敏敏說最近看了自己的女兒寫的一篇作文，孩子剛上小學(xué)四年級(jí)。他的作文里有這樣一段話，和同學(xué)一起去游樂場挑戰(zhàn)鬼屋，原以為鬼屋非常可怕，進(jìn)去之后發(fā)現(xiàn)也沒有想象中的那么嚇人，還不如媽媽對(duì)我發(fā)火時(shí)的模樣可怕呢！

孩子寫的這段話敏敏感到非常郁悶，確實(shí)，每次教育孩子時(shí)，自己控制不住情緒。沒有想到在女兒的心目中，自己這樣面目猙獰。

作為母親，都非常辛苦，也會(huì)有很多的壞情緒。最好學(xué)著接納自己的情緒，用不傷害孩子的方式來理性的表達(dá)。情緒有的時(shí)候確實(shí)像魔鬼，傷人又傷己。不會(huì)控制自己的情緒，會(huì)給孩子帶來很多的傷害。

01

家長的壞情緒，會(huì)讓孩子變的懦弱自卑。

媽媽的情緒，決定了一個(gè)家庭的溫暖程度，良好的家庭氛圍中，會(huì)讓孩子快樂的成長。家人并不是我們發(fā)泄情緒的垃圾桶，情緒穩(wěn)定的父母，能讓孩子感覺到愛，享受家庭的溫馨。

我有一位初中同學(xué)說，媽媽經(jīng)常無緣無故的發(fā)脾氣，有的時(shí)候自己都不知道是什么原因，真的是很難過。

同學(xué)的成績一般，媽媽總是說說你成績好一點(diǎn)，我也不至于這么辛苦。我打工賺錢供你讀書，你學(xué)習(xí)卻這么差。

母親當(dāng)著別人的面也會(huì)對(duì)孩子斥責(zé)嘲笑，同學(xué)變得唯唯諾諾，非常在意別人對(duì)自己的看法，擔(dān)心別人說自己各種不好，慢慢變得非常討厭回家也不想見到自己的媽媽。

這位同學(xué)高中都沒有讀，就出去打工了，因?yàn)椴幌朐谀赣H的嘮叨中過日子。家長情緒的暴力對(duì)孩子的傷害非常大，在這種氛圍中長大的娃，心理上會(huì)有很大的創(chuàng)傷，可能終身都無法愈合，一輩子都為父母的情緒買單。

身為人父人母，我們應(yīng)該管理好自己的情緒，因?yàn)檫@些都會(huì)傳承到孩子的身上。比如說暴躁，悲觀，恐懼等形象都是可以改變的。家長要努力改變自己的情緒狀態(tài)，孩子也會(huì)被幸福感和樂觀的情緒所包圍。

02

心理學(xué)說，同在一個(gè)屋檐下生活，父母對(duì)情緒的處理，還有行為方式，文化氛圍等，都會(huì)潛移默化的影響到子女。即便是以后成年之后，孩子的情緒行為里都會(huì)有父母留下來的印記，這是心理文化的遺傳。

曾經(jīng)看到這樣一個(gè)故事，一對(duì)母女和另一位客人同時(shí)看上了一件衣服，因此起了紛爭。看起來衣著光鮮的這對(duì)母女，居然把服務(wù)員罵哭了。這對(duì)母女罵人的神態(tài)和語氣一模一樣。而他們身旁還跟著一個(gè)六七歲的小女孩，這個(gè)孩子臉上沒有一點(diǎn)恐懼的表情，嘴里還嘟囔著：我的媽媽和姥姥就喜歡這樣的衣服。

有人評(píng)論，果然這三個(gè)人留著同樣的血。由此可見，可能容貌長得不一樣，上一代人的基因強(qiáng)大，會(huì)被下一代復(fù)制下來。這樣的長輩沒有給孩子留下寬容，溫和的情緒，家族里都充斥著暴力和壞情緒

很多人能夠大方得體，與人相處，寬容淡定。他們的情緒都是從上一代人身上復(fù)制下來的，同樣也會(huì)傳承到孩子的身上。健康幸福的家庭，是代代相傳的。

03

武志紅說，孩子就是父母情緒的接收器，家長坐立不安時(shí)，娃馬上就會(huì)警覺到，當(dāng)父母放松的時(shí)候，孩子也感覺到非常愉悅。

父母可能認(rèn)為是一些無所謂的小情緒，其實(shí)如同一顆種子，在不經(jīng)意間就注入了孩子的內(nèi)心當(dāng)中，正在慢慢的生根發(fā)芽。

在發(fā)脾氣之前先控制1分鐘，或者離開那個(gè)場景，在心里默數(shù)20個(gè)數(shù)字。可以和孩子說你剛才的行為，媽媽感覺到很難過，你現(xiàn)在能夠做些什么，能讓我好受一點(diǎn)呢。要讓孩子明白媽媽生氣的原因和正確的做法，不要無緣無故就遷怒于娃，大人的情緒決定著自己和孩子的幸福。

從孩子哇哇墜地的那一刻起，家長們就對(duì)自己家的娃傾注了全部的愛意。有爸爸媽媽們說自己為孩子傾其所有，但是很多娃還不領(lǐng)情。

教育的本質(zhì)就是父母的修行，家長應(yīng)該做到情緒穩(wěn)定，正確處理自己的情緒，才能夠讓孩子有底氣的面對(duì)挫折和困難，更加寬容的對(duì)待這個(gè)世界。家長們即便是在外面工作了一天，非常累，進(jìn)家門之前也要深呼吸，露出溫暖的微笑。洗衣做飯時(shí)不要唉聲嘆氣的，吃飯的時(shí)候全家人都放下手機(jī)，開開心心的用餐。每天晚上一家人坐在一起聽聽音樂，看看書，或者一起去外面走走。這樣平淡而簡單的幸福，才是我們的孩子想擁有的。

枕邊育兒寄語：

好的父母，從來不會(huì)讓自己的壞情緒影響到孩子。孩子的童年只有一次，家長應(yīng)該給娃營造一個(gè)良好的成長氛圍，不斷的改進(jìn)自己，讓生活變得更加和諧美好。

（本文圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除）