河南
現在外頭點的外賣，大半全都是提前做好的預制菜，明白事理的家長都清楚這類餐食弊端不少，壓根不愿意讓自家孩子碰。孩子在校期間，大多選擇校內食堂就餐，雖說菜品賣相和口感算不上出彩，但勝在食材新鮮實在，吃著也安心。
平日里放學回家，時間充裕的家長會帶著孩子外出改善伙食，大多數時候還是親手在家下廚做飯，照著孩子的口味調配菜品，吃得舒心又靠譜。還有不少家長不信任校園食堂的餐食品質，索性每天親自做好飯菜送到學校。
有位堅持給中學生送午餐的家長，反倒遭到一眾網友調侃，不少人直言這份家常飯菜，品質還比不上市面上的預制菜。
愿意天天奔波給孩子送餐，這份疼愛和付出確實值得夸贊。旁人只看到孩子每日能吃到家里的飯菜，卻體會不到家長背后的辛勞。每天早早起床準備早餐，送走孩子后又立刻采購食材、動手烹制午飯，收拾妥當還要專程趕往校園送餐，等孩子用餐結束再回家打理雜物，一上午忙得腳不沾地。
只是滿心操勞為孩子付出，就一定能給孩子帶來益處嗎？這位家長的日常送餐經歷，就道出了不一樣的實情。這位家長時常在網絡分享送餐日常，不僅上學日中午準時送餐，就連孩子周末外出補課，也依舊風雨無阻送去飯菜，全程陪著孩子吃完才放心，辛苦程度不言而喻。
可當大家看清飯菜樣式后，紛紛直言難以認同。家長常年用外賣專用的塑料餐盒盛放滾燙飯菜，這種做法本身就不利于身體健康，和直接訂購外賣幾乎沒有差別。而且家長準備的午餐，絕大多數都是簡單的蛋炒飯。
蛋炒飯雖說日常食用沒問題，但正值青春期長身體的青少年，日常飲食急需多元化營養，一餐正餐必須搭配肉類、時令蔬菜再輔以主食，葷素合理搭配才能滿足身體發育需求。長期頻繁食用油脂偏重、主食占比過高的炒飯，對身體壞處頗多。
長久吃這類單一主食餐食，很容易造成孩子體重超標，不僅拖累身體素質，身形走樣還容易讓孩子遭到同齡人議論調侃，從孩子體態也能看出，體重早已超出同齡正常范圍。
單單從日常學習角度來說，中午吃下大量主食炒飯，飽腹感來得快還容易讓人昏沉犯困，下午課堂上根本沒辦法集中精神聽課學習，學習效率大打折扣。也難怪網友紛紛打趣，這般伙食更適合體力勞動者，完全不適合求學的青少年。
不少網友直言，家長耗費大量時間精力做出營養單一的飯菜，還不如讓孩子正常吃校園食堂。就算孩子抵觸食堂飯菜，偶爾選擇正規外賣餐品，都比頓頓吃單調炒飯要強得多。
家長滿心滿眼為孩子操勞的心意無可厚非，可搭配失衡、營養欠缺的家常午餐，完全不符合青少年科學飲食的養護觀念。養育孩子光靠一腔熱忱遠遠不夠，關愛孩子更要貼合青少年的成長需求。
初中階段正是孩子身體發育、心智成長的黃金階段，均衡充足的營養，直接關系到孩子身高發育、自身抵抗力以及課堂學習狀態。只想著讓孩子填飽肚子，忽略飲食營養搭配，看似事事盡心盡責，實則用錯方式耽誤孩子成長。由此也能看出，家長在為孩子付出之前，更要先學習科學的養育常識，用正確的方式陪伴孩子成長。
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