肝對于人體健康非常重要，它是重要的解毒器官，但是它沒有痛覺，出現故障時人往往難以第一時間察覺到，這就是為什么很多人查出肝病時就已經很嚴重的一個原因。很多人是知道它的重要性的，所以平時會注意養肝，但是最后卻發現，它不但沒有越來越好，反而受到損傷了，但是自己并沒有喝酒，為什么肝養著養著反而更不好了呢？

實際上，很多人以為自己是在養肝，殊不知反而是在給它增加壓力，吃藥或吃補藥可能就是很多人的一個養肝方法。

45歲的孟先生感覺自己到了中年了，需要保養身體了，因為自己經常喝酒，擔心傷肝，于是他自己去買了點護肝片回家吃，覺得能養肝，預防肝病。但是一段時間后，他體檢的時候卻查出肝功能出現異常了，醫生告訴他這除了和他長期喝酒有關，跟他亂吃藥也有一定的關系。

長期自行亂吃藥，容易增加藥物性肝損傷風險

不要小看藥物性肝損傷，它占非病毒性肝病的20%-50%，是最常見的藥物不良反應之一。若是沒有得到及時的治療，拖久了，可能會發展成肝衰竭，甚至會影響到生命安全，應當引起大家的關注與重視，并且學會預防。

很多人都知道喝酒傷肝、生氣傷肝，但卻忽略了服用藥物這一點，尤其對于中老年人來說，有的朋友為了預防疾病，為了護肝，會自行吃護肝片、中成藥，或者是中藥，覺得有用，既可以強身健體，也可以預防疾病。

雖然它是用來治病的，但使用不正確不合理反而會帶來危害，其實換個角度想一下，大家應該就可以理解了，比如對于需要長期吃藥的人來說，很多人會擔心吃多了傷身體，那為什么自己買補藥吃就一定不會傷身呢？

常言道，是藥三分毒，這話是有一定道理的，不論是西藥還是中藥，都不能亂吃。特別是中藥，很多人都認為它是天然的，對身體沒壞處，但其實許多都有一定的毒性，還有的已經被國家藥典除名了。

以下三種藥不能亂吃，容易引起藥物性肝損傷

第一種藥是：何首烏等中藥

它的名字和雖然有烏這個字，但和頭發沒有什么關系，吃它并不能使其變黑，也沒有科學證據表明它可以治療脫發，若是自己亂吃，反而讓容易引起肝損傷。

中藥在應用上是講究辨證施治的，不同的人即使是一個問題，可能具體的藥方也不完全一樣，不管是治療疾病還是調理身體預防的，怎么吃都要在中醫指導下科學的進行。

第二種藥是：對乙酰氨基酚等解熱鎮痛藥

頭疼感冒這些小問題是生活中很常見的，尤其現在換季了，天氣逐漸變冷，更容易出現，這時候許多人就會自己吃點這類藥物。雖然起到了緩解作用，但若吃得次數比較頻繁，一不舒服就吃，過量了，也容易引起肝損傷，對乙酰氨基酚就是引起急性肝衰竭的一個重要原因。

另外，在此也提醒大家一點，雖然這類藥物有的可以緩解多種疼痛，但建議還是要找到病因，進行針對性治療，能緩解一時，但未必能治本，若是長期自己亂吃，可能反而容易引起耐藥，掩蓋問題，不利于身體的恢復。

第三種藥是：抗癌藥

這種也容易引起肝損害。

對于癌癥患者來說，建議不要因噎廢食，要相信科學的治療，在醫生的指導下正確用藥，若用和不用相比，利大于弊，建議聽從醫生的建議。正確科學的用藥，自己不要盲目相信一些偏方不要自己亂用藥，服用后若身體出現了一定的副作用，也不要自己停掉，先要告知醫生，然后合理進行調整。

除此之外，對于有必要服用保肝藥物的人來說，在選擇上也要注意，不能自己亂吃藥，也要遵醫囑。建議簡化用藥，且服用期間要注意觀察身體是否出現不適表現，必要時及時調整方案。

如果同時要吃不止一種藥物，也要詢問醫生，這兩種或多種是否可以同時吃，若有影響，在其指導下考慮調整用藥方案。

對于需要長期服用藥物的人來說，尤其是比較容易影響到肝臟健康的，建議期間要定期檢查一下肝功能，如果產生影響了，便可以及時調整方案，避免帶來更大的不利影響。

養肝就是在養命，想要它好，除了平時最好不要喝酒、盡量少生氣，避免藥物傷害到它也是很重要的，如需用藥，都提醒大家遵醫囑，而不是每次都自行用藥。藥，吃對了能治病，但若吃錯了，可能反而會帶來健康隱患，長期下去，對身體不好。

膽不好根源是體內陰陽失去平衡：飲食結構不合理,生活差,多飲多食,經常熬夜會讓體內陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,就會刺激胃酸分泌較多產生脹氣打嗝現象,部分膽汁.逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜屏障產生破壞.形成胃的不適情況,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

其實膽不好不是沒有辦法，可以在調整你的不良的飲食以及生活方式的同時，借助外界的力量修復它，在方便之余到蘇北灌南農村挖點紫花苦菜，去枯葉，洗一下煮水熬湯用，平時飲食清淡些，慢慢就會朝好的方向發展，迷途知返，善莫大焉！另外，早飯要吃的，過量運動是要不得的。

總而言之，藥物性肝損傷應被大家重視，以上提到的幾種藥物，提醒大家不要自己亂吃，看完不妨告訴家人朋友。