以吃食評判優(yōu)劣,既違背科學常識,也消解了社會包容與多元生活理念。
![]()
▲某些自媒體博主大肆宣揚“碳水臉”。圖/中國青年網(wǎng)
文 | 劉籽言
據(jù)中國青年報綜合報道,近幾年,在社交平臺上,“碳水臉”三個字時常引發(fā)討論。有主播捏著自己臉頰的肉,聲稱:“這就是每天吃饅頭吃的”;也有人曬出戒斷碳水后的下頜線,配文“終于擺脫了廉價感”;甚至有網(wǎng)友分享自己帶媽媽做的手搟面去公司,卻被同事嘲笑“這是要把‘碳水臉’遺傳給下一代啊”。
如今社交平臺上,“碳水臉”相關(guān)話題熱度居高不下。米飯、面條、饅頭等國人日常主食,無端被扣上顯丑顯老、不高級的帽子,“碳水臉”儼然成為“貌丑”元兇,這般偏激言論既違背常識,更是毫無道理的營銷噱頭。
碳水更是人體必需的核心能量,按膳食標準需占每日能量攝入五成至六成,是維系身體運轉(zhuǎn)的根本。將家常主食污名化,本身就是本末倒置的片面之談。事實上,世間從無“碳水臉”這一說法,只是網(wǎng)紅博主與商家聯(lián)手打造的流量“偽概念”,沒有任何醫(yī)學與營養(yǎng)學依據(jù)。
從科學層面來講,五官臉型由基因骨骼決定,氣色狀態(tài)受作息、內(nèi)分泌影響,與正常吃主食毫無關(guān)聯(lián)。大家誤以為吃碳水易臉腫氣色差,實則是高鹽飲食、熬夜、壓力大造成的身體水腫。部分自媒體卻刻意放大精制碳水過量攝入易糖化的弊端,制造飲食恐慌,以此誤導大眾盲目戒斷主食。
“碳水臉”論調(diào)盛行背后,是一條逐利性質(zhì)十足的營銷產(chǎn)業(yè)鏈。為推銷代餐食品、抗糖產(chǎn)品、減脂課程與輕食套餐,商家刻意搞起飲食“內(nèi)卷”,強行劃定好壞標準:食用家常主食便是懶散懈怠、不懂自律,戒碳控糖、追捧輕食便是精致高端、嚴于律己。
平臺依托算法推送相關(guān)話題,“碳水臉”相關(guān)論調(diào)不斷放大容貌焦慮,商家又順勢拿捏大眾情緒撬動消費,于是,不少人陷入自我內(nèi)耗,盲目調(diào)整飲食,就此形成制造、傳播并收割焦慮的完整利益鏈條。
這類言論更深層的弊端,是將容貌和階層掛鉤。它把日常飲食和個人修養(yǎng)、社會地位綁定,將吃主食等同于平庸懶惰,將圓潤體態(tài)貼上俗氣標簽。更有甚者鼓吹按飲食劃分階層,把推崇戒碳的生活方式包裝成所謂“上流精英的選擇”。
飲食本無高低,健康標準因人而異,以吃食評判優(yōu)劣,既違背科學常識,也消解了社會包容與多元生活理念。
破除“碳水臉”惡意營銷,需多方發(fā)力、正本清源。平臺應履行責任,遏制污名化內(nèi)容傳播,算法不能淪為收割焦慮的工具。職能部門需加強監(jiān)管,對虛假宣傳、誤導消費的商家依法懲處。
更重要的是,大眾要樹立科學健康觀與理性審美觀念:所謂的“碳水臉”,根本就是無稽之談,大可不必理會。
撰稿 / 劉籽言(公務員)
編輯 / 徐秋穎
校對 / 李立軍
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.