5月23日，以“跨界融合·共筑骨肌健康”為主題的首屆骨肌健康大會在湖北武漢召開。大會由中關村健康服務產業促進會主辦，杰出華企（北京）咨詢服務有限公司協辦，北京美艷生物科技有限公司公益支持。匯聚臨床醫學、營養學、公共衛生等多領域權威專家，圍繞國民骨骼營養現狀、骨肌疾病全程管理、骨質疏松性骨折規范化診療及代謝與骨肌共管等議題展開深度研討，共商覆蓋全生命周期的骨肌健康防線構建路徑。

中關村健康服務產業促進會會長孫德海在開幕致辭中指出，骨肌健康是全民健康的重要基石。當前，我國面臨全球規模最大、速度最快的人口老齡化進程，骨肌系統疾病已成為老年人致殘致失能的首要原因之一。他強調，必須走跨界融合、協同創新之路，從臨床診療、營養干預到公共衛生政策，形成多維防治合力，為健康中國建設貢獻專業力量。

國民骨骼肌肉健康隱憂：骨、肌、軟骨關鍵營養支撐不足

中國疾病預防控制中心營養與食品安全所原副所長翟鳳英教授在《國民骨骼營養現狀與骨肌疾病防控策略》演講中，基于長期監測數據指出，當前國民骨骼肌肉與關節健康正面臨系統性營養支持不足的問題。隨著年齡增長，骨量流失、肌肉力量下降、關節靈活性減弱等問題逐漸顯現，骨骼、肌肉與軟骨共同構成的人體運動系統，正成為影響中老年生活質量的重要健康議題。

翟鳳英教授指出，公眾對骨骼肌肉健康的認知仍存在一定局限。過去，許多人習慣將相關問題簡單理解為“關節不適”或“骨頭問題”，但實際上，骨骼提供結構支撐，肌肉維持力量與穩定，軟骨保障關節緩沖與靈活，三者相互關聯、共同影響人體行動能力。骨肌健康管理不應停留在單一部位或單一營養補充，而應回到運動系統整體支持的視角。

圍繞這一問題，翟鳳英教授提出“全生命周期投資”理念，主張從青少年骨量儲備、中年骨肌功能維持，到老年骨肌衰減期強化干預，進行連續性的健康管理。她強調，應將營養干預、健康教育和社區管理相結合，把骨質疏松、骨關節炎、肌少癥等問題納入系統化防控框架，推動國民骨骼肌肉健康從單點應對走向全周期、綜合性管理。

構建全程營養管理，“營養為肌”與三線設防

北京積水潭醫院營養科原主任趙霞在《骨肌疾病全程營養管理》演講中提出“營養為肌”的核心理念，強調營養不是輔助手段，而是與手術、藥物、康復并列的“基礎治療”。她系統構建了覆蓋全病程的三級預防營養管理體系：一級預防面向社區，提高峰值骨量；二級預防面向高危人群，延緩疾病進展；三級預防面向圍手術期患者，加速康復、防止再骨折。

趙霞分享了積水潭醫院將營養篩查嵌入骨科電子病歷系統的創新實踐，實現患者入院24小時內自動評估，為精準化、同質化營養管理提供了可推廣模式。她特別警示，必需強調多種營養素協同作用，而非依賴單一補充劑。

骨折之危，辯證施治

北京大學首鋼醫院骨科副主任醫師，貴州省六盤水市首鋼水鋼醫院副院長，賈俊秀帶來《骨質疏松性骨折的規范化診療與骨肌健康守護》演講。他指出，骨質疏松性骨折是被嚴重低估的致命威脅——髖部骨折患者一年內死亡率約20%，致殘率高達50%，超過部分惡性腫瘤。她提出“骨—肌—關節整體退化”概念，強調骨質疏松性骨折并非孤立事件，而是骨骼變脆、肌肉減弱、關節受累的連鎖崩塌。

在“補硬骨”與“補軟骨”的關系上，賈俊秀指出，硬骨是基礎，軟骨下骨的支撐力決定關節面載荷分布；骨質疏松導致軟骨下骨塌陷，加速軟骨磨損。因此，規范治療應以鈣、維生素D和抗骨質疏松藥物強化硬骨為基礎，氨糖等可作為關節營養的補充選擇，二者需雙管齊下但主次分明。他建議公眾：“擔心骨骼健康，首先要檢查的不是氨糖該吃哪個牌子，而是骨密度和維生素D水平”“骨骼健康不是靠某一種‘神藥’守護的，而是靠每天的科學飲食、合理運動和規范治療共同保障”。

慢病共管，代謝優先，營養序貫

清華大學第一附屬醫院臨床營養科主任崔慎梅在《代謝紊亂與骨肌健康——慢病共管下的營養整合策略》演講中，揭示了代謝性慢病與骨肌疾病高度重疊的“雙流行”趨勢。糖尿病、肥胖、高血壓等與骨質疏松、骨關節炎、肌少癥共享慢性炎癥、氧化應激、胰島素抵抗等病理土壤。她提出“代謝控制優先”原則，強調血糖、血脂、血壓、體重管理是骨肌保護的前提，代謝不達標則骨肌治療事倍功半。

崔慎梅對骨肌營養干預進行了系統排序，第一梯隊為能量適宜、蛋白質充足、鈣和維生素D達標；第二梯隊為膳食結構優化；第三梯隊為個體化強化方案；氨糖等關節營養補充成分處于輔助選擇的第四梯隊。她警示，當前多數慢病患者的骨肌營養管理還停留在第四梯隊，而前三項基礎嚴重缺失，本末倒置的現象亟需糾正。

圓桌共識：協同防治，管理打包

在“跨界融合·共筑骨肌健康”圓桌對話環節，四位專家圍繞臨床營養介入時機、圍手術期精準營養支持、全民骨肌健康教育等議題深入探討。與會專家達成核心共識：骨肌健康沒有“神藥”，鈣、維生素D和蛋白質的充足攝入是不可動搖的根基；骨肌疾病不能“單打獨斗”，必須將骨骼、肌肉與關節問題“打包”管理；防控不能“老了再說”，必須堅持全生命周期投資；治療不能“頭痛醫頭”，必須推行代謝與骨肌共管。

大會在熱烈的氣氛中落下帷幕。本次會議搭建了預防醫學、臨床醫學與營養學跨界對話的高水平平臺，為骨肌健康事業厘清了認知誤區、明確了實踐路徑。與會專家共同呼吁，從一日三餐做起，從社區篩查做起，從多學科協作做起，凝聚社會合力，共筑國民骨肌健康的堅固防線。