據(jù)米蘭體育報報道，效力于烏迪內(nèi)斯的扎尼奧洛在專訪中談到自己近年的心態(tài)轉(zhuǎn)變與狀態(tài)回升，他表示曾因傷病與外界負(fù)面聲音一度對足球感到“焦慮”，但在烏迪內(nèi)找回笑容，并直言自己正在告別動蕩與幼稚，學(xué)著以更平衡的方式面對職業(yè)與生活。

不要輕信道聽途說，那些追逐不休的傳聞會從惡意的耳語變成公開的指控，像一根手指總在指著你。憑借球場上的出色表現(xiàn)，以及在這里被形容為“堪稱典范”的場外行為，烏迪內(nèi)的扎尼奧洛正在把那根長期壓在自己胸口的“集體手指”推遠(yuǎn)。26歲、兩個孩子，這位前腰-影鋒正把自己從過去三年的泥淖里拉出來：那段時間里，他曾輕快、富有爆發(fā)力的足球——充滿抖動、突破與靈感——在爭議與傷病織成的陰云下變得黯淡。最嚴(yán)重的是2020年一年內(nèi)兩次十字韌帶重傷，直接削弱了他的比賽力量，其他糟糕的東西也幾乎隨之而來。如今，扎尼奧洛談起自己時，多了份平靜的自知：他把不安與偏航放到一邊，正走出繭殼，成為真正的男人，這一點也體現(xiàn)在他參與的一組“關(guān)鍵詞小測試”里。

給一個詞賦予與你相關(guān)的意義：多動。

“它伴隨了我整個童年。我一直是那種精力過剩的小孩和少年，一整天都像開到兩千轉(zhuǎn)。對我父母來說，管住我真的很難，所以他們讓我嘗試各種運(yùn)動，就為了把我累趴、把精力釋放掉。你現(xiàn)在還能在我額頭上看到15針的縫合痕跡，是兩次嚴(yán)重摔倒留下的。第一道疤是我騎三輪車撞到墻角留下的，第二道是我撞到一張大理石長凳的結(jié)果。”

平衡。

“這是我隨著時間才學(xué)會了解并理解的詞。幾年前我特別情緒化、特別本能，也很看心情。事情順的時候我會嗨到天上去，甚至過頭；事情不順時我就會特別低落?，F(xiàn)在，順的時候我不會覺得自己成了什么了不起的人；不順的時候，我也不會太消沉。平衡在足球和生活里都很重要，我正在走在正確的路上。”

你是被誰幫助了，還是靠自己做到的？

“我從來沒尋求過幫助。我不喜歡把自己的問題講給不認(rèn)識、并且本能上不信任的人聽，當(dāng)然我尊重專業(yè)人士。我一直只和家人、和身邊愛我的人交流，但這種平衡感，是我經(jīng)歷了自己犯過的錯誤之后才獲得的。你會到某個階段，對著鏡子問自己：‘你這輩子到底想干什么？繼續(xù)當(dāng)以前那個小孩、當(dāng)一個永遠(yuǎn)沒完成的人？還是開始讓別人看到，你不只是個強(qiáng)球員，你也有會思考的腦子？’如今我有兩個年幼的孩子，對他們來說我是榜樣，就像我父親曾經(jīng)是我的榜樣一樣。我不可能繼續(xù)用某種方式生活下去，我必須為自己一些錯誤的行為找到解決辦法?！?/p>

有沒有哪個錯誤讓你比其他更后悔？

“沒有什么更大的錯誤或更小的錯誤，錯就是錯。當(dāng)然，如果能重來，我會以更不粗暴、更不激烈的方式與羅馬——俱樂部、環(huán)境、球迷——分開。羅馬和羅馬俱樂部在我還什么都不是的時候接納了我、培養(yǎng)了我。羅馬讓我在歐冠完成首秀；羅馬這座城市讓我遇見了妻子薩拉，也給了我第一個孩子。我們一起享受過快樂，我們還慶祝過歐協(xié)聯(lián)奪冠，那場我也進(jìn)了球。我對結(jié)局感到遺憾。如果能回到過去，這會是我不會再做的選擇?！?/p>

（談到“怨恨”）“這不是一個屬于我的詞。我不是個記仇的人。我和薩拉吵架時，最多氣個五到十分鐘，然后就過去了。其實我需要學(xué)會更好地控制那五到十分鐘的情緒。我得少一點火爆，多呼吸、多想一想?！?/p>

什么會讓你生氣？

“虛偽、偽善的人會讓我生氣。那些當(dāng)面一套、背后一套的人，當(dāng)面裝得很好看，背后捅你刀子、說你壞話。這是我消化不了的。我為人誠實、真誠、直率。如果我對誰有意見，我會當(dāng)著對方的面說。如果說有什么讓我自豪的，那就是我可以直視每一個人的眼睛?！?/p>

（談到“耐心”）“這是巨大成功的鑰匙。耐心就是等待屬于你的回合，并且在機(jī)會來時把握住。我的職業(yè)生涯一開始像爆發(fā)一樣，就像一架起飛后遲遲不降落的飛機(jī)。后來我遭遇兩次嚴(yán)重傷病，于是必須面對第一次真正的困難，以及一個苦澀的現(xiàn)實：很多直到那時一直在的人，會逐漸退開，這證明他們靠近我只是出于利益。耐心還意味著你要在場外康復(fù)，看著別人踢球。”

（談到“成熟”）“成熟來自年齡、經(jīng)歷——好的壞的——以及錯誤。我離完全成熟還沒到?，F(xiàn)在我26歲，大家都在說扎尼奧洛成熟了、變好了。我知道我確實在進(jìn)步，但學(xué)習(xí)和成熟永遠(yuǎn)不會停止。有些錯誤不會再犯，但我并不覺得自己已經(jīng)是一個成熟的男人?！?/p>

偏見。

“我因為針對我的偏見吃過很多苦，也有我自己的原因。在意大利，偏見司空見慣：大家更看封面而不是內(nèi)容。我學(xué)會了與‘壞男孩’、‘沒腦子’、‘只想著玩’這種標(biāo)簽共處……這些會讓人難受，因為我覺得任何人在20歲都會玩、都會做些蠢事；只是我作為公眾人物，又身處像羅馬這樣會把一切放大的地方，于是就有了‘壞孩子’的名聲。讓我寬慰的是，我和很多足球圈的人聊過，他們都對我說：‘認(rèn)識你之前我可能不太喜歡你，但現(xiàn)在我明白你和別人描述的完全不一樣?！?/p>

你曾被稱為意大利最被討厭的球員。

“‘討厭’是個很糟糕的詞。但有恨的地方，也會有愛。如果在羅馬有人對我有一點恨，那是因為曾經(jīng)有過非常非常多的愛。總體來說，我覺得真正對我無感的人很少?！?/p>

在烏迪內(nèi)你被愛得比其他地方都多嗎？而且是否因為離開羅馬后你沒有感受到足夠的愛，才導(dǎo)致表現(xiàn)不佳？

“這些年我確實踢得不夠好，但完全是我自己的原因。另一方面，愛要靠球場表現(xiàn)和場外態(tài)度去贏得。我不認(rèn)為我到烏迪內(nèi)的第一天所有人就愛我。大家對我有一些懷疑和疑慮，畢竟我2到3年幾乎沒怎么踢球，我背負(fù)的標(biāo)簽也不正面。但從一開始我就承諾，我會以前所未有的程度為這件球衣流汗，其他東西——包括愛——也就自然而然隨之而來。”

你能解釋為什么從英格蘭到土耳其，事情都沒有奏效嗎？

“可能因為我剛經(jīng)歷嚴(yán)重傷病，精神層面沒準(zhǔn)備好。在貝爾加莫我剛做了腳部手術(shù)，所以備戰(zhàn)來得晚。和加斯佩里尼之間是互相欣賞的關(guān)系，他是當(dāng)今最強(qiáng)的教練之一，但當(dāng)時他對我的要求太高了。之后我去了佛羅倫薩，我以前也待過那里，所以以為會在舒適區(qū)，但那里也沒成功。為什么，我也不知道?！?/p>

順便問一句：如果2018年你留在米蘭的國際米蘭，沒有參與那筆把納因戈蘭帶到藍(lán)黑軍團(tuán)的交換，你的職業(yè)生涯會不同嗎？

“那時我18歲，我本該先走一個中間步驟，去一支意乙球隊或者意甲‘小球隊’，因為我還沒準(zhǔn)備好去大俱樂部，不管是國米還是羅馬。當(dāng)那筆交換發(fā)生時，我簡直不敢相信?！?/p>

你在羅馬經(jīng)歷過迪弗朗切斯科、拉涅利和穆里尼奧：用一個詞形容他們?nèi)弧?/p>

“迪弗朗切斯科：有遠(yuǎn)見，因為他讓我很年輕就完成了歐冠首秀，對手還是皇馬。有遠(yuǎn)見的還有羅伯托-曼奇尼，他在我還沒踢意甲時就把我?guī)нM(jìn)了國家隊。拉涅利：傳奇。對羅馬這座城和羅馬俱樂部都是。穆里尼奧是大師。我到現(xiàn)在還和他聯(lián)系。他似乎在比賽前就知道可能會發(fā)生什么，而且很多時候他的預(yù)判都成真。他也很謙遜，考慮到他的名氣，這一點更不可思議?！?/p>

另一個詞：恐懼。

“這是一種我不熟悉的心境和感覺。我說實話。比起兩次十字韌帶斷裂，在足球里沒有什么更糟的事情能發(fā)生在我身上了?！?/p>

那樣的時刻你也沒有害怕嗎？

“我擔(dān)心過自己回不到從前，但傷病是職業(yè)的一部分。如果你15到20年的職業(yè)生涯里從沒遇到過什么，那說明你是上天眷顧?？梢婚_始接受它們確實很難。第一次我把它當(dāng)成挑戰(zhàn)：我會比以前更強(qiáng)，我對自己說。第二次則讓我真的產(chǎn)生了恐懼，怕自己無法完全恢復(fù)。我做得好的地方在于，我拼命訓(xùn)練，耐心等待合適的復(fù)出時機(jī)。”

你回到從前的自己了嗎？

“也許我變了。以前我是更本能、更強(qiáng)調(diào)力量、腿部爆發(fā)和啟動速度的球員，和球隊的配合更少?，F(xiàn)在我覺得自己能做出更正確的選擇、踢出更合理的處理，也愿意多跑一步去幫隊友。我更理性了。你問我更喜歡現(xiàn)在的自己還是以前的自己？現(xiàn)在的?！?/p>

“在足球里，勇氣是最重要的元素。它能讓你敢于做出那些你平時不會嘗試的處理和射門。如果你的注意力在線，你就更容易找到勇氣去嘗試難的東西?！?/p>

你的父親伊戈爾也是前職業(yè)球員，他是怎樣的父親？你又想成為托馬索和萊昂納多怎樣的父親？

“我總對爸爸說：我希望自己對孩子能做到你對我做的一半就好。他是我的榜樣、我的偶像、我的一切，甚至只是談到他我都會感動（他眼眶濕潤）。從我第一次訓(xùn)練開始，他就一直在我身邊。”

他最常批評你和最?？淠愕脑挿謩e是什么？

“我做蠢事、被外界畫成某種樣子的時候，他比我更失望，他也會說出來?？洫勀?？如果我踢得好，他會說：‘你是我的驕傲。’”

26歲，是孤注一擲的年紀(jì)嗎？

“不，不是。我還年輕，我在烏迪內(nèi)很開心。我又重新享受足球、重新愛上足球了。因為過去幾年我有點把足球放在一邊了，它只給我失望，我把它當(dāng)成一種焦慮?，F(xiàn)在我不去想將來會怎樣，只關(guān)注當(dāng)下是什么樣，這就夠了?！?/p>