北京
什么樣的心靈才算得上美麗？我想，是一顆能把一切都看得美好的心。我們大多數人雖然活著，卻活得不快樂。但那些擁有美麗心靈的人，他們是用心在活著。正是這一點，讓他們顯得那么從容、那么優雅。
說真的，我們才是那群奇怪的人。我們瘋了一樣想要找到內心的安寧，卻怎么也得不到。哪怕成了國王、成了王后，人還是會想要更多——這就是為什么我們永遠沒辦法真正滿足，也永遠學不會開心。但他們不一樣。他們在非常小的事情里就能找到快樂。這一點，比我們強太多了。
我想講一個我自己的故事。我認識一個真正擁有美麗心靈的人，那個人就是我父親。沒錯，他也是一名精神分裂癥患者。提起精神分裂癥，大多數人第一時間想到的，大概是那部著名的電影《美麗心靈》，講的是數學天才約翰·納什如何與疾病斗爭，最終獲得諾貝爾獎的故事。但對我來說，這遠遠不只是一個電影故事。這是我和我父親真實的人生。
當你的父母患上精神分裂癥，你就會變成一個照顧父母的“家長”。這是一種嚴重的精神障礙，會影響一個人的思考方式、感受方式和行為舉止。它可能帶來幻覺、妄想和混亂的思維。據世界衛生組織統計，全球大約有2400萬人受其影響。在印度，人們對精神疾病更是有著太多的誤解。我永遠記得在我讀二年級那年，父親發病了。他在醫院里住了整整一個多月，而那家醫院，離我們的城市有250公里遠。媽媽一直守在那里，我和妹妹就只能跟著奶奶住。那時候我們倆其實不完全明白到底發生了什么，只知道爸爸病了，病得很重。過了一個多月，叔叔帶我們去看他。我至今都還記得，他看到我們出現的那一刻，臉上一下子就有了笑容。
精神分裂癥到底能不能康復？就我親眼所見的情況來說，100%的康復是可能的。但這需要一些非常重要的條件。我從父親身上學到了三件至關重要的事。第一件，是靜坐冥想。這件事最重要，也最容易被人們不當回事。但請相信我，它真的最有用。每天只需要十分鐘，就能讓你穩穩地站在地上，讓你在支撐別人的同時，不至于把自己也耗光。第二件，是家人的支持。說實話，家人的陪伴，是這世上最強大的良藥。它不是什么復雜的技巧，就是花時間在一起，真心實意地和家人待在一塊兒。第三件，也是最難的一件，叫作耐心。無論你看不看得到進展，你都必須相信這個過程。一切都需要時間。
在每一個看似艱難、混亂的心靈背后，其實都藏著一顆想要找到出路的、美麗的心。我父親教給了我這件事。他也許常常活在自己的世界里，但他找到快樂的方式，比我們所有人都要真誠。他不需要成為國王，也不用征服什么，只在一個極其微小的瞬間，就能抵達我們費盡心力也找不到的那個地方。那個地方，叫作平靜。我想，這就是一顆美麗心靈真正的樣子。它不是不會生病，而是它在生病之后，依然選擇去愛，去笑，并且在很久很久以前，就替我們所有人看清楚了——真正重要的東西，原來那么少，又那么小。
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