上海
2026年5月，注定是上海申花本賽季最為煎熬、也最具成長意義的一個月份。七輪聯賽僅取3分、持續多輪不勝、排名跌至聯賽第11位，傷病潮席卷球隊，陣容殘缺的申花深陷谷底。但絕境之中總有微光，在每一場以弱搏強的鏖戰里，球隊守住了韌性，攢下了底氣。隨著5月最后一輪客場頑強戰平強敵，伴隨著聯賽間歇期的到來，歷經磨礪的申花，已然在低谷之中窺見了翻盤的希望。
拼出尊嚴
5月30日晚，2026中超聯賽第15輪打響，上海申花客場挑戰近10輪不敗的青島西海岸。此役申花陣容極度不整，延續了近期的單外援出戰模式，硬撼對手五外援的豪華配置，甚至因為無人可用，球隊替補名單還少報4人。
本輪比賽的雙方技術統計
作為目前隊內唯一可用的外援，拉唐并非支點型前鋒，其技術特點極度依賴隊友的傳球輸送與戰術配合，需要貼近球門才能最大化發揮威脅。但隨著特謝拉、蓋伊兩大核心外援傷停缺席，球隊前場進攻體系徹底殘缺，拉唐失去了得力幫手，無法依靠個人能力完成長途奔襲、自主創造得分機會，進攻端壓力全部壓在了本土球員身上。
絕境之下，申花本土將士挺身而出，扛起了球隊的進攻大旗。本場比賽，依靠吳曦開場不久的閃電進球，以及下半場朱辰杰的頭槌破門，殘陣申花從對手主場艱難搶下寶貴一分。
吳曦的閃電戰進球
朱辰杰頭球破門扳平比分
這場平局的價值，遠超一分的積分。整場比賽，球員們全程不遺余力奔跑、拼搶，在落后局面下堅守到底、逆勢追平。看臺上，一千余名遠征客場的申花球迷不離不棄，高歌助威。賽后，朱辰杰坦言，球隊深知本場賽事的艱難，全員憑借不懈努力拼下這一分，是全隊團結拼搏的最好回報。主教練斯盧茨基也由衷感慨，感謝每一位球員的堅守與奉獻，感謝遠征球迷的不離不棄，所有人的堅持，讓球隊在絕境中守住了尊嚴。
谷底蓄力
回望整個5月，申花戰績慘淡，陷入持續不勝的困境。在斯盧茨基眼中，本賽季5月的所有困境，皆源于5月1日對陣成都蓉城的聯賽第九輪賽事，這場比賽成為分水嶺。
此役申花主場迎戰成都蓉城，全隊整體競技狀態出色，全程展現出極強的競爭力，但最終球隊遺憾2比3惜敗對手。更致命的是，這場失利讓球隊付出了慘痛代價，多名核心球員遭遇傷病困擾，特謝拉、蓋伊等關鍵外援相繼傷停，直接導致后續賽事球隊徹底失去完整的外援輪換體系。
在中超聯賽的競爭格局中，單外援對陣對手五外援、四外援，實力差距肉眼可見。但縱觀5月賽事，鮮有球隊能像申花一樣，在陣容嚴重殘缺的情況下，依舊每一場都與強敵打得勢均力敵，從未出現崩盤式潰敗。從對陣重慶銅梁龍絕平、戰平武漢三鎮，到不敵深圳新鵬城，再到末輪逼平青島西海岸，七輪賽事，申花始終在逆境中咬牙堅持。
申花球員陳晉一在比賽中
斯盧茨基直言，每一場艱難賽事，對本土球員、年輕球員而言，都是前所未有的巨大考驗，當然也是一次證明自己的機會。雖然球隊身陷困境，但是隊內的氛圍依舊非常好，無論在場上還是更衣室，大家都非常團結，沒有任何抱怨和埋怨，所有人齊心協力，也扛起了責任。
陣容輪換捉襟見肘的情況下，斯盧茨基幾乎激活了隊內所有可用球員，告別了以往依靠主力陣容包打天下的戰術模式，不斷調兵遣將。看似被動的人員短缺困境，卻意外成為球隊的成長契機，隊內板凳球員、年輕隊員獲得了實戰出場機會，積累了聯賽經驗。
申花隊員向遠征的球迷致謝
6月，中超聯賽即將迎來間歇期，這對于深陷傷病潮、賽程密集作戰的申花而言，是難得的喘息機會。當下的低迷只是暫時的，逆境中淬煉出的頑強斗志、團結氛圍、陣容深度，都將成為球隊后半程逆襲的底氣。
原標題：《斯盧茨基回顧痛苦的5月，那場比賽成為分水嶺，但申花在谷底看到了希望》
欄目主編：陳華
本文作者：解放日報 秦東穎
圖片來源：新華社、上海申花足球俱樂部
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