無名至肩三焦經，手臂外側屬陽經；分泌循環掌控中，免疫下降憂郁癥；疲倦易得慢性病。
時辰：亥時（21點到23點）—三焦經旺。
亥時百脈通，養身養嬌容。
三焦是六腑中最大的腑，具有主持諸氣，疏通水道的作用。亥時三焦能通百脈。人如果在亥時睡眠，百脈可得到最好的休養生息，對身體對美容十分有益。百歲老人有個共同特點，即在亥時睡覺。如果你不想此時睡覺，可聽音樂、看書、看電視、練瑜伽，但最好不要超過亥時睡覺。
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都市快報橙柿互動 2026-06-17 17:39:33
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四川
