陜西
現(xiàn)代保健報(bào)訊：“大夫，我都72了，還想那事，是不是老不正經(jīng)？”診室里，頭發(fā)花白的大爺紅著臉問(wèn)。對(duì)面坐著的董生軍醫(yī)生遞過(guò)一杯水：“這有啥？吃飯睡覺(jué)算正事，這事也得算。別給自己扣帽子。”
董醫(yī)生是陜西省老醫(yī)協(xié)醫(yī)院的老專(zhuān)家，也是陜西省老年科學(xué)工作者協(xié)會(huì)醫(yī)衛(wèi)分會(huì)會(huì)員。干了30多年臨床，見(jiàn)過(guò)太多老人把“不行”全怪到年齡上。
講個(gè)真事兒。72歲的退休教師老李，老伴走后認(rèn)識(shí)了新伴侶，可每次嘗試都“敗興而歸”。老李失眠，血壓飆到180，覺(jué)得自己“廢了”。女兒硬拉他來(lái)醫(yī)院。董醫(yī)生一問(wèn)才知道，老李吃的降壓藥里有一種會(huì)抑制功能。
不是人老了不行，是藥影響了。董醫(yī)生給他支了招，又教了套簡(jiǎn)單的盆底肌訓(xùn)練。一個(gè)月后，老李復(fù)診時(shí)笑得合不攏嘴：“現(xiàn)在好著呢，跟老伴感情比以前還熱乎?！?/p>
董醫(yī)生說(shuō)，像老李這樣的老人，每個(gè)月門(mén)診能遇上二三十個(gè)。適度親密對(duì)老年人心臟、血管、免疫力都有好處，關(guān)鍵要科學(xué)：慢性病先控制穩(wěn)；趁早上精力好的時(shí)候嘗試；需要潤(rùn)滑劑或輔助方式，一點(diǎn)都不丟人。只要身體允許、方式得當(dāng)，七八十歲照樣可以享受幸福。
別把這事兒憋心里。專(zhuān)業(yè)的事交給專(zhuān)業(yè)的人，晚年幸福自己爭(zhēng)取。
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