現在只要是做生意的朋友聚在一起，聊不了三句就會嘆氣：“今年的生意，是真的沒法做了！”這話真不是矯情。隨便去城里的步行街逛一圈，就能感受到濃濃的寒意。以前人擠人的黃金地段，現在一半的店鋪都貼著“旺鋪轉讓”的紅紙；剩下還在開門的，可進店的人寥寥無幾。以前開個奶茶店、服裝店，只要位置不太差，多少都能賺點錢；現在呢？能撐過半年不倒閉，就算是運氣好的了。

不只實體店日子難過，以前被認為“躺著賺錢”的電商，現在也風光不再了。除了那些頭部大主播、品牌旗艦店還能勉強盈利，絕大多數中小電商都在苦苦支撐。身邊有個開淘寶店賣女裝的朋友，以前旺季一個月能賺幾萬塊，現在一個月下來，扣完平臺費、推廣費、快遞費，能不虧本就謝天謝地了。

因此，實體店和電商現在全在熬日子，先給大家說說我最近看到的真實情況，就知道現在的生意人有多難了。家樓下那條以前最熱鬧的美食街，短短半年時間，已經換了三波老板了。去年年底開的一家火鍋店，裝修花了幾十萬，開業的時候搞活動，熱鬧了半個月，之后就沒什么人了，撐了不到三個月就關門了。現在換成了一家快餐店，老板說，每天從早忙到晚，一個月下來，賺的錢還不如出去打工多。

還有以前人滿為患的大型商場，現在也冷清了不少。周末去逛，除了餐飲區還有點人氣，服裝區、百貨區幾乎看不到幾個顧客。很多品牌店都在打折促銷，以前上千塊的衣服，現在兩三百就能買到，可就算這樣，買單的人也不多。

實體店難，電商更難。現在做電商，早就不是以前上傳個商品就能賣貨的年代了。平臺的推廣費越來越貴，想讓自己的商品被人看到，就得砸錢買流量，可流量買來了，轉化率卻低得可憐。很多中小賣家，辛辛苦苦忙活一個月，最后賺的錢全給了平臺和快遞員，自己一分錢沒賺到，甚至還要倒貼。

有個做拼多多的朋友跟我吐槽，他賣一款9.9元包郵的小商品，每賣一件只能賺5毛錢。一天要賣200件，才能覆蓋房租和人工成本。可現在競爭太激烈了，別人賣8.9元，他就得賣7.9元，最后賣得越多，虧得越多，實在撐不下去，只能把店關了。不管是實體店還是電商，現在大家都在熬。熬得過的，勉強維持生計；熬不過的，只能關門大吉，另找出路。

很多人都想不通：咱們國家有14億人口，這么大的消費市場，怎么就帶不動生意了？以前隨便開個店就能賺錢的日子，怎么一去不復返了？其實不是市場變小了，而是整個環境變了。有業內人士就說得很實在：2026年生意之所以這么難做，核心就是三個繞不開的原因，每一個都特別現實。

01 不是沒人買，是大家真的不敢花錢了

2026年生意之所以這么難做，第一個最核心的原因，就是消費市場的需求真的萎縮了。不是大家不想買東西，是手里真的沒錢，也不敢花錢了。以前大家消費，講究的是牌子、是面子。買衣服要穿大牌，買手機要最新款，下館子要去裝修好的餐廳。可現在呢？大家的消費觀念徹底變了，越來越務實，只認性價比，甚至只認便宜貨。以前大家買東西，會說“一分錢一分貨”；現在大家買東西，先看價格，哪個便宜買哪個。

為啥會這樣？最根本的原因，就是大家的收入增長變慢了，甚至很多人的收入不漲反降。這幾年經濟大環境不好，很多行業都在裁員降薪，能保住工作就已經很不錯了，更別說漲工資了。收入不穩定，大家對未來的預期自然就變得謹慎了，誰也不知道明天會不會失業，所以只能把錢攥在手里，減少非必要的開支。

更別說，壓在普通人身上的還有住房、教育、醫療這三座大山。就拿房貸來說，現在很多家庭，每個月的房貸要占家庭總收入的40%以上，有的甚至超過了一半。每個月發了工資，先把房貸還了，剩下的錢，要用來吃飯、交水電費、給孩子交學費、給老人看病，能自由支配的錢本來就沒多少。在這樣的情況下，大家只能砍掉所有非必要的消費，能不買的就不買，能少花的就少花。

我身邊很多以前愛逛街、愛旅游的朋友，現在都變成了“宅家一族”。以前每周都要下館子，現在基本都在家做飯；以前每年都要出去旅游兩次，現在連周邊游都舍不得去；以前手機用兩年就換，現在手機用了四五年，還在湊合用。大家都在勒緊褲腰帶過日子，消費市場自然就冷清了，商家的生意當然就難做了。

02 產能過剩太嚴重，價格戰打到沒錢賺

第二個原因，就是傳統行業的產能過剩太嚴重了，同質化競爭已經到了白熱化的程度，大家只能靠打價格戰搶生意，最后誰都賺不到錢。不知道大家發現沒有，現在只要有一個行業稍微能賺點錢，馬上就會有無數人涌進來，把這個行業做爛。大量的民間資本都集中在餐飲、服裝、零售、制造業這些傳統行業里，導致這些行業的供給遠遠大于需求。

可價格戰打到最后，沒有贏家。廠商的利潤越來越薄，很多產品的利潤已經薄到了一張紙的程度，扣除原材料、人工、房租這些成本之后，根本就沒錢賺，甚至還要虧損。

就拿服裝行業來說，以前一件衣服的利潤能有50%以上，現在能有10%的利潤就不錯了。很多服裝廠，一件衣服只能賺幾塊錢，全靠走量。可現在市場需求就這么大，量也走不動了，最后只能關門倒閉。

餐飲行業也是一樣。以前開個餐館，毛利率能有60%以上，現在能有40%就謝天謝地了。為了搶客人，大家都在搞團購、搞促銷，9.9元的單人餐、19.9元的雙人餐滿天飛。看起來生意很火爆，可實際上根本賺不到錢，忙了一天，最后全給房東和員工打工了。

03 成本漲得比營收快，賺的錢全給別人打工了

第三個讓生意人頭疼的原因，就是各項運營成本一直在漲，而且漲得比營收還快。很多生意人辛辛苦苦干一年，最后發現自己根本沒賺到錢，賺的錢全用來付房租、發工資了。現在做生意，最大的兩塊成本就是房租和人工。先說房租，不管你生意好不好，房租每個月都得按時交，一分錢都不能少。現在很多商鋪的房租，已經占到了商家營收的25%-40%。也就是說，你一個月賺10萬塊錢，其中有3萬多要交給房東。如果生意不好，營收不夠，那連房租都賺不回來。

然后是人工成本，現在的人工是越來越貴了。以前雇一個員工，一個月兩三千塊錢就夠了；現在雇一個普通的服務員，一個月沒有四五千塊錢根本沒人干，還得加上社保、福利這些，一個員工一個月的成本至少要五六千塊。如果店里雇三四個員工，一個月的人工成本就要兩萬多，又要占掉營收的25%-30%。

除了房租和人工，水電煤、原材料、物流這些成本，也在每年上漲。原材料價格漲了，產品的成本就高了；物流費漲了，發貨的成本就高了。所有的成本都在漲，可產品的價格卻因為價格戰漲不上去，甚至還要降價。這樣一來，商家的利潤空間就被擠壓得越來越小，最后只能勉強維持，甚至虧本經營。

我認識一個開餐館的老板，他給我算了一筆賬：他的餐館一個月的營收大概是12萬，房租3.5萬，人工3萬，水電燃氣1萬，食材成本3萬，最后剩下的只有1.5萬。這1.5萬，還沒算他自己的工資和店鋪的裝修折舊。也就是說，他每天從早忙到晚，一個月下來，賺的錢還不如店里的廚師多。他說，要不是已經投了幾十萬裝修，早就關門不干了。

說到底，2026年生意之所以這么難做，是消費萎縮、產能過剩、成本上升這三個因素疊加在一起的結果。這不是某一個人的問題，也不是某一個行業的問題，而是整個經濟環境的問題。對生意人來說，現在最關鍵的不是想著怎么賺大錢，而是怎么活下去。砍掉不必要的開支，控制好成本，提升產品和服務的質量，熬過這個寒冬，才能等到春天的到來。對我們普通人來說，也不用太焦慮，踏踏實實工作，好好存錢，理性消費，過好自己的小日子，比什么都重要。