江蘇
夜鶯啼綠柳，皓月醒長空
最愛壟頭麥，迎風笑落紅
今日8時37分
我們迎來夏天的第二個節氣
小滿
這一時節
天氣漸熱，雨水漸盛
桑葉正肥，夏花含笑
世間萬物都進入生長的旺季
在南方
“小滿”象征著雨水豐盈
江河湖塘水量日漸豐沛
清流汩汩，波光粼粼
涌動無限生機
為水稻等農作物帶來充足滋養
江南地區
還有“小滿動三車”的民諺
小滿一到
蠶繭成熟，油菜籽豐收
還要引水入田
繅絲車、榨油車、水車齊動
寄托著人們對美好生活的期許
薛馮 吳樹建 攝
枇杷黃后楊梅紫
正是農家小滿天
這一時節
櫻桃轉紅，枇杷熟透
青杏漸黃
給舌尖帶來最新鮮的夏日滋味
小滿
既是一個節氣
也是一種智慧
在二十四節氣中
小和大往往對應出現
小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒
唯獨小滿之后沒有大滿
古人的哲思正體現于此
花開即敗，月滿則虧
將滿未滿正是恰到好處
不疾不徐，知足常樂
便是最好的狀態
彭常青 攝
小滿三候
一候·苦菜秀
小滿節氣后，苦菜已經枝葉繁茂，可以將其作為食物的補充，部分地區的苦菜也可入藥，有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。
二候·靡草死
小滿之后，喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的陽光下開始枯死，有利于百姓耕種。
三候·麥秋至
在小滿的最后一個時段，麥子開始成熟，農人即將迎來收獲。從青黃不接到糧食成熟，小滿是一個串起生計的節氣。
小滿天氣
小滿時節
天氣逐漸炎熱
雨水開始增多
記者從市氣象臺獲悉
今天我市將迎來短暫雨水間歇期
不過之后依然多陰雨天氣
從市氣象臺發布的5月下旬天氣趨勢來看
預計本旬我市主要有兩輪降水過程
分別出現在22日至23日
24日至26日
其余時段以云系變化為主
本旬累計降水量40～60毫米
較常年同期偏多
雨水頻繁上線
導致空氣濕度增大，黏膩
悶熱體感顯著
南通短期預報
關于小滿的冷知識
你知道嗎
小滿宜吃“苦”
這里的“苦”，指的是苦菜
早在《周書》中
便有了“小滿之日苦菜秀”的記載
在民間
也一直有
“小滿食苦，一夏不苦”的說法
這種帶著苦味的野菜
在小滿時節長得最為繁茂
古人認為，此時吃苦菜正當其時
順時而食
是最古老的養生智慧
中醫講，夏天屬火，對應心臟
陽氣日盛，人容易心火旺
苦味入心，正好清熱降火
為什么今天要吃“苦”
還有一個更加詩意的說法
《月令七十二候集解》有言
“四月中，小滿者
物致于此小得盈滿”
在稍得盈滿、將熟未熟之時
“苦”
便成為了
世間萬物走向成熟的必經之路
萬物初盈，小得圓滿
愿你我也能保持“小滿”的狀態
不負這初夏良辰
收獲人生的幸福與美滿
綜合人民日報、新華社、新華網、@南通氣象
部分采寫： 南通報業全媒體記者 俞慧娟
部分圖片由AI生成
編輯：王婷
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