陜西
現代保健報訊：很多人脾胃不舒服就吃一堆藥，卻總不見好。在西安灞橋六脈通中醫診所，董春霞老師的看法一針見血：“問題可能不在‘吃’，而在你的肌肉忘了怎么運化。”
她說，胃經從眼皮一直走到腳趾頭，如果整條經筋都板結著，光靠吃藥力量不夠。用砭石把筋結刮散，身體的運化能力才使得上勁。
一位五十多歲的女士，坐下就揉小腿，說自己飯后脹得像吞了秤砣，人卻干瘦。董春霞讓她挽起褲腿，沿脛骨外側一推，足三里附近鼓起一條索狀的硬棱，砭石板剛刮上去，皮下就泛出紫紅色痧印。她的判斷是：陽明胃經的經筋缺少濡養，筋一攣縮就把胃“拽住”了，胃蠕動不開，食物漚在那兒，自然脹氣。
她總結出簡單分辨法：如果飯后脹、肚子咕嚕響卻不排氣，多半是這條線路堵了。飯后一小時，用砭石板的弧刃從腳踝解溪位置，順著脛骨外側推到梁丘，不用糾結精準穴位，推著哪段疼就多推幾下，直到打出嗝或順利排氣，就說明通開了一層。
街坊們最服氣的是，很多地方查不出具體原因的“消化不好”，董春霞能用手摸出卡在哪塊肌肉筋結上。她這手砭石活傳了五代，常勸大家：別總等脹得難受才想辦法，平時順著小腿骨推一推，身體會輕松很多。
你肚子脹的時候，先找消食片，還是先順著小腿骨推兩下？評論區亮底牌——
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