讓 AI 成為長期在場(chǎng)的自我進(jìn)化助手。

作者｜連冉

編輯｜靖宇

2026 年的 AI 可穿戴賽道，正處在火熱與同質(zhì)化并存的階段。從項(xiàng)鏈、耳夾到手環(huán)、桌面底座，各類硬件形態(tài)不斷出現(xiàn)；錄音轉(zhuǎn)寫、生活記錄、情緒陪伴，也幾乎成了多數(shù)產(chǎn)品的標(biāo)配功能。

但熱鬧背后，一個(gè)問題仍然沒有被真正回答：AI 可穿戴設(shè)備記錄了用戶的生活，然后呢？

前蘋果核心交互設(shè)計(jì)工程師 Victor 和他的初創(chuàng)項(xiàng)目 Noscen，正是從這個(gè)問題切入，提出了「伴生智能」的新命題——用一套軟硬一體的系統(tǒng)，通過連續(xù)的多模態(tài) Context 感知，真正認(rèn)識(shí)和理解一個(gè)人在世界中的長期狀態(tài)和行為，讓 AI 成為用戶長期在場(chǎng)的認(rèn)知與決策輔助系統(tǒng)，幫用戶在工作，健康等多方面生活場(chǎng)景里進(jìn)行自我提升（self improvment），變得更高效，更健康，成為更好的自己。

這是一次重新定義人機(jī)關(guān)系的新探索。關(guān)于「AI 是否會(huì)取代人類」，Victor 給出的答案是：AI 的價(jià)值，在于擴(kuò)展人的認(rèn)知邊界和增強(qiáng)人的行動(dòng)能力，讓人更好掌控自己的時(shí)間、行為與生活。Noscen 想要把這種能力，從抽象概念，變成一種可以被佩戴、被持續(xù)體驗(yàn)的日常存在。

01

硅谷十年人機(jī)交互探索之后，

要重新定義人與機(jī)器的關(guān)系

過去十年，Victor 幾乎參與了硅谷每一輪下一代人機(jī)交互浪潮的前線探索——研究生開始在 VR 公司 Jaunt 實(shí)習(xí)，之后加入 Niantic，成為全球現(xiàn)象級(jí) AR 游戲 Pokémon GO 的 AR 交互設(shè)計(jì)負(fù)責(zé)人，把 AR 從技術(shù)概念推進(jìn)到億級(jí)用戶的產(chǎn)品體驗(yàn)中。

進(jìn)入蘋果后，他又深度參與 Apple Vision Pro 相關(guān)的手眼交互、Persona 應(yīng)用，以及 Apple Intelligence 相關(guān)項(xiàng)目，繼續(xù)探索空間計(jì)算與 AI 時(shí)代的人機(jī)關(guān)系。一路走來，他一直在反復(fù)思考一個(gè)問題：下一代計(jì)算平臺(tái)給世界帶來革命性變化和價(jià)值的機(jī)會(huì)在哪里？

Noscen 創(chuàng)始人 Victor｜圖片來源：受訪者

這個(gè)問題的答案，在大模型出現(xiàn)后逐漸清晰。

「GPT-4 出來的那段時(shí)間，我經(jīng)歷過一段短暫的存在主義危機(jī)。」Victor 坦言。做了多年 XR 和人機(jī)交互，他一直相信新的計(jì)算平臺(tái)會(huì)改變世界，但 XR 的價(jià)值始終沒有完全說服他。直到大模型讓他頓悟了這個(gè)問題——人使用任何信息系統(tǒng), 最終要獲得的不是更多信息，而是更多有效信息，也就是在正確的時(shí)間、正確的場(chǎng)景下，對(duì)一個(gè)具體的人真正有用的信息。

「XR 提高的是信息輸出的帶寬，而 AI，尤其是個(gè)人 AI，提高的是信息的有效率。」Victor 說。在他看來，輕量級(jí)可穿戴設(shè)備的價(jià)值，不只是成為新的計(jì)算輸出終端，而是作為個(gè)人 AI 的眼睛、耳朵和表達(dá)入口，持續(xù)理解人與世界交互的上下文。

這個(gè)認(rèn)知，也來自他自己的實(shí)驗(yàn)。他曾把多年積累的日記和思考記錄交給大模型，讓 AI 基于長期上下文，洞察他自己都無法察覺的的思維方式，性格特點(diǎn)，和行為模式，幫助他進(jìn)行職場(chǎng)指導(dǎo)、健康建議和個(gè)人成長。「那是我第一次真正感受到 context 的力量。」他說，「AI 帶來了計(jì)算的通用性，但人的問題具有個(gè)人性。通用建議可以正確，卻未必有效；只有真正了解一個(gè)人，AI 才能給出對(duì)他有用、并能落地的解決方案。

人的問題和痛苦，絕大部分源于在真實(shí)世界應(yīng)用知識(shí)的能力的不足。

他的初創(chuàng)公司名為Noscen，源自拉丁文中「認(rèn)知、認(rèn)識(shí)」的意涵，也呼應(yīng)德爾菲神廟那句經(jīng)典箴言：Know yourself，認(rèn)識(shí)你自己。

在 Victor 的底層邏輯里，人的很多問題與痛苦——無論是效率低下、健康失衡、情緒內(nèi)耗，還是更廣泛的人生困境——并不只是因?yàn)槿鄙偻ㄓ弥R(shí)，而是因?yàn)槿送鄙賹?duì)自己的深層理解，也很難在具體場(chǎng)景中把正確的知識(shí)轉(zhuǎn)化為正確的判斷和行動(dòng)。

「大模型在很大程度上掌握了世界知識(shí)的總和，但它不了解你」，Victor 說。對(duì)個(gè)人 AI 來說，context 不只是計(jì)算當(dāng)下問題的邊界條件，更是形成個(gè)人知識(shí)的原材料。Noscen 要做的，就是從長期的生活上下文中生成關(guān)于用戶自己的知識(shí)，再把這些個(gè)人知識(shí)與通用的世界知識(shí)結(jié)合起來，在具體情境中轉(zhuǎn)化為可執(zhí)行的判斷、提醒和行動(dòng)建議，輔助用戶更好地與世界交互，解決真實(shí)生活中的問題。

「在我看來，這會(huì)是人很多問題和痛苦在技術(shù)層面的通用解藥」，Victor 說。「因?yàn)檫@本質(zhì)上是對(duì)人認(rèn)知和行動(dòng)能力更有效和廣泛的提升。」

這正是 Noscen 選擇 自我提升（self-improvement）作為第一個(gè)價(jià)值錨點(diǎn)的原因：讓人在 AI 時(shí)代不是被替代，而是在 AI 的幫助下持續(xù)成長和進(jìn)化，變成最好的自己。無數(shù)個(gè)體進(jìn)步的總和，就是社會(huì)的進(jìn)步。

02

個(gè)人因果建模：

AI 只有理解個(gè)人深層的行為規(guī)律，

才能有效幫助自我提升

想象一個(gè)下午——你已經(jīng)連續(xù)開了三個(gè)高強(qiáng)度會(huì)議，回到桌前刷短視頻停不下來。普通產(chǎn)品會(huì)在你超時(shí)后彈一個(gè)「該停下了」。Noscen 想做的不是這件事，它更想搞清楚：這個(gè)行為為什么反復(fù)發(fā)生？

真正的觸發(fā)往往不在屏幕上，而在它之前的幾個(gè)小時(shí)——一段會(huì)議、一頓飯、一個(gè)被反復(fù)推遲的任務(wù)。只有看清這些隱藏的連接，AI 才能在你即將進(jìn)入低質(zhì)量循環(huán)之前給出更合適的干預(yù)，幫你恢復(fù)狀態(tài)，或者把一個(gè)令人抗拒的任務(wù)拆成更容易開始的下一步。

Victor 把這種能力叫做 personal causal modeling——個(gè)人因果建模。「獲取 context 的最終目的不是為了記錄，是為了帶來洞察，并把洞察轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。」他說。在他看來，今天大多數(shù) AI 可穿戴還在幫用戶記住和總結(jié)。Noscen 的核心產(chǎn)品判斷是 personal AI 必須再往前走一步——從「幫你記住」走向「幫你看清」和「輔助你決策」，它要識(shí)別的，是狀態(tài)、行為和結(jié)果之間只屬于你自己的那條鏈路。這些因果鏈路背后本質(zhì)上解釋的是我們被什么影響，以及我們?nèi)绾胃淖儭?/p>

工作和健康，是這套能力最先落地的兩個(gè)場(chǎng)景。但在 Noscen 看來，它們不是兩件事，而是人的」?fàn)顟B(tài)「這個(gè)底層變量在兩個(gè)互相影響維度上的表現(xiàn)。

一個(gè)人的健康狀態(tài)：壓力水平、能量?jī)?chǔ)備和生活節(jié)奏，會(huì)直接影響他的工作狀態(tài)：注意力、判斷質(zhì)量和工作表現(xiàn)；而工作節(jié)奏、會(huì)議強(qiáng)度，又會(huì)反過來影響他的健康狀態(tài)和長期恢復(fù)。

比如，你下周一把三個(gè)高強(qiáng)度會(huì)議背靠背排在一起，表面上看這只是排程問題。Noscen 識(shí)別到，類似的安排在過去多次出現(xiàn)并造成同樣的結(jié)果——當(dāng)晚飲食過量、第二天判斷質(zhì)量下降、周三整天精力補(bǔ)不回來。識(shí)別這種跨維度的狀態(tài)軌跡，并找到其中隱藏的個(gè)人知識(shí)，正是 personal causal modeling 在做的事。

這是 Noscen 對(duì) self-improvement 的理解：它不是一堆冰冷數(shù)據(jù)制造的焦慮，也不是要求用戶反人性地變得更自律，而是長期在場(chǎng)、持續(xù)理解——為每個(gè)人建立屬于他自己的因果模型，找到影響狀態(tài)和行為的關(guān)鍵杠桿點(diǎn)，再用最低摩擦的方式改變行動(dòng)，逐漸形成更好的工作方式、生活節(jié)奏和自我調(diào)節(jié)能力。

這也是為什么 Noscen 第一代產(chǎn)品選擇了吊墜形態(tài)，并從一開始就堅(jiān)持視覺 + 音頻雙模態(tài)輸入。在 Victor 看來，語言很多時(shí)候是人對(duì)世界的有偏描述：一個(gè)人說出來的內(nèi)容往往已經(jīng)經(jīng)過主觀選擇和解釋；而視覺中蘊(yùn)含了沒有被說出來，且客觀發(fā)生的事情。Noscen 要理解的，不只是用戶說了什么，看了什么，而是真實(shí)經(jīng)歷了什么。

Noscen 首先就是為知識(shí)工作者、管理者、創(chuàng)業(yè)者，以及長期在效率、健康和自我管理上持續(xù)投入的人而做的。對(duì)這群人來說，真正稀缺的不是更多工具，而是一個(gè)能長期理解自己、并在關(guān)鍵時(shí)刻幫助自己做出更好行動(dòng)的個(gè)人 AI。

03

要做在自己能力方向上，

對(duì)這個(gè)世界影響最大的事

「我的創(chuàng)業(yè)使命其實(shí)很簡(jiǎn)單，但也很難。」Victor 說,「就是在自己的能力方向上, 做對(duì)這個(gè)世界 impact 最大的事情。」

Noscen 不是對(duì) AI 硬件風(fēng)口的追逐，而是這個(gè)使命的落地。「我關(guān)心的是如何用技術(shù)幫助盡可能多多的人拓展生命的可能性，減少低效、疾病、衰老、無力感和命運(yùn)不可控帶來的痛苦。」他說。

他從「自我提升」切入，是因?yàn)樯|(zhì)量是被每天的具體行動(dòng)塑造——工作方式、飲食、休息、情緒、溝通、自我管理。這些日常行為既決定個(gè)人的健康、關(guān)系和創(chuàng)造力, 也是組織、家庭和社會(huì)運(yùn)行的基本單元。自我提升不是專屬與某個(gè)具體群體的需求，而是每個(gè)人都想生活得更好的普世需求。通過 AI 長期正向影響人的判斷和行動(dòng)，它改變的不只是某個(gè)人的一天，而是世界變化最基本的起點(diǎn)。

「我希望技術(shù)幫人更清醒地看見自己，更有力地改變提升自己。我相信它能幫助到每個(gè)人。」Victor 談到，「Noscen 想影響的，正是「?jìng)€(gè)人」這個(gè)世界變化最基本的起點(diǎn)」。

「我們?cè)谧龅倪@件事很重要也很難，」Victor 說，「要實(shí)現(xiàn)它，赤子般的初心和強(qiáng)悍的行動(dòng)力缺一不可。所以我們也在尋找志同道合的伙伴加入這趟征程。」

目前，Noscen 已經(jīng)完成了頂級(jí)美元 VC 投資的數(shù)百萬美金種子輪融資，也正在積極招募優(yōu)秀的硬件和 AI 人才，組建一支橫跨硅谷和國內(nèi)的團(tuán)隊(duì)；并計(jì)劃于今年底到明年初推出第一代產(chǎn)品，首發(fā)瞄準(zhǔn)北美市場(chǎng)。

*頭圖來源：AI 生成

本文為極客公園原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系極客君微信 geekparkGO

極客一問

AI 可穿戴能幫助你進(jìn)步嗎？