北京
你知道嗎，土耳其語里的“政治”和“馴馬師”，居然來自同一個詞根。
“siyasa”是政治、治理術，“seyis”是照料馬匹的人。將這兩個詞聯系在一起的，是一個我們很少停下來想的問題：你每天都在治理著什么？這個問題看起來很遠，但比你以為的要貼近得多。因為你的身體里也住著無數匹馬——你的沖動，你的恐懼，你的渴望，你的夢，還有那些沒來得及說出口的話。它們全都在那里，等著你去管。
不是管不管的問題。而是怎么管。
多年前，一位馴馬師朋友對著一群西裝革履、開著四驅越野、滿身權威氣息的人說了一句很土的話:“兄弟，你不能就這樣跳上馬背。”這話聽起來是在講馬術，但放在今天看，它說的其實是我們怎么和自己相處。
馴馬師給了三條原則，每一條都扎在當代人最痛的地方。第一條：你得知道往哪兒走。馬背上如果沒有方向，胯下再好的馬也會變成一團混亂。放在心理層面，這就叫“定向”——一個沒有方向感的人，他的焦慮不是性格問題，而是他的精神感覺到了無意義的空轉。你得想清楚你為什么來到這個世界，你要往哪里去。沒有這個答案，你的內心就會像一匹最強壯卻徹底迷路的馬。
第二條更戳人：馬能感覺到你緊不緊張。你騎在它身上，心里發慌、肌肉繃著、呼吸急促，它全知道，而且它會最先反應。人際關系也一樣。你心里那些你還沒意識到的情緒，早就悄悄滲透進你的每一個動作、每一段關系、每一個決定里。當你帶著敵意或恐慌去面對自己的內心時，你的沖動會造反。馬會把你甩下去。你的情緒也一樣。
第三條是關于“度”的智慧：別讓你的馬做無謂的消耗。馬的力量是造物主給的，耐力驚人，但再強的肌肉也經不住濫用。這一點說穿了，就是我們怎么對待自己。太多人把自己當成一匹可以無限加班的馬，榨干自己，還覺得這是上進。但你其實知道，那不叫努力，那叫自我盤剝。
你身上有些馬是躁動不安的，有些是受傷的，有些是蓄滿力量只等奔跑的。還有詩歌做的馬，你用心騎著它。還有你拽不住的愛。還有那些讓你把臉埋進鬃毛里的快樂瞬間——野性、難以預料、充滿生命力。你的目光像風一樣疾馳，你的微笑如野馬跨過山谷。你生來就帶著許多匹馬，而你要學的，從來不是怎么把它們關起來，而是怎么騎著它們，朝著你選定的方向，穩穩地走過去。
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