旦。
可問題是：上廁所次數，真的能看出肚子里寶寶的性別嗎？
說到底，這種說法靠譜嗎？今天咱們就聊聊這個問題。
01
上廁所頻繁，和胎兒性別真沒關系
前段時間，朋友小雯懷孕28周，和幾個姐妹聊天時忍不住吐槽：
“最近真是煩死了，一天跑十幾趟廁所，晚上都睡不好?！?/p>
話音剛落，旁邊一位長輩馬上接話：
“尿多肯定是女娃，我當年懷你表姐的時候就是這樣?！?/p>
另一位阿姨又補了一句：
“要是大便次數多，那多半是兒子。”
小雯聽完哭笑不得：“這都能看出來？”
其實，類似的說法在民間流傳很多年了。
像什么“肚子尖是男孩，肚子圓是女孩”“孕吐厲害是女孩”“皮膚變差是男孩”……
但這些經驗，大多數都沒有科學依據。
胎兒性別從受精那一刻就已經決定了，決定因素是染色體，而不是孕媽上廁所的次數。
換句話說，尿頻也好，便秘也好，和懷男懷女沒有直接聯系。
02
為什么懷孕后總想上廁所？
很多孕媽會發現，懷孕后最明顯的變化之一，就是廁所成了“常去地”。
尤其是尿頻，這其實是正常的生理現象。
第一，子宮變大了。
隨著胎兒一點點長大，子宮也在不斷擴張。
而膀胱本來就在子宮前方，空間有限。
子宮一大，膀胱就容易被擠壓。
原本能裝不少尿，現在還沒裝滿，就已經有了尿意。
特別是到了孕晚期，寶寶入盆以后，對膀胱的壓迫會更明顯。
很多孕媽剛上完廁所，沒多久又想去。
這不是身體出了問題，而是空間真的變小了。
第二，代謝變快了。
懷孕后，孕媽身體里的血液循環速度加快，腎臟工作量也增加。
因為現在排出去的，不只是媽媽自己的代謝廢物，還有寶寶的一部分代謝產物。
身體處理得快，排尿自然也會變多。
03
為什么有的孕媽便秘，有的卻排便變多？
說到上廁所，不只是小便，很多孕媽的大便習慣也會發生變化。
有的人幾天不上一次廁所，憋得難受；
有的人卻一天跑好幾次。
差別為什么這么大？
和激素變化有關。
懷孕后，體內孕激素水平升高，會讓腸道蠕動變慢。
腸道“懶”了，食物停留時間長，水分被吸收得更多，便秘就容易出現。
這也是為什么很多孕媽到了孕中后期，會覺得排便特別費勁。
和飲食有關。
有些孕媽胃口變好了，吃得多，水果、粗糧、蔬菜也吃得多，腸道通暢，排便自然規律。
但有些孕媽挑食，或者因為孕吐吃得少，攝入纖維不足，排便就容易受影響。
吃什么，真的會影響上廁所的頻率。
和個人體質有關。
有的人平時腸胃功能就不錯，懷孕后變化不會太明顯；
但本身腸胃敏感或者容易便秘的人，懷孕后這種情況可能會更突出。
所以，同樣是懷孕，表現完全可能不一樣。
果媽寄語
懷孕這件事，本身就充滿未知和變化。
身體出現各種反應，其實大多是為了適應寶寶的成長。
上廁所次數變多，是身體調整的一部分，不是什么“性別信號”。
那些靠尿頻、便秘來猜男女的方法，聽聽可以，當個聊天話題也無妨，但別太當真。
比起糾結肚子里是男孩還是女孩，孕媽更該關注的是自己的身體狀態：
有沒有按時產檢？飲食是否均衡？休息夠不夠？
畢竟，孩子健健康康地來到這個世界，才是一個家庭最大的期待。
至于是兒子還是女兒，等到見面的那一刻，自然就知道了。
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作者簡介：果媽，家庭教育指導師，專注分享育兒知識、親子教育經驗、婚姻家庭感悟，歡迎關注。
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