山東
為進(jìn)一步普及科學(xué)孕期營養(yǎng)知識(shí)，幫助孕媽媽精準(zhǔn)做好孕期體重管理，規(guī)避孕期健康風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)母嬰健康平安，5月24日，蘭山區(qū)婦幼保健院孕婦學(xué)校精心開展“膳食有營養(yǎng) 孕期更健康”主題沙龍活動(dòng)，吸引了70余名孕媽媽踴躍參與，現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨熱烈、干貨滿滿。
本次活動(dòng)由蘭山區(qū)婦幼保健院資深產(chǎn)科醫(yī)生李慧慧主講，聚焦孕媽媽最關(guān)心的孕期營養(yǎng)搭配、科學(xué)體重管理等核心問題，開展專項(xiàng)知識(shí)科普分享。講座中，李慧慧結(jié)合豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)，貼合不同孕周孕媽媽的身體特點(diǎn)，用通俗易懂、貼近生活的語言，深入淺出地講解了孕期各類營養(yǎng)素的補(bǔ)充重點(diǎn)、日常膳食搭配原則、少食多餐的科學(xué)飲食方法。
同時(shí)，針對(duì)大眾普遍存在的孕期飲食誤區(qū)，比如“孕期多吃多補(bǔ)就是好”“盲目進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)”“過度忌口”等問題，李慧慧逐一進(jìn)行糾正解讀，詳細(xì)科普了不合理飲食、體重超標(biāo)或不足對(duì)孕媽身體、胎兒發(fā)育的不良影響，細(xì)致講解了妊娠期常見并發(fā)癥的預(yù)防要點(diǎn)，為在場(chǎng)孕媽媽提供了專業(yè)、可落地的孕期飲食與體重管理方案，助力孕媽科學(xué)養(yǎng)胎、健康孕育。
為豐富活動(dòng)形式、提升參與體驗(yàn)，本次沙龍還特別設(shè)置了有獎(jiǎng)問答和趣味抽獎(jiǎng)互動(dòng)環(huán)節(jié)。在緊張充實(shí)的知識(shí)學(xué)習(xí)之余，輕松有趣的抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)調(diào)動(dòng)了全場(chǎng)氛圍，孕媽媽們積極參與、熱情互動(dòng)，在歡樂愉悅的氛圍中收獲驚喜與美好禮品，緩解了孕期焦慮，也讓本次健康課堂更具溫度。
本次沙龍融合專業(yè)科普與趣味互動(dòng)，有效普及科學(xué)孕育知識(shí)，提升了孕媽媽的孕期健康管理能力，充分展現(xiàn)了蘭山區(qū)婦幼保健院深耕母嬰保健、用心守護(hù)孕媽與寶寶健康的服務(wù)初心。下一步，我院孕婦學(xué)校將持續(xù)立足孕產(chǎn)婦實(shí)際需求，常態(tài)化開展公益科普活動(dòng)，不斷優(yōu)化服務(wù)內(nèi)容與形式，以專業(yè)、貼心、全面的孕產(chǎn)保健服務(wù)，全力護(hù)航轄區(qū)母嬰健康。
（蘭山區(qū)婦幼保健院）
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