黑龍江
中高考即將到來，為守護廣大考生“舌尖上的安全”，近日，省市場監督管理局發布考生食品安全溫馨提示，為各位考生和家長“劃重點”、避風險，提示如下：
一、居家健康飲食。日常膳食以清淡、新鮮、均衡、適量為原則，合理搭配谷物、新鮮蔬菜、優質肉蛋奶。烹飪用具生熟分開、食材燒熟煮透，現做現吃、不留隔夜餐。謹慎制作、食用酸湯子、酵碴子等發酵米面食品。
二、優選餐飲商家。外出就餐務必挑選證照齊全、衛生干凈、口碑良好的餐飲單位，遠離無證經營、衛生臟亂的門店和流動攤販。外賣點餐優先選擇資質合規、評分優質的商家，通過“明廚亮灶”查看后廚加工制作過程，慎選無堂食外賣。盡量不選擇涼菜、生魚片、沙拉、奶油蛋糕等高溫易腐的外賣食品。
三、牢記飲食禁忌。夏季食物易變質，不食用發芽土豆、野生蘑菇、鮮黃花菜、腐爛瓜果等。謹慎食用冷飲、冰鎮甜品、冷加工糕點、腌制食品等，減少腸胃刺激，避免身體不適，杜絕病從口入。
四、暢通維權渠道。出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等疑似食源性不適癥狀，請立即就醫。發現食品安全違法違規行為，可撥打12315投訴舉報熱線，市場監管部門將快速響應、高效處置。
來源：哈爾濱新聞網
記者：李佳琪
編輯/初審：劉奕萱
復審：王履臻
終審：徐光勝
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