山東
注意啦！今天小滿雨水滿滿
今天
廈門雨勢(shì)“加碼”
我市天氣陰沉，普降中雨
局部地區(qū)可達(dá)大雨到暴雨量級(jí)
雷電、短時(shí)強(qiáng)降水、雷雨大風(fēng)
等強(qiáng)對(duì)流天氣也可能“組團(tuán)”出場(chǎng)
廈門市氣象臺(tái)今天8時(shí)20分
發(fā)布雷電黃色預(yù)警信號(hào)
目前
廈門局部地區(qū)
已經(jīng)陸續(xù)開(kāi)始下雨啦
預(yù)計(jì)最強(qiáng)降水時(shí)段在
21日午后到22日上半夜
降水時(shí)局地伴有
雷電、雷雨大風(fēng)、短時(shí)強(qiáng)降水等
強(qiáng)對(duì)流天氣
降水期間能見(jiàn)度較低
要格外注意交通安全
開(kāi)車請(qǐng)減速慢行、謹(jǐn)慎駕駛
新一輪大范圍降水來(lái)襲
江南華南等地有暴雨或大暴雨
今起三天，新一輪大范圍降水過(guò)程影響我國(guó)，西北地區(qū)東部、華北、黃淮及東北地區(qū)有小到中雨，局地大到暴雨；江漢南部、江淮、江南、華南北部等地有中到大雨，局地暴雨或大暴雨，并伴有雷暴大風(fēng)、短時(shí)強(qiáng)降水等強(qiáng)對(duì)流天氣。其中，21日，較強(qiáng)降雨主要影響西北地區(qū)東部、四川盆地、華南等地，22日，江南一帶雨勢(shì)較強(qiáng)。
中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，21日，湖南南部、江西南部、福建大部、云南南部、廣西北部和南部、廣東大部以及陜西中南部、四川盆地中北部等地部分地區(qū)有大到暴雨，其中，四川盆地西北部、廣西東南部、廣東中部和南部沿海等地部分地區(qū)有大暴雨。
24日起，廈門降雨暫歇
預(yù)計(jì)明后天
廈門仍將有雨水光臨
24日起，廈門降雨暫歇
氣溫明顯上升
24日最高溫為33℃
27日最高溫為34℃
局部鎮(zhèn)街
將會(huì)出現(xiàn)35℃以上高溫天氣
提醒大家
避免高溫時(shí)段在戶外久待
小滿養(yǎng)生
萬(wàn)物見(jiàn)長(zhǎng)
小得盈滿
今天8時(shí)37分
我們迎來(lái)“小滿”節(jié)氣
小滿是夏季的第二個(gè)節(jié)氣
這一節(jié)氣意味著
雨水開(kāi)始增多
大范圍強(qiáng)降雨天氣愈發(fā)頻繁
隨著小滿的到來(lái)
氣溫逐漸升高
雨水也開(kāi)始增多
在這個(gè)時(shí)節(jié)，需要注意以下幾點(diǎn)：
小滿時(shí)節(jié)，氣溫較高，人體新陳代謝旺盛，容易出現(xiàn)食欲不振的情況。在飲食上應(yīng)以清淡為主，可以多吃鯽魚(yú)、綠豆、冬瓜、胡蘿卜、薏苡仁等食物。
小滿時(shí)節(jié)陽(yáng)光強(qiáng)烈，紫外線輻射增強(qiáng)。出門要做好防曬，如涂抹防曬霜、戴帽子和墨鏡等。此外，要避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間暴曬，以防中暑。保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，空調(diào)溫度不宜過(guò)低。
小滿時(shí)節(jié)，天氣炎熱，人們易煩躁不安，要調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅。可適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng)，如散步、慢跑等，以緩解壓力。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以微微出汗為宜，避免大汗淋漓耗氣傷陰，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分 。
來(lái)源/廈門氣象、廈門網(wǎng) 部分圖片來(lái)源/蕓熙奇跡
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