福建
人生在世，誰沒遇到過幾道過不去的坎兒？
工作不順心，感情不如意，身體出問題，家里鬧矛盾……這些糟心事兒就像夏天的蚊子，趕也趕不走，打也打不完。有時候真覺得，老天爺是不是專門盯著自己為難？
前陣子我也經歷過一段灰暗的日子。項目黃了，錢包空了，連最信任的朋友也鬧翻了。每天睜開眼就是嘆氣，躺在床上翻來覆去睡不著，腦子里全是那些煩心事。那時候真覺得自己像個被困在籠子里的老鼠，怎么掙扎都出不去。
直到有一天，我對著鏡子，看著那張疲憊憔悴的臉，突然想對自己說點什么。
我深吸一口氣，看著鏡中的自己，一字一字地說：“我——很——好?！?/strong>
說出來的時候，嗓子有點兒緊，聲音也有點兒抖。但奇怪的是，這三個字說出口的瞬間，心里好像松快了一點兒。
后來我開始每天對自己說這句話。早上起床說一遍，遇到煩心事說一遍，晚上睡前再說一遍。慢慢地，我發現心態真的不一樣了。
“我很好”這三個字，不是騙自己，而是一種態度。
它是在告訴自己的心：不管外面風多大雨多急，我還能站在這兒，我還能呼吸，還能吃飯，還能看見第二天的太陽，這本身就是一種幸運。那些所謂的“劫難”，再大能大到哪里去？天塌不下來，地陷不下去，活著就有翻盤的機會。
有人可能會說：這不就是自我安慰嗎？
就算是自我安慰，那又怎樣？人活著，不就是靠一口氣撐著嗎？這一口氣叫信心也好，叫希望也罷，它就是從這些看似簡單的話語里一點一點攢出來的。
而且你會發現，當你真心覺得自己“很好”的時候，很多事情真的開始變好。因為你的眼神變了，你走路的樣子變了，你說話的底氣變了。別人看你的眼光也跟著變了，機會自然就來了。
這不是什么玄學，這是最簡單的道理：你用什么眼光看世界，世界就用什么面貌對你。
所以，如果你現在正處在低谷，別急著怨天尤人。先停下來，對著鏡子，認認真真地對自己說一句：“我很好?！?/strong>
讓霉運聽見你的底氣，讓劫難見識你的硬氣。
從今天起，活出個樣兒來給自己看。不為了證明給誰，就為了對得起那個咬牙堅持到現在的自己。
記住：你很好，你值得一切美好。
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